恋爱时 女友总是疑神疑鬼 我该怎么办？好男人一般都是这样做的

我的一个异性朋友跟我说，他的女朋友管他管得太严了。每次回来都要查他手机，他去哪里都要问个清清楚楚，自己一点自由都没有，感觉呼吸不过来。

不知道自己该怎么办才好，感觉很多男人都讨厌女生这一点，讨厌女生总是查手机，讨厌女生管他管得很紧，不给他空间，让他呼吸不过来。

这些都是你女朋友没有安全感的表现，你难受你女朋友说不定也不好受，她对你疑神疑鬼，你也说不定也不会对她放心到哪里，真的你可以看看你的女朋友有没有这些行为。

一方面她会把自己的一些贴身物件随身携带，比如手机钱包啥的。既然是需要随身携带，那么肯定会是需要带口袋的衣服开携带，这个是第二方面。由于没有安全感，哭是常有的问题。

没有安全感的也肯定会害怕面对黑暗，只会喜欢有灯光的环境中。很多很多的小细节。那么下面就让我来分析一下这些。

第一：提前最做好预告

你的女朋友没有安全感成天找你，你也不想想为什么她要这样。都说思想是行为的先导，她不想怎么会去查你岗，那咱就要来分析一下问题的原因了。

你是不是坐过什么对不起她的事情了，导致的你需要被查岗。或者说是她受过伤，对这个没有安全感了，所以要查你岗。

那么这个方面开说你就要及时的最好报备工作，你及时反应你的去向。

不要嫌烦，因为你干的就是这个，你的女朋友关心你才会跟你，才会查你岗，不关心你的肯定不会查你岗的。

这个是爱你的表现，我们男生在这个方面要做的就是在她发问前来给她说明你的去向，只要不是很离谱，我相信你的女朋友不会不让你去的。

我有一个朋友他本身没有错。她女朋友在这个方面吃过亏。她女朋友的前男友是东莞人，所以他是很那种的人。他女朋友当时也没有多想啥每天都要加班嘛很正常。

直到那天她吃完晚饭去遛狗走到大街上看到自己的男朋友搂着别的女孩子从那种地方出来上了车。

所以她的安全感就这么丢失的。我朋友他第一次谈恋爱，不懂得去哪儿玩都要报备。所以女朋友就很缠他。

每次去个呢儿都要去开视频检查一下，搞的他特别烦。没办法最后俩人达成共识，只要是出去玩就要带上彼此，以此来消除对方给彼此心目中的不信任。

第二：给彼此以希望

第二个没有安全感的原因是因为你没有给她一个光明的未来，第二个方面说的害怕黑暗还不够明显吗这个特征，黑暗象征着未知不确定性。

对这类女孩子一定要给她一个光明的未来，因为她可以知道你们两个人是有未来的。

如果你给不了，那就放手吧直到有给她的那一天，毕竟这类女孩子是一类需要捧在手里来保护的。

但是一旦你给了她足够的安全感，那么她是不会离开你的这个你可以放心。因为她们会随遇而安，遇到你这让她安心的男人她们也没有信心去换了。

第三：细节问题最重要

有些女生好把一些东西随身携带，因为她们不确定自己是不是用得上万一用上了还可以去使用。

没用上的话还好，万一用上了没带着岂不是要抓瞎。这个不安的感觉我相信你也会经历过，一遇到要用而没有的东西时肯定会有那种不安全的感觉。

我们要做的就是替她照顾她，做啥都想在她的前面。因为有你在就不怕到时候抓瞎不是吗。

你要做好她的细节问题，一般不会有女生去挑你刺。因为你已经无懈可击了。

哪怕是替她准备姨妈巾，你也没有什么丢人的，毕竟是你的女朋友，你的女朋友你还嫌弃她？我们男生应该为她们做好细节问题才会关怀。

安全感缺失的人都会有一些保护性机制，比如把自己伪装成一个百毒不侵的人，对谁都会有攻击性，还有一些人也是认为只有自己才是对的，关心自己的都是要企图谋害我的。这些人都是受过伤的把伤口隐藏了起来。

在心理学上这个叫做反衬效应，因为这个会以相反的形式呈现自己的内心状态，还有你的配偶不信任你就是因为对你的圈子不了解。

多带她去跟你一起玩，一起去参加聚会，让她尽快融入你的圈子了解你的圈子毕竟是你的配偶不是吗。

此外，让她培养一个兴趣爱好，来充实自己的生活，发觉自己的兴趣点去来扩展自己的交际圈消除不安定感。