神兽渐成小胖兽？这个学校搞了个家庭趣味运动会 既锻炼身体还增进亲子关系

钱江晚报·小时新闻记者 郭闻 通讯员 李子忻

开学暂无消息！

孩子们还需宅家一段时间，眼看神兽有朝小胖兽发展的趋势，发愁的不仅是家长，还有老师。

开学后一测体能，下降可乍整？

虽然网课包罗万向，都是按照日常课程来安排，体育课自然也是每天都有，但一来毕竟无法和在校时的运动量相比，二来家长大多上班了，孩子的其它学科学习可以通过书面作业来检查，可体育课有没有上、锻炼效果怎么检查？

为此，杭州新世纪外国语学校想了一招——开个家庭趣味运动会，啥都解决了。既有趣味性，又有竞争性，还能激发学生的体能训练。

学校用了电影《罗马假日》里的一句经典台词来阐述：“身体和灵魂，总要有一个在路上。”

家庭趣味运动会还解决了一个很重要的问题，那就是亲子交流。不仅提高了新世纪学子在家锻炼身体的积极性，而且成了他们和父母沟通的有效渠道。

运动会主要分为跳跃类（立定跳远）、力量类（掷心球、扳手腕、俯卧撑、仰卧起坐）和耐力类（平板支撑、跳绳）。

每位学生任选至少3个项目与家长进行比赛，可以和爸爸比扳手腕、俯卧撑，也可以和妈妈比平板支撑、跳绳，或者自己开发有趣的运动进行比拼。

来看看这些亲子运动图和视频，从家长到学生，都快成运动达人了。

四目相对，咬紧牙关，纵然已经用尽全力，满脸通红，他们也不放弃，毕竟无论是学习还是扳手腕，不到最后一刻输赢永远不是定局。

平板支撑，考验的不仅仅是体力，更是耐力。

阿基米德说：“给我一个支点，我能撬起整个地球”，曾经懵懂无知的孩童已经长大成为懂事、有担当的世纪少年，相信终有一天，他们不仅可以撑起自己的身体，更可以撑起父母的世界。

“生活中不缺运动场，缺的是发现运动场的眼睛”——看！地下车库秒变羽毛球场，既宽阔又能遮风避雨，简直是一举两得。

但记者也特别提醒，千万千万注意安全。