元宵节的习俗你都知道吗？小朋友除了猜灯谜 吃元宵也要注意哦

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元宵节作为中国的重要传统节日之一，承载了千年的文化历史，在2008年被列入第二批国家级非物质文化遗产。

新年的第一个月正月，也是农历的元月，古人称夜为“宵”，所以称正月十五为元宵节。

元宵节的习俗有吃元宵、闹花灯、猜灯谜等，人们在这天庆贺新春的延续，但是你知道这些习俗的由来吗？

今天就给大家科普一下元宵节的习俗，文末还有灯谜哦，带小朋友动动脑筋，一起猜猜吧~

1、闹花灯

闹花灯是元宵节传统节日习俗，始于西汉，兴盛于隋唐。隋唐以后，历代灯火之风盛行，并沿袭传于后世。而正月十五，又是一年一度的闹花灯放烟火的高潮。所以也把元宵节称为"灯节"。

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2、猜灯谜

猜灯谜，中国独有的从古代就开始流传的元宵节特色活动。每逢农历正月十五，传统民间都要挂起彩灯，把谜语贴在彩灯上供人猜，增添节日气氛，展现了古代劳动人民的聪明才智和对美好生活的向往。

3、吃元宵

"元宵"流行于宋代，最早叫"浮元子"，生意人还美其名曰"元宝"。古时价格比较贵，有一首诗说："贵客钩帘看御街，市中珍品一时来。帘前花架无路行，不得金钱不得回。"

但吃元宵可能贪多哦，因为相较于汤圆，元宵更难消化。元宵用干粉滚制而成，馅小粉多，煮出来很实在，又容易硬心。而汤圆用糯米烫揉后的湿粉包成，通常馅较大，煮出来柔软细腻。本来糯米粉就黏腻难化，就淀粉消化角度来说，元宵比汤圆更难一些。

4、走百病

"走百病"，也叫游百病，散百病，烤百病，走桥等，是一种消灾祈健康的活动。元宵节夜妇女相约出游，结伴而行，见桥必过，认为这样能祛病延年。

5、舞狮子

舞狮子是中国优秀的民间艺术，每逢元宵佳节或集会庆典，民间都以狮舞前来助兴。这一习俗起源于三国时期，南北朝时开始流行，至今已有一千多年的历史。

最后还有几个灯谜，快带小朋友一起来猜猜吧，评论里说出你的答案~

1、耳朵长，尾巴短。只吃菜，不吃饭。(打一动物)

2、站着没有坐着高，一年四季穿皮袄。(打一动物)

3、高高个儿一身青，金黄圆脸喜盈盈，天天对着太阳笑，结的果实数不清。(打一植物)

4、兄弟几个真和气，天天并肩坐一起，少时喜欢绿衣服，老来都穿黄色衣。(打一植物)

5、有时圆又圆，有时弯又弯，有时晚上看得见，有时晚上看不见。(打一自然现象)

6、说象糖，它不甜，说象盐，又不咸，冬天有时一片，夏天谁都不见。(打一自然现象)

祝家长和小朋友们元宵节快乐！

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