选择开心和快乐 抛开忧愁和烦恼 做一个乐观向上的幸福人

情感上的事，人人都会有。情感上的麻烦事，更是无法避免。在人的一生中，无论是家庭上，还是事业上，总会遇到不顺心的事，总会遇到不如意的人。当这些事情和这些人出现时，每个人的心态，都是不一样的；每个人的处理方式，也是各不相同的。

但是，不管是哪种心态，不管是哪种方式，最终的结果，只有两种，一个是开心，一个是烦恼。而决定一个人是开心，还是烦恼的重要因素，不是这些事情本身的好坏，而是你如何去看待，如何去调整自己的心态。当你有了好心态的时候，不管是什么样的人，不管是什么样的事，你都能从容面对，淡然处之。

现实社会中，一个人，拥有了良好的心理素质，拥有了理性的生活方式，各种烦恼就会少之又少，甚至可以忽略了。所以，我们要不断地学习和不断地提高自己，只有自己的思想水平和思想境界提高了，才能有效地提升自己的品味，增强自身的能力，从而保持积极乐观的人生状态，活出生命的质量来。