只有懂得并学会为人生做减法 才能获得轻盈而灵动的人生

有人在知乎上提问：做哪些事情可以提升生活的品质？下面有一条神回复是：定期扔东西！

这几个简单扼要的字，为我们阐明了一个道理：只有懂得并学会为人生做减法，脱离对物质的执着，心灵才会获得自由。及时剔除生命中不该承受的负荷，才能获得轻盈而灵动的人生。

丽萍家有一套一百多平方米的房子，平时只有一家三口住，搬进这个新家的时候，她陆陆续续添置了不少东西。

近日，当她给10岁的儿子买来钢琴时，却发现这个才一米多长的大物件在家中竟然无处安放。而且，弹琴需要光线，但客厅的飘窗前早已被沙发“盘踞”了。

丽萍和丈夫把客厅里的家具来回挪移，倒腾了半天可还是那么大面积，钢琴仍然放不下。扔掉沙发吧，才买了两三年，觉得可惜；丢掉座钟吧，那可是花了好几千块钱买的，也舍不得。

丽萍此时不禁感慨：怎么家里这么多东西呢？她只好请来做设计师的朋友林林出谋划策。

林林的建议很简单，就是用减法：丢掉一节多余的沙发，儿子弹钢琴时可以把凳子摆在原来摆放沙发的位置，平时则可以在那里放几个可以坐的地垫。因为正对着电视的沙发足够他们一家三口用了，所以沙发拐过去的那段也纯属多余。

林林的“减法”建议让丽萍拍手叫绝，想想自己当初买沙发的时候，根本就没有考虑够用不够用的问题，而是完全根据客厅的尺寸定做的。

其实，何止是丽萍，相信很多人都曾有这样冲动消费的经历：电视要买两台——客厅放一台，卧室放一台，而且屏幕要足够大；出去吃饭，点菜一定要点得超量，免得别人说自己抠门儿；电脑定期要更新一次，硬盘、内存不断扩充；买了一件又一件漂亮的衣服，还是抑制不住再买的欲望……

但是，你静下来想一想，真正有必要的东西又有多少呢？倒不如把没必要的减去，做做减法，这样省钱又省力。

李小姐一向热心公益活动，几天前突然降温，她赶紧把自己过冬的棉衣翻了出来，连同因为款式不够流行而在箱底压了一年的衣服打包，寄给了四川地震灾区的孩子。

“这些衣服放着不会再穿了，扔掉也很可惜，而且放在箱子里又占空间，其实灾区的孩子更需要这些。我给出了对自己来说无用的东西，获得了心灵的快乐，而灾区的孩子因此获得了温暖，这是双重的快乐，多好啊！”有过灾区志愿者经验的李小姐，已经连续两年给灾区的孩子寄过衣服。

方华在辞职的前一天办理例行的离职手续时，把电脑、文具等还给了公司。他发现，工作了几年，积累了两万多封公司邮件，以及内存20G的相关业务资料，还有几袋个人物品。

这些东西，他一直舍不得删除和丢弃，因为他觉得其中一些东西还会有用。但是在整理的时候才发现，70%以上的邮件和资料，他根本没有看过。

离开之前，他把这些曾经被他当作宝贝的邮件和资料一股脑地彻底删除了。

所以，让“减”成为一种生活哲学吧。

我们来到人世间时本就一无所有，一切为零，但是随着时光的流逝，我们为人生不断地做着加法：加入亲情的浸润，加入智慧的光芒，加入品格的力量。再过一段时间，还会加上多余的物质，奢侈的欲望……

就这样，我们拥有的东西越来越多，而为了这些多余的物质，自己逼得忙得团团转。

在生命的考卷上，只有能娴熟地运用正确的运算法则，才能顺利解出正确答案。

我们却往往只擅长加法，对减法几乎是疏于运用。这大概是因为，我们都心存贪念，总想拥有更多的东西，同时也是因为舍不得放弃历经艰辛才得到的东西——不管它对我们还有没有价值。

这样做的结果是，我们只能负重前行。而总有一天，我们会感觉不堪重负。

学会做减法，减掉生命的负累，我们才能轻轻松松赶路，也才有欣赏风景的时间和心情。

挑一个明媚的日子，从减掉房间里不用的物品开始，直到把那些困扰我们精神的负面情绪都减掉，就会让心灵获得平静和从容。

这样你会发现，我们的生命，忽然变得宽敞而明亮！