心灵鸡汤vs心灵反鸡汤 你更加爱哪一个？

“只要是石头，到哪里都不会发光的。”、“别减肥了，你丑不仅是因为胖。”……这些是继心灵鸡汤后在最近流行的心灵反鸡汤，与心灵鸡汤所传授的希望和励志截然不同，心灵反鸡汤就是各种打脸，各种戳破美好的幻想。心灵鸡汤vs心灵反鸡汤，你更加爱哪一个？

似乎每个人的青春都离不开那些写满心灵鸡汤式语言的励志书籍的相伴相随，从《人性的弱点》到《正能量》，从《西点军校的成功法则》到《乔布斯传》，不知不觉间，这些充满力量催人奋进语言的励志书就占领了我们书架的“半壁江山”，但读到最后我们往往发现，诚信、拼搏、勇敢、坚强、永不言败、不屈不挠等精神品质是“鸡汤”中一成不变的“美味佐料”。

反观那些近年来备受年轻人热捧的心灵毒药则以其冷竣的语言风格和犀利的笔触打破了年轻一代的迷梦，将飘飘然自命不凡的我们又重新拉回了地球表面，用一种近乎残忍的方式告诉了我们成长路上必经的风雨坎坷。但

其实“心灵鸡汤”和“心灵毒药”就仿佛一个天秤上的两个砝码，熟轻熟重，熟优熟劣仁者见仁智者见智，并没有公论。

有人认为，心灵鸡汤类的文章绝大部分都没那么实际，脱离现实，很多的时候它只告诉你，只要努力了，就能成功，没有成功是你不够努力，但是它却忽略了过程。

对于心灵反鸡汤，有人认为它可以用负能量来激励他人，但要因人而异，毕竟有些人就是需要一些能让自己嫉妒和戳到痛点的事才会迸发自身的潜能。心灵反鸡汤不一定就是坏的，有时候人的确也是需要负能量去激励自己的，但是太多的毒药的话对人也就没有好处了。

你怎么看心灵鸡汤和心灵反鸡汤呢？