空巢老人的孤独：请给我们多一点关心和爱

今天给我爸打电话，听他说起隔壁邻居，在家晕倒没人知道，好在平时大家都会互相关照，有人看到他家大门紧闭，于是强行打开他家的门，看到了倒在地上的老人。

老人今年八十一岁，前两年老伴去世，有一个儿子早已在城里安家定居，跟他说过很多次，让他搬过去一起住，但是他总是以在农村住习惯了为由拒绝。

老人平时一个人吃饭睡觉，一个人洗衣做饭，一个人打理所有的一切，有一天，他对一堆老人笑呵呵地说道：如果哪天你们看我家门没开，就破门进来！

我听我爸说起的时候，内心一股酸涩。老人是那几天正好有些生病，年纪大了，病来如山倒，早上起来可能由于用力过猛，一下子头晕目眩裁倒了，当时他还有知觉，想挣扎着站起来，但到底年纪大了，挣扎了几次无法起身，他便也放弃了，后来慢慢失去了知觉。

医生说当时他在地上躺了足足一个小时，本来他可能并没有那么脆弱，而是他摔倒之后心内的苍凉，让他失去了对活着的意志。

这个世上，还有很多这样的人，他们是一群孤独的老人，我们叫他们“空巢”老人。

每一个离家在外漂泊奋斗的人，可能家里的父母都处在这样的“空巢”状态。“空巢”这个词道尽了老人的悲哀，说尽了老人的孤独。

很多空巢老人每天做的最多的，就是坐在家中，蜷缩在黑暗的角落，毫无焦点地看着远方，感受着自己的生命慢慢油尽灯枯，流失殆尽。

日渐增多的空巢人

在农村，越来越老龄化，这种情况在我丈夫的老家体现的特别明显。十年前，我第一年回婆家过春节的时候，有特浓厚的过年气息，到了年初一，一大早就听到婆婆喊我们起来，家家三代同堂相携去村里各家各户拜年。

后来，再回去的时候，发现年轻人少了，再后来发现孩子也少了，近两年来，婆婆再也不喊我们起来了，因为村里几乎没什么人了，有的搬去了城里，有的家中只有老人，也不喜欢人家也拜年。

近年来，随着我国老龄化社会问题的日益凸显，独居老人也逐渐增多，根据《“十三五”国家老龄事业发展和养老体系建设规划》预测，到2020年，全国60岁以上老年人口将增加到2.55亿人左右，占总人口比重提升到17.8%左右；

80岁以上的高龄老人将增加到2900万人左右，独居和空巢老年人将增加到1.18亿人左右，老年抚养比将提高到28%左右。有专家预测，到2030年时，我国老龄人口比例将超过1/4；在2050年前后达到顶峰，约占总人口的1/3。那时，我国将有4.8亿、甚至接近5亿老年人。

是什么造就了空巢老人

随着社会压力的增加，第一代独生子女不但要负担起四个老人，还要抚养子女，六个等着吃喝的人像一座座压在脖颈的大山，让他们不得全身心的投入工作，这就导致了与老人聚少离多的情景。

有一些老人深怕自己融入不了年轻人的生活，因为老少之间无法逾越的代沟，怕生活在一起引发不必要的冲突。

特别现在婆媳矛盾基本成了生活的重度关注点，很多人结婚之后基本会选择独过。有些条件经济允许的，会在相邻的地方买房，即能照顾到老人，又能过自己的生活。

但是现实生活中，大多数普通人维持生活已经用尽全力，根本没有多余的经济去负担更多，给老人创造更好的条件生活。

所以很多老人为了减轻子女的负担，选择了独居。

更多的年轻人，因为经济的快速发展，他们追求自己的理想，追求更高的生活品质，于是选择了远离家乡，到一线城市打拼，或者出国留学。

老人们不愿离开自己熟悉居住的环境，到陌生的城市重新开始适应，所以做了孤独的空巢老人。

空巢老人的孤独

去年热映的《啥是佩奇》广告片，一开播就火爆朋友圈。故事中是一个爷爷问孙子要什么礼物，孙子说想要佩奇。爷爷为了孙子口中的佩奇，可谓访遍千山万水，动用所有关系，历经“艰难”，终于为孙子制作了一个超硬核朋克蒸汽佩奇。

很多人被故事中的爷孙之情感动，而这个故事的背后，却是一群空巢老人的心声。

很多老人一年四季守着空旷的家，待到过年，开始一天一天数着离家在外的孩子回来的日子，在他们煎熬的等待下，是越发心力交瘁的寂寞。

而很多老人，由于子女出国在外，或者孩子工作原因没有假期，老人长期独居在家，即使身体突发状况，孩子也是远水解不了近火。“父母躺在地上，而你却在通讯录里”，说尽了空巢老人的悲凉。

被誉为乐坛常青树的小哥费玉清，因为工作原因，没能送父亲最后一程十分愧疚，决定退出演艺圈。他说：舞台再大，没有父母的关注，自己越发孤单，决定放下一切，去感受生活陪伴家人。

知乎上曾有人问，人间最痛的是什么！有一个高赞回答说：子欲养而亲不待！

父母在,人生尚有来处，父母去,人生只剩归途！

在父母还在的日子，请给他们多一些陪伴和关爱！

如何关爱空巢老人？

作家戈舟曾在一篇关于空巢老人的文章中写道：

如何让孤独变得庄重，变得威严，配得上它对人性的塑造，如何在孤独面前，做到哀而不伤。老年人的空巢生活，在我看来，最大的挑战还是精神上的，而最大的风险，也只能出在精神上，肉体的消灭不可阻挡，总会有一天走向完结，这个过程中，人的精神如果能够学会从容，学会平静，痛苦就会减弱，心情就会在坦然中走向终点。

空巢老人最大的伤害就是心灵上的寂寞，做为子女除了平时多关心他们，也要让他们积极参与各种社会活动，多建立自己的交际圈，让他们走出家门，有属于自己的生活。

对于身在异地的子女，除了平时多打电话多回家外，也要托人照看父母，多关心老人平时的情绪状况。

跟邻居也要建立起通讯，因为一般父母都是报喜不报忧，不愿意跟孩子多说自己的身体状况，所以，我们可以平时也跟邻居打听打听父母的身体情况，如果老人身体有异，让他们及时就医。

人到老年，对亲情的渴望比我们想象的要深沉的多。所以，多给他们一点爱，别让父母成为空巢老人，别人他们的等待成为你明天的遗憾。