针灸 拔罐等 其实都是在激发你的“洪荒之力”！

一个好的医师，尤其是一个中医师，既要有道，也要有术。那么，在我眼里，一个好医师最应该懂的大道就是病人是个活人，不是死人。有人可能觉得这话有点奇怪，病人当然是活人，死人还需要治吗？那么，我要问，什么是活人？

针灸

活人就是有反应的，就是有调节能力的，这才叫活人。其实，人体是有自调节、自愈合能力。当有病毒时，身体会产生抗体；有发热，身体会散热。什么叫把病人当死人呢？你血压离了，我给你降压，你有癌细胞，我就用杀癌细胞的药，你拉肚子我用止泻药，你便秘我用泻药，也就是说不相信人自己有调节能力。或者即使身体有问题，是越俎代庖，而不去帮助或利用人的自调节能力。而大多数的针灸、刮痧、拔罐等疗法就是利用人的自调节能力。

针灸

针刺镇痛的科学原理

如果你感到痛，怎么办？用止痛药吗？非也，以痛止痛，或者模仿痛来止痛。这就是针刺止痛的主要原理，如刚才前面所说，身体发热就会有散热，身热冷了就会产热，这如同作用力与反作用力，那么身体痛了，它就会释放镇痛物质。针刺一定的穴位刺激局部的神经，身体识别以为这是一个损伤性的刺激，它就会释放保护性和修复性的止痛物质，让人感到愉快。

十宣穴

针刺对神经的唤醒和强化功能

当然，针刺不单单是止痛的功能，还有别的功能。我先讲个例子。我们大家都知道有句话，叫十指连心，这里连心的心就是指神经系统，因为中医认为心主神，就是说如果手指被刺伤会感到特别疼痛。

这个手指末端有一个穴位，叫十宣穴，位于人体手指尖，距离手指甲与手指肉边缘0.1寸，十个手指共十个穴位，叫十宣穴，如果你晚上睡着了，我用针你一下手指尖，你肯定会醒来。一些孩子高热昏迷或其它原因昏厥，在古代急救时，就是拿针刺小孩子的十宣穴，人就会很快苏醒。针刺治疗中风后遗症实际也是基于同样的原理，由于脑血管病变导致神经细胞的损伤和功能减退，在肌表刺激特定的穴位，可以对神经系统一个很强的信号刺激，有利于神经系统功能的恢复。

这当然仅仅是治疗昏迷，其实身体不同的体表与特定的神经有对应的关系。针刺某些部位对特定的神经有增强作用，从而有利于该神经发挥其原有的功能。

委中穴

针刺的跷跷板治疗原理

我还是先说一个例来说明针刺的另一治疗原理。比如急性腰扭伤，针刺人中穴（鼻唇沟的中点)、委中穴(膝盖后正对着的腘窝正中）可收立竿见影的效果。有一人急性腰扭伤后动弹不得，是别人抬着来到的针灸科，针刺上述二个穴位后立即下地行走，很神奇！这是什么原理呢？

腰部组织如果出现急性撕裂或挫伤引起的疼痛，就会导致附近的肌肉强烈的痉挛，局部的疼痛和这种痉挛使得运动功能障碍。如果这时，在远处的敏感部位针刺，使得针刺部位异常疼痛和肌肉紧张，即可释放和解除远处腰部肌肉的痉挛，类似于按下葫芦浮起瓢的跷跷板效应。

足三里

穴位与内脏间的特定关联作用

针刺或按压特定的穴位可治疗内脏相关联脏腑的疾病。如长期的临床研究发现，刺激足三里穴(在膝盖下缘三寸旁开一寸的地方），可以改善消化功能和胃肠道功能。现代研究发现，针刺足三里穴对胃肠道的蠕动、神经调节、电活动、激素分泌和消化液分泌都有双向的改善作用。还有如合谷与口腔、内关与心脏、三阴交与子宫等很多例子可以证明特定的肌表部位与内脏功能有要联系。

艾灸

灸法的科学原理

灸法，又称艾灸，就是以艾草绒点燃后直接或间接熏灼体表穴位，轻的烫成局部红晕，重者可烫伤起泡，称为发泡灸。这种发泡灸或热的灼伤就是人为的制造了一个无菌性或感染性炎症。各位读者，您想制造炎症，当然会激发人体的抗炎功能、免疫功能和修复功能，所以灸法对防治感染性炎症有非常好的效果。一些呼吸道感染儿童，如哮喘、支气管炎、反复感冒等，在夏季靠近肺部的背部穴位艾灸或用三伏贴发泡，从本质上都是激发人体的免疫、抗炎机制，按中医的说法是扶正温阳。

灸法总的来说是一种对机体功能的兴奋和刺激作用，是属于兴奋阳气的疗法，所以对于虚寒体质的人较合适，对血热或阴虚体质不太理想。个别医院或诊所，为吸引患者，把艾灸说成人人可用、包治百病的保健措施是不对的。

拔罐

拔罐、按摩、刮痧的治疗原理

拔罐、按摩、刮痧等疗法一个共同的特点是通过局部的刺激、挤压等手段改善局部血液循环，中医称之为疏经通络、活血化瘀。这些疗法常常与针灸、放血等结合起来。拔罐或刮痧通过负压或挤压可导致局部血管的充血甚至毛细血管的破裂出血，老百姓俗称“痧”，一是可以使局部炎症的一些代谢废物，如炎症渗出液、细菌毒素、乳酸等可从粘连处排出，有利于炎症的消失，中医术语称之为排湿或排毒。

按摩

另外这种人为制造的损伤和炎症，与针刺、发泡灸一样可以刺激人体的抗炎、免疫功能和修复能力。小儿发热时用推拿按摩的办法，实际就是使肌表局部温度升高，激发身体的散热功能，这与西医发热用退热药完全不同。你不是发热吗？我让你局部更热以诱发散热的自我调节能力，清代夏禹铸的《幼科铁镜》是非常有名的儿科疾病推拿书，就具体讲了操作手法，有兴趣的可以找来看看。

老子说：“有无相生”。如果你渴望拥有快乐，请不要害怕痛苦；如果你渴望变得强大，请直面创伤；这不但是针灸的原理，也是人生的原理！

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