还在为长痘而烦恼？

现代人，越来越在乎自己的颜值，脸上出现一颗痘痘，能烦恼好几天。人的各个阶段都会面临痘痘烦恼，无论是青春期肌还是成年肌，都会长痘。下面就教你几个祛痘的小方法。

1.注意清洁面部

任何事情，基础打好了，才会有后来成功，护肤也是一样。面部清洁对肌肤来说是最基础的保养，它可清除肌肤表面的灰尘及油脂，减轻肌肤负担，防止痘痘产生。当然，面部清洁也是有讲究的，从洁面产品到水的温度，都是我们值得注意的问题。尤其是对于长痘的肌肤，局部皮肤伴有炎症，洁面产品不易过于刺激，最好是选用酸性的洁面慕斯，另外洁面时使用温水最佳！

2.草莓酸奶

草莓中含有大量的水杨酸，能去除肌肤多余的油脂，对付痘痘效果非常好。可以把新鲜的草莓捣成泥状，然后加入同等分量的酸奶用来敷脸，每天敷一次，痘痘可快速消除。

3.芦荟

芦荟能抗菌消炎，对于祛痘有着显着的功效，还能帮助肌肤排出毒素。准备一段新鲜的芦荟叶，先放在冰箱里保存几天，然后再取出洗净切段，放入搅拌机中搅成泥状，然后敷在清洁好的肌肤上，15分钟后用清水洗净即可。

4.枸杞

准备新鲜的枸杞适量，然后压烂至泥状。将脸部皮肤清洁干净，然后把枸杞泥涂在痘痘处，20分钟后用清水冲洗干净即可。早晚各一次，坚持一个星期，痘痘会明显消退了。

注意：长痘问题是需要内外兼治的，不好好调理身体，即使现在痘痘去掉了，过几天还是会冒出来，所以内部调理尤其重要。再加上合理的饮食作息习惯，痘痘肌蜕变成健康肌很简单。