冬天里的地瓜 就像一把火温暖了我的心！

俺们大东北冬天的时候，经常见到有卖烤地瓜的大爷，大妈在学校门口守着，身前立着一个大通子，桶里装着几个地瓜和碳。冬天里吃一口热气腾腾的烤地瓜，烤焦的香味散发在街道上，热乎乎的，暖在胃里，甜在心头。既吃饱又暖和。

那这样健康吗？科学家告诉你，红薯中含有许多人体需要的营养物质，每500克红薯约可产热能635千卡，含蛋白质11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、钙90毫克、铁2克，胡萝卜素0.5毫克，另含有维生B1、B2、C与尼克酸、亚油酸等。其中维生素B1、B2的含量分别比大米高6倍和3倍。特别是红薯含有丰富的赖氨酸，而大米、面粉是没有赖氨酸。但是很多发人却不知道了。吃红薯会不会发胖，这是许多女人好奇的。科学家告诉你，吃红薯是不会使人发胖的，它的含热量非常低，虽然大家吃的时候觉得很甜，比米饭面条低得多，所以女生们吃了之后不会发胖，不用担心。红薯中还含有一种像雌性激素的东西，对延缓衰老会有效果的。

在冬天，街边买一个烤地瓜，捂在手心，等女朋友出来了后放在她的手里温暖就像热水袋你我吃一口甜在心里。幸福就是这么简简单单。

不过就是有一点坏处，就是吃地瓜容易放屁，你想想和女朋友走在一起，吃着地瓜，突然放了个屁，那多尴尬。

吃地瓜时候的你会发现越靠近表皮的地方越香，这是因为越靠近表皮，火烤的温度越旺，水分越少，那糖的味道就出来了。

想当年我在烤红薯的时候，在草丛中生了一堆火，结果风向不对，往家那个方向吹了，父母发现了，出来看见了我，我吓得就跑了，他们还以为着火了，在那里拼命的拿脸盆装水，扑水，后来知道是我干的以后，把我抽了一顿，但还是拿着我烤的地瓜吃了起来，还说，小子烤得不错。

烤地瓜是一种普通大众都吃得起的美食，在冬天，烤地瓜就像街头的温暖，不仅温暖你的心还温暖你的胃，如果在冬天给女朋友买一份烤地瓜，那她一定会很开心，这种捧在手里温暖心的地瓜怎么不能是冬季恋爱最好的礼物。