生活需要正能量 给年轻人多一点希望 给老年人多讲一些健康

人生8贵。人不是生理和年龄，而是心理上年轻。穿着干练，不高贵，穿得舒适庄重很重要。饭很丰富，不好吃，营养均衡很贵。心态不是贫富贵贱，满意的话总是快乐的。运动不在春夏秋冬之列。佛祖什么时候不在哪里，心中有佛。自我修养不在于人的欲望，而在于清心寡欲。良性不是在于培养英达，而是在于启发明心。

一天，精力旺盛的奶奶上了公共汽车，一个有礼貌的孩子站了起来，对老妇人说：“奶奶，请坐这里”，婆婆说：“孩子，请坐吧，我还年轻，不用让座！”过了一会儿，孩子又站了起来。婆婆按住他的肩膀说：“没关系，不用让座，我没那么老，我还小！”过了二、三、四次，孩子们哭了。婆婆问：“孩子，你为什么哭？小男孩哭着说：“奶奶，我家已经过了好几站了，为什么不让我回家？"我想"

不了解别人就一定帮不了别人，学不到人，只有学会理解别人，才能帮助别人。苦恼、后悔、忧虑、孤独、自卑等很多人因为整天想着不该想的事情，无法控制自己的想法。要知道自卑、后悔、苦恼是什么样子的。烦恼用自己的过失折磨自己，自己做错了一件事，回家不断思考，折磨自己；后悔是用无助的过去毁灭自己。担心是虚拟的危险，还没有到达的危险，可能存在的危险来吓唬自己；孤独是把自己关在自制的牢房里。

自卑是因为别人的长处而诽谤自己。因为每个人都有长处。理解这个负能量很容易。如果消除消极能量，就会看到，放下，得到觉悟。人生需要积极的能量。给年轻人多一点希望，给老年人多一点健康，给父母多一点平安，给社会带来一些和谐。不是所有人都可以改变世界，但是我们必须把我们心中的小宇宙变成积极的能量，感谢别人，以积极的态度影响周围的所有人，让世界拥有更多的怜悯之爱。

有人每晚都做梦，他梦见在长长的走廊里走，走到最后，门出现了，看到他浑身发抖，出冷汗，怎么也不敢开门。20多年来，每天晚上都会做同样的梦，找心理医生接受近20年的治疗。后来找到了惠明禅师，向惠明禅师传达了梦想。慧明静沉思了一会儿，然后对他说。“既然你一直做这个梦，为什么不打开门呢？充其量也只是一种死亡！”

那个人想得很有道理，那天晚上在梦里鼓起勇气打开了门。第二天，他回明线(第一章)又来了。惠明禅师问他：“门开了吗？他点点头说：“打开！慧明禅师问：“那么门后看到了什么？”他说：“打开门一看，眼前是一片绿色柔软的草原。又灿烂的阳光和耀眼的祥云……”

生活中有很多烦恼的原因是很多人无法打开自己生活的心灵之门。大胆地做一次，有时还能找出那些无尽的烦恼。很多过去年轻时不理解的事情，现在已经知道了；现在有很多事情不明白，也许几年后、十年后，或者我们去的时候，都知道了。能理解的人能感受到生活的幸福，能理解的人一定能感受到生活的幸福。