朋友只是倾诉烦恼的对象吗？

图画：焯焯

案例——

在大学期间与室友关系不合，只有一个伙伴，只是晚上一起回宿舍。其它时间是一个人，有抑郁情绪，总是很多烦恼，以前找不到人说话，现在有朋友了，很想找人说话倾诉，又担心影响到别人情绪，担心觉得我奇怪，自己觉得自己跟别人不一样，怎么适当跟别人倾诉烦恼呢？

解析……

有的时候，我们总是纠结在要不要有伙伴这件事上：没有，自己觉得烦恼；有，又担心这担心那的。从严格意义上来讲，伙伴没有朋友的感情深，联系紧，一般是因为互相有某种利益和要达到某种共同的目的而在一起的，无需考虑志趣相投，只要志同道合就行，投入的情感部分比起朋友也会少一些，但是，日常生活中我们不自觉地把“朋友”“兄弟”“伙伴”就搞混在一起了，不过这也是自然存在的，毕竟不是很多人喜欢分得清楚，觉得这样太累。如果单凭感觉相处的话，称谓怎么叫其实也不重要，都是自己认为的，或者是对方喜欢的就行了。太较真，没朋友，不轻松。

身边有朋友陪伴是一件很幸运的事儿，朋友是可以排解精神方面的很多压力的人，所以，朋友不仅是倾诉的对象，还是陪你同甘共苦的人（有的人能同甘不能共苦，也有反之的，这里不做延伸）。一份友情走得越远就越有味道，诗人形容友情像陈年佳酿，这已经是很贴切的比喻了，日久见人心，不只是看透这个人，更是这个人和你共同经历了什么，在你的人生里留下了什么，才是最重要的。只要是人，就一定有七情六欲，也一定会有自己的变化，所以，这个人不一定陪你一辈子，但是你们之间的友情却可以是一辈子的。而在这段相处的时光里，你们有很多事可以做，不单单是说说话这点事儿。

其实，很多时候不说话反而感觉越亲近，因为守住了口，心就打开了。你的欢乐，气愤，悲伤，担心，忧郁都可以和朋友分享，而对于他来讲也是一样的，只是自己不要去要求和比较谁给的多，谁做得少就行了。没有人可以离开友情而存活在这个世界上的，无非是同频不同频，同类不同类罢了，当然，朋友之间产生矛盾也是常见的，但不要去强求就是对自己最大的保护了，因为朋友之间本来就没有对错可言，只有适当不适当。因此，合则聚，不合则散，君子之交，泛泛现自然。无论朋友的选择是怎样，尊重彼此就是放过自己，关系不过如此，随顺的心态会更轻松些。同时，自己还要不断地增加自己的兴趣爱好，提升自己的觉知，朋友就会在不同的领域里等着你，也会实现五湖四海皆兄弟的理想了。

当有一天没有朋友可以陪着我们，就需要自己跟自己玩了，这叫做一个人的游戏。多发觉自己的兴趣和爱好，以前是学业繁重，可能只做了自己应该做的，却没有做自己喜欢做的。而大学生活并不是很繁重的情况下，选择三到五件自己曾经想做却没做的事儿或者兴趣，让自己再重温那段激情燃烧的岁月，对于现在的大学生活也是一份助力，所以，大学生活可以过得丰富多彩，还可以尽善尽美。这个时期是很难得的，从思想上来讲，自己比高中时要成熟，从能力上来看，也肯定有不少提升，而从情感上来说，估计比以前会稍显脆弱。

那么，此时也是自己和自己相处的最合适时期了，没有人监督你天天刷题，也没有人监控你是否拍拖，更没有人天天念叨你时间不够了，一切都是由你自己做主，为什么不好好地利用这段自由的时光做点让自己感觉舒服的事儿呢？四年的时间转瞬即逝，马上迎来的就是工作阶段，估计刚开始是需要一段时间让自己去适应这个节奏，这个时期将会陪伴我们终老，这样对比的话，大学时期就更加难得了！所以，在这个时期好好把自己弄明白是怎么回事？如果在四年里能把自己是怎么一回事儿搞清楚，再去面对工作时就会游刃有余，少走弯路了。不过，也有个事实不得不去面对，就是很多大学生依然带着高中的认知状态来过活，那么，这段时期也只能是高中生活的一个延续而已，不会有太大提升和改变，因为，这就是心理发展的规律，每一个阶段都要经历，没有跳跃可言。

总结，有时候我们容易“无病呻吟”，是因为我们做的事儿太少，更不知道自己想要什么，也就是目标缺失。这样就会导致我们很少关注自己真正想要的和想做的，更多的向外看，总想对周围的人事物召之即来，挥之则去，这种想法只会造成自己一时的迷幻，当真相出现时，自己又会回到最初的无力感，于是，又开启另一个模式的循环，而这个循环会比之前大好几倍的运转，直到有一天让自己崩溃了，才能停下来，而这个时候可能已经是几十年过去了。很多时候，我们觉得时间还有很多，那是因为我们在浪费，如果开始珍惜，我们就会发现，时间并没有我们想的那么充足，而且不会跟我们谈情感，因此，你还打算用多少时间来去思考别人的人生呢？