端午安康丨粽叶飘香伴你安然度夏
今天 2020年6月25日 星期四
农历庚子年 五月初五
01端午节
是中国传统节日
又称“端阳节”、“午日节”等
被列入世界非物质文化遗产名录
02端午起源
端午节起源于中国，起源的说法众多
以纪念屈原的说法影响最为广泛
03丨传统民俗
五月被视为“毒月”、“恶月”
五月初五这天被视为九毒之首
因此在古代
端午节也有许多驱邪、消毒和避疫的特殊习俗
插艾草与菖蒲
端午节
人们常常插艾草和菖蒲
寓意驱邪祛病
凝聚了中国人
与大自然和谐共处的智慧
人们也常把艾叶制成艾条或艾柱
点燃产生艾热刺激人体穴位或特定部位
通过激发经气的活动
来调整人体紊乱的脏腑功能
冬病夏治
中医有“冬病夏治”的说法
常用的方法有“三伏灸”、“三伏贴”、针灸、中药等
在人体阳气旺盛的夏季
补身体阳气，祛体内寒气
以求“治病求本”
冬病夏治丨为什么要贴三伏贴？你适合三伏贴么？！
端午品香粽
端午吃粽子
是中华民族自古以来的传统习俗
从口味上
粽子因南北有别
分为咸粽和甜粽两大类
甜粽内可加赤豆小枣、豆沙枣泥、桃仁芝麻松子
咸粽内可加鲜肉鸭肉，以至干贝虾仁
端午食粽的风俗，千百年来在中国盛行不衰
07系五色线
中国传统文化中
象征五方五行的五种颜色
"青、赤、黄、白、黑"
被视为吉祥的颜色
小的时候，在端午节这天
母亲会将五色丝线编织成五色绳
戴在手腕、脚腕以驱邪
08佩戴香囊
《黄帝内经》讲“正气内存，邪不可干。”
佩戴香囊，保安康
香囊不仅可以净化空气、芳香祛湿
还寓意驱邪除秽
是中华民族千百年来传承下来的优良习惯
端午临近，香囊你有吗？佩戴五行香包的习俗了解一下
丨薰苍术
民间人们常在仲夏时节用苍术来消毒空气
点燃苍术产生的烟
不仅会散发出清香
还可以驱赶蚊虫，令人神清气爽
古人用智慧
庇佑着子孙后代安宁康健
小的时候，每过端午
是吃粽子、戴五彩线绳的开心
长大以后，过端午
则是离家和归心似箭的思念
端午，是一念安康
给朋友道一声“端午安康”
祝愿亲朋好友身体健康，百病不侵
愿世间灾祸消释，一切安康！
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