新的一天 你重视自己了吗？

繁忙于大街小巷，忙于应酬，忽略了最重要的自己！回首过往，发现最初的自己被现在的自己遗忘在了天涯海角。为了多赚点钱，给自己的家人好一点的生活，悄悄的将自己对自己的重视程度减低。但是，连自己都不重视子，如何指望别人重视你？

如何重视自己，提高自身

一、身体是革命的本钱

人只有一条命，并不会像小说写得一样有重来一次的机会，珍惜当下，保护自己的身体健康尤其重要。

如果上班的地方与住的地方相隔不远，可以选择走路或者骑自行车车上班，既锻炼自己同时又为保护环境贡献出自己的一份力量，何乐而不为。

二、皮肤是一个人最直观的印象

由于生活和工作压力的增大，许多人不得不熬夜，而熬夜造成的后果就是使得自己的皮肤状况也来越糟糕，甚者冒出痘痘，影响整体美观性。同时快节奏的生活和其他的因素使得自己的睡眠质量的不到保障。

面对这样的状况，你可以选择去做一个全身的spa,放松自己，也给自己的皮肤补充下营养；如果觉得这个方式不适合自己，也可以选择更加快捷的方式，自己在家敷面膜，可以选择蓝梦里助眠面膜，消除疲劳，抗焦虑，让你不在易醒，而是让你快速入睡，在深睡梦中促进新陈代谢，还你一个美梦

三、一个人的谈吐如何，表现出你的素质

人是一个群居动物，那么在生活中免不了要与人交谈，在这个时候一个人的说话艺术如何，就一目了然。

闲暇时不防手中捧这一本书，汲取清香，领略人生百态。

放下手中的手机，放下你追剧的步伐。

四、你的穿着如何，体现你的品位

虽说为了应酬和工作，我们总有着各式各样的衣服，只是为更好的符合那个场合。但是平时中的你？

我们总有休闲的时候，穿着平时的衣服，这个时候在一定程度可以看出你的品位如何.

闲暇时看看时尚杂志，即使是平时休闲的衣服也能在你的身上体现出一种时尚的感觉

展示的这些，你有在行动吗?

坚持不懈，终成为刻在骨子里的习惯