面对孤独 这两种人有着截然不同的感受和心态

1、感受不同

承受孤独给人的感觉是痛苦的，时间久了自然会

但享受孤独往往相反，在他们感受中孤独是给他们能够思考更多事情的好东西

哪怕是一秒都是难能可贵的

反观承受孤独的柔软，我们很难在他的身上找到快乐和幸福，这就是这两者的区别。

2、心态不同

承受孤独的人内心是空的，他们会试图融入本不属于他们的圈子，以此来缓解自己的孤独

殊不知这样正是他们孤独的罪魁祸首，心烦意乱，无归属感，是他们的普遍现象

研究表明，当人的基本需求匮乏时就会得病，而往往承受孤独的人就是如此。

享受孤独的人，内心是丰富的，这也是为什么大多数艺术家、哲学家朋友甚少的原因

因为享受孤独的人知道自己适合什么样的圈子，所以他们相互吸引，最终成为密不可分的朋友

对他们来讲孤独是他们最好的休息时间。

3、对未来的影响不同

承受孤独的人时间一旦长了，不但会出现健康上的问题，还会在心理上出问题

在这时，他们不在奢求社交，同时会非常的自恋、自负会对自己越来越失望，甚至严重的还会有心理疾

而享受孤独的人不一样，他们在孤独中获取满足，消化负面情绪，所以他们会更自信，做事也会很有成就。

如何才能消除这些负面，面对孤独？

首先我们要制定一个合理的目标，来让自己达到一种满足的状态，不要太大，能够实现就好

比如我要按时睡觉，按时看书等等都是可以的，当你的基础需求得到满足后，就会产生新的需求，这时你的目的就会明白些。

享受孤独并不是不去社交，只不过少些，如果你现在不想社交，那么请试图去重新投身社交

不要怕被嘲笑和冷落，只有被人理解你才会获得归属感，满足感，才会去享受孤独。