母亲节将至 我们能为父母做些什么呢？

“这是他的生命，留下来的散文诗；几十年后，我看着泪流不止；可我的父亲，已经老得像一张旧报纸……”——《父亲写的散文诗》

每每听到《父亲写的散文诗》，小编的内心就总是十分难受，看着仍健康年轻的父亲，不敢想象有一天父亲老成一堆旧报纸的模样。随着父母的年纪越长，我们总觉得该为自己的父母做点什么，今天就来总结了一下，分享一下。爸爸妈妈辛苦了，谢谢你们。

为爸爸妈妈买一份医疗保险

农村合作医疗的报销范围和报销比例均较少，尤其是当需要一些特殊器材（如骨科的人工关节、内固定材料，心内科的支架、起搏器等）时，报销比例更低，可能需自付50%-80%等，遇到大病可能会吃不消。

况且，现在的社保能保的太少，社保的85%报销，是指在社保规定的目录内的药物等治疗。事实上，大部分的药品一旦降价入社保，该药产量就会急剧减少。而在临床上，自费药及器材费用非常高，在一线城市肿瘤的专科医院中，主流的治疗自费药的比重甚至可以达到70%以上。真正疗效好的很多是自费药，自费药的钱社保保不了。因此，购买一份商业保险来补充保障以防万一，是十分有必要的。

比如招商信诺的老友安心，每天4块就可以保障父母到80岁，还有最高30万癌症保障金和特定癌症双倍保障的特殊关爱。每天少抽一包烟，是我们能为还健康的父母好好做的养老准备。

家中备电子血压计，体温计

通过监测体温，血压、心率等生命体征，可以初步监测父母的健康情况。农村家庭常常忽略这些，摸一摸不烫就是不发烧，觉得头不昏就没有高血压。但是长期高血压是心脑血管疾病的危险因素，真等到有脑出血、冠心病的时候就迟了。同理，如果体检发现血糖高了，建议备血糖仪。部分肿瘤也可在最初表现为长期低热或者其他表现。

家中常备常用药物

外用的包扎，对关节炎、腰椎问题的外用药；口服药则针对家里人的基础健康问题了，常备的感冒药，控制血压，胃药等。

定期体检

大医院都有体检套餐，项目范围还算广，深度不够，但主要起筛查作用。建议至少1年体检一次，如有发现其他问题，需增加体检频率。早发现早治疗。

世界那么大，带父母看看

趁着父母还走得动，多带父母看看美好的世界；趁着父母牙口好，多带父母品尝各地的美食……总之，趁着父母还健康，多给父母留下一些美好的回忆。

加强对家里人的健康宣教

加强对家里人的健康宣教，尤其是对于及时看病这一认识要反复强化，农村的老年人经常等到扛不住了才去看病，那种时候一般问题都大了。

戒烟

建议戒烟，并增加运动习惯，不一定就得跑了，饭后散散步也好，减少糖尿病、冠心病等风险。

常回家看看

常回家看看。不回去也多打电话。多多关心他们，是爱他们最好的选择。

给自己准备一份保障

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