生活中无论是喜还是忧 无论是顺境还是逆境 都要学会乐观自信

很多时候我们都被告知要客观地看待自己。那么怎样看待自己才算客观呢？要是自视过高，就容易被看作傲慢，那就将自己看低一点吧，这样在别人眼中或许就是谦虚。殊不知，正是这样的想法会害了自己。在这世上，自我贬低是最具破坏力的，很多人因为贬低自己而变得越来越自卑。

他是某公司的董事长，但他从心底里认为自己只是运气好些。出生在一个贫困的农村家庭，没有任何背景；他中学时便辍学打工，没有上过大学，没有受过高等教育；他长得普普通通，普通话说得也不标准……作为董事长的他感到不解：“我只是一个无足轻重的人，有什么资格当董事长？”

每天上班时，他总是蹑手蹑脚地走进董事长办公室，他不想引起别人的注意，也觉得自己不能进入这里，就好像自己完全不胜任董事长的职位。下级们向他请示工作的时候，他总觉得惴不安，因为大部分人都比他学历高、家境好。他像一个无足轻重的人那样立身、行事、处世，大错小错不断，威信低且不受人尊重。这让他更加确信：“我没有资格和能力做董事长，这是一个事实。

其实，我们更需要高看自己一些。在做任何事情之前，如果我们以征服者的心态暗示自己，相信自己将来会有所成就，并对其充满信心，便能将自身潜能一点一点激发出来。要知道，我们每个人的身体，活出独一无二的自己 ，我们便能主宰自己的命运。

如果我们总是自我贬低，用消极的心态进行自我暗示，那么无疑是打击自己的自信心，我们的潜能便会自动隐匿在身体的某个角落，永远不会出来，那么神奇的力量自然就得不到发挥和利用，成功也难。

总之，积极和消极这两种不同的心理暗示，对我们的思考行径和具体行为会造成不一样的影响。正是这两种不同的心态，造成了世界上人与人之间的差别。

有个小女孩，她的左额头上有一块儿小伤疤，她常常为此感到自卑。于是，她不愿意和别人做朋友，也不愿意和别人打招呼，每天心情都很低落。

一天，她的妈妈送了女儿一只漂亮的发卡，并且告诉女儿这个发卡正好挡住了那块伤疤。女孩对着镜子一看，果然如此，于是，她立刻觉得自己漂亮了很多，就这样，高兴地上学去了。就在家门口，她刚出门就和对面迎来的人撞上了，但是，她笑着主动对人家说“对不起”。可以说，在这一整天里，小女孩一想到自己头上的发卡已经将那块伤疤挡住了，就十分开心，她主动和同学们打招呼。与此同时，她在课堂上还很认真。她从来没有过这样的。”回到家里，小女孩便兴奋地和妈妈说。紧接着，她又告诉了妈妈当天在学校里发生的一切。

“妈妈，你送给我的这个发卡实在太神奇了！我今天感觉很好，妈妈愣了一下，说：“你能有这样的改变真是好事。不过，女儿你今天并没有戴这个发卡啊，早晨等你走后，我在门口捡到了它！

小女孩的故事告诉我们这样一个哲理：一个人完全可以由不自信转变为自信，其中能起重要作用的则是，以积极的心态进行自我暗示。正是挡住伤疤的那个发卡，让小女孩一直想着自己不再是那么丑陋，从而也让自己增加了自信，随之，身边的一切人和事也都跟着变得美好起来。

有些人，从不自我贬低，而是总能对自我和生活做出积极的、实事求是的评价。他们对“自我暗示的神奇力量”了如指掌，也善于运用、总能提高自己的自信心，让自己有一个良好的心理状态，如此便能不断提高自身的品质。

爱默生说：“如果一个人不自欺，他也不会被别人所欺骗。在拳王阿里小的时候，他的家人给他买了一部自行车。于是，他每天都骑着它出游，每天过得都很开心。一天，阿里将自行车存放在了警察局门口，但是没有给它上锁，没想到，等他出来以后，新车却被人偷走了。

正当阿里为此烦恼的时候，他的警察朋友提出教他拳击，并对他说：“以后，你每遇到一个拳击对手，你就不妨将对方当成那个偷车之人。”

阿里当时的年纪还不大，经常面对比自己强壮的对手，打不过对方怎么办?为此，阿里在每次比赛前，都会对着镜头喊：“我是最棒的，我是不可战胜的，我是冠军！”后来，在每次拳击比赛中，阿里就是在这样的自我暗示中越战越勇，最后如愿获得美国乃至世界的拳击“冠军”称号。

实际上，阿里就是运用了积极的自我暗示技巧，并且运用得很成功，他始终相信目己身体里存有一股别人无法战胜的力量，正因如此，他才取得了一个又一个辉煌。

其实，生活也是一样。无论是喜还是忧，无论是顺境还是逆境，我们都要乐观自信；无论生活给予了我们什么，我们都不能低头，不能贬低自己。要学会不断地运用积极的“自我暗示”，始终坚信自己有一股潜在的力量。只有这样，我们才能成功激发自身的潜能，最终如愿以偿，有所成就。

每天抽出几分钟的时间，将自己全身心放松下来，然后积极地暗示、疏导自己：“我一定能行！”“我今天心情非常好！”“我一定能够克服这个困难！”“我是最棒的！”……这样一来，我们身体里的那股神奇的力量便会联合我们的实际行动，从而打造出与众不同的“神奇”!