人生的很多智慧需要经过历练方能获得！

分秒觉察，时时修行

修行不是一件容易的事，太着急的人往往无法修行，因为几乎还没有开始就希望得到。急功近利的修行往往是徒劳，只有脚踏实地，分秒觉察，才是真修行！

人生是一场修行，修炼自己的心性，修炼自己的情绪，修炼自己的智慧。教育与人生一样也是一场修行！那么我们究竟该在什么时候、什么地方修行呢？

因为教育无处不在，无时不在，所以修行也须分秒修行，时刻精进。

那么，修行中，谁是我们的老师呢？前文也提到过，人人都是我们的老师！在这些老师中，有一个老师是最重要的，那就是“自己”。因为只有自己想改变，一切才会改变；因为只有自己和自己24小时在一起；因为只有自己才能时刻觉察到自己的起心动念！

如何分秒修行，时刻精进呢？

第一步，也是最关键的一步，就是“觉察”觉察分很多层次，拿发脾气打个比方：

第一层次：有些父母对孩子狠狠地发火，发完火后还觉得是理所应当的，这就丝毫没有觉察，是最差的层次。

第二层次，有些父母对孩子发了火之后，开始后悔，觉得刚才不应该那样，这是较差的觉察。

第三层次，有些父母在发火的同时，意识到发脾气的教育对孩子不好，终止了发火，这是中等的觉察。

第四层次，有些父母在即将发火的时候，以这样的情绪对孩子的教育只会造成伤害，控制住了自己的行为，这是较好的觉察。

第五层次，接纳孩子的全部，没有火需要发了！

那么，觉察的标准是什么呢？——就是我们希望孩子如何去做！

当我们外出就餐的时候，如果因为人多服务员上餐慢了，刚要发火的时候，立刻觉察，控制自己的情绪，这就是修炼，收获了宽容；

当我们在工作上遇到困难，想要放弃的时候，立刻觉察，再困难的事情也可以一点一点解决，这就是修炼，收获了坚强；

当我们看到有可怜的人需要帮助的时候，立刻觉察，在自己能力范围之内给予帮助，这就是修炼，收获了慈悲；

当我们为付出没有得到回报而愤愤不平的时候，立刻觉察，不要太在意得到，只要无私付出就好，这就是修炼，收获了平和；

当我们纠结于琐碎的细节而烦恼不已的时候，立刻觉察，不要捡了芝麻丢了西瓜，这就是修炼，收获了格局；

当我们发现有些人比我们过得好而羡慕嫉妒恨的时候，立刻觉察，不要去和他人比较，而要享受自己的人生，这就是修炼，收获了欣赏自己；

当我们发现孩子没有我们想象的做得好，刚要指责孩子的时候，立刻觉察，孩子的成长总有个过程，这就是修炼，收获了接纳的孩子！

当父母在分秒觉察、时刻精进和修行中，收获了宽容、坚强、慈悲、平和、格局、欣赏自己、接纳孩子的时候，父母自己的人生会不会更加幸福一些呢？答案是毫无疑问的！同样，孩子也会因为父母的幸福而更加幸福！

人生是一场修行， 而修行并非易事，为了能够和孩子一同达到金字塔尖，这样的根难必须经历。人生的很多智慧需要经过历练方能获得！

有这样一个故事：山上有块大石头被劈成了两半，一块做成了门槛，一块变成了佛像。门槛愤愤不平地对佛像说：“为什么同是石头，我是门槛，被人千踏万踏，而你是佛像，被人们奉若神明呢？”佛像平静地说：“你只看到我现在的样子。当初，你只被切了六刀，而我却经历了千锤万凿，忍受过剧痛和锤炼。”

不要总是羡慕别人的成功，而不去了解成功背后的根本原因。当然我们也完全可以把修行当作一种乐趣，带着平和且喜悦的心态，分秒觉察，时刻修行，走好当下的每一刻，美好的未来就在那，美好的当下就在这！

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