皮肤科医生分享的9个秘密 让您的皮肤比以往更健康

当你去拜访一位美容专家时，你总是想知道他们的个人美容秘密：他们为他们的皮肤做了什么，哪种皮肤面膜最好，以及他们如何使自己的皮肤发光和健康。

今天小葵与你分享专业护肤秘诀。

1、仔细的清洗

谨慎的皮肤清洁，没有侵略性的美容产品是皮肤科医生的主要秘密之一。使用含有神经酰胺（富含物质）的产品，可以将水分保持在皮肤细胞内。在秋季，最好使用含有烈性酒和酸的调色剂的皮肤牛奶和清洁凝胶。

2、你需要多少奶油？

当足够的防晒霜应用于皮肤以防止老化时，皮肤科医生使用“越多越好”的规则。使用正确的比例：半茶匙就足以将一种物质涂抹在两层皮肤上。

3、干性皮肤用热水

为了保持皮肤弹性，皮肤科医生使用热水喷雾。它们含有钙、铜、铁和钠。这种水含有丰富的矿物质，包括硒，能保护皮肤免受紫外线的伤害。

4、越少越好

拿较小的罐子。随着时间的推移，所有的产品益处变得越来越弱，活性物质不再是“魔术”，因为它们刚刚起步。

5、正确的姿势

你的头部弯曲使你的血液流动更好，额外的氧气可以帮助你的皮肤发光。如果你经常做瑜伽，那么你的压力就会减少，所有的炎症过程都会减少。

6、适当的床上用品

睡眠时会出现皱纹。你的皮肤受到你睡觉的床单和枕套的影响。一个没有折痕的丝绸枕套上，让你的肌肤中顺畅滑动就可以了。

7、全面护理更有效

早上更好地使用防晒霜和抗氧化剂。多肽类维生素A（防止皱纹，皮肤松弛和色素斑点的维生素A霜）用于晚上。这种全面护理最适合。

8、坠落保护

在秋季，你的面霜应该厚一些，不要用任何凝胶！奶油也含有维生素C、维生素E、神经酰胺、芦荟、透明质酸。氨基酸和有机油（杏，橄榄，芒果，牛油果黄油）可以仔细剥离在夏天出现的韧性皮肤层。

9、椰子保健

每个皮肤科医生都知道椰子是你皮肤的神奇产品。如果你定期喝椰奶，几周后你会看到你的皮肤发光。也有许多面膜食谱，可供各种皮肤类型的人使用。