「河北疾控提示」清明小长假 不要忘记防护

清明节来临，为了控制疫情，保住我们得之不易的防控效果，国家和各地方相继出台了不少政策，减少人员聚集，通过其他方式，让大家缅怀亲人。清明节三天小长假，大家一定要外防输入，内防反弹，自觉做好自身防护！

社交活动要保持距离

不要去人群密集的区域活动，避免多人聚会。

在人群密集密闭的场所一定要佩戴口罩。

在交谈、候车、等电梯、排队时与他人保持1米以上的距离。

保持良好的个人卫生

要勤洗手，尤其是饭前便后、触摸眼口鼻前后、离开医院、外出归来等，要及时用肥皂或洗手液和流动水洗手。

在公共场所按规定佩戴口罩，咳嗽、打喷嚏用纸巾或肘部捂住口鼻，不随地吐痰。

自觉坚持安全出行

乘坐公共交通工具应全程佩戴口罩。

尽量避免乘坐厢式电梯，如需乘坐应全程佩戴口罩，减少接触电梯表面，避免用手揉眼、抠鼻等行为，如出现有发热、干咳等症状的乘客，不要乘坐公共交通工具。

做好个人购物防护

购物时应按规定佩戴口罩。客流较多时，有序等候，如室内面积较小，应在室外等候，避免人员拥挤。

尽量采用电子支付方式，如收付现金应及时洗手，不具备洗手条件，应使用免洗手消毒剂。

提倡使用公筷公勺

建议采取分餐制，不能分餐时使用公筷公勺，不用私筷夹菜劝食。

鼓励儿童独立进食，不要用嘴吹孩子的食物、尝试孩子的食物、帮助孩子咀嚼食物、口对口喂食孩子、与孩子共用餐具等。

适当坚持身体锻炼

可选择人少的空旷地方或居家锻炼。在进入公园、广场等室外开放场所进行户外活动时，应配合相关部门落实防控措施。

自觉避免非必要的旅行

如非必要，应避免到有疫情的国家或地区旅行，尤其不能带病出行。

如必须出行，应了解目的地疫情防控政策规定，是否有入境限制，做好集中或居家隔离准备，旅途全程做好个人防护。

返回后依法如实及时报告旅行史、接触史、健康状况等信息，隐瞒欺骗将承担法律责任。

来源：河北疾控