在寒冷的冬天里 这几道菜不仅温暖能身体 也能温暖心

大家好我是大叔，今天给大家推荐几道美食，这些菜不仅仅好吃更能带给我视觉的满足和莫名的喜悦。吃过以后一定很难忘。 干炸羊排 主料：羊排500克。辅料：芝麻适量。调料：色拉油适量，食盐适量，葱适量，姜适量，料酒适量，淀粉适量，孜然适量，五香粉适量，炸粉适量，辣椒粉适量

干笋炝锅鸡 主料：鸡肉1只。辅料：胡萝卜1根 调料：鸡粉适量，葱适量，姜适量，蒜适量，八角适量，花椒适量，桂皮适量，干辣椒适量，生抽适量，香菜适量，郫县豆瓣酱适量。

干蒸霸王鸭 主料：麻鸭半只。辅料：花生油2汤匙，食盐1.5茶匙，胡萝卜半根，红尖椒1个，香芹2棵，蒜1头，姜1小块，老抽1茶匙，生抽3茶匙，白糖1茶匙，米酒2汤匙，黑木耳20克。

美极鸭下巴 主料：鸭下巴250克 调料：蒜油、葱、姜、色拉油、糊辣椒面，熟芝麻、盐、味精、酱油、花椒粉等适量 椒麻鸭下巴的特色：皮脆内嫩，色泽红亮，麻辣鲜香。

美极鱼 主料：鱼500克 调料：酱油1.5汤勺、料酒少许、香油少许、高汤1勺、洋葱适量、香菜适量、白糖少许。我所理解的勇敢，就是可以肆无忌惮的大口吃肉，不用担心长胖，不用担忧明天。

鲜果银耳爽 主料：银耳1朵、鲜玉米1根、什锦20克；辅料：清水适量、枸杞适量。在秋季干燥的季节里，来上一碗，非常滋润有益哟。不论你吃的是什么山珍海味，都抵不过这道菜来的实在踏实，不管你在外面多么的呼风唤雨，最后没有谈然守暮年都不算是完美的一生。