做一件最简单的事情并不是一件简单的事

广州的疫情依然严峻，继续待在家里。现在，我们从一首诗的遐想开始。按照这首诗，在心里构思一下广州的暮春景象。

门外无人问落花，绿阴冉冉遍天涯。

林莺啼到无声处，青草池塘独听蛙。

我给朋友发出这样一段话。之后，我陷入遐想中。

脑海里呈现一片乱花纷飞、绿地成荫的景象，耳边还有莺啼、蛙鸣。仿佛自己置身在这个场景中。

下面，再说另一段遐想。

飞瀑

昨天早晨，我正心思满满的准备写文章。楼下保安打电话来，说我的车被人撞了。

然后我匆匆收拾一下出门。在收拾准备出门的时间里，我在心里寻思着，是谁撞了我的车，然后在心里构想出很多人物画像，男性？女性？中年？年轻？哦，上一次我的车也是停在那儿，被一个女司机撞过，这次不会还是她吧。我该如何去面对撞我车的人。是向对方道歉，我的车停错了地方？这样比较绅士。还是摆出苦大深仇的样子，和对方吵一架。总之，在去下楼下的短短的时间，我的思绪已经编织了无数的人物、事件和场景出来。

在此，我想让大家都对照一下，自己有没有。

今年疫情期间，在父母家住了两个月。去看了几个儿时的同学，其中一个同学，最是安静平和，看着每个同学都是满含笑意，而且总是能够不动声色地把每个人想要办的事情及时办好。更令我惊讶的是，他是我们同学中成就最好的一个。此处所说的成就是，一个人面容清朗，身形轻盈，体态端庄，没有焦灼感，没有岁月感，当然离不开殷实的物质条件打底，但一定不是口上说出来的。

我问他，你是怎么做到的。他说，没什么啊，好好做好当下事就好了。我以为是他的谦词。回来后，我一直在想，在脑袋里关于他是如何走到今天的各种遐想，把思绪抽成丝可以绕地球很多圈了。

最近看了李松蔚老师的一篇文章《忍受简单的能力》。当他发出一个指令让女儿“闭上眼睛，别乱动”，女儿马上抗议“可是我睡不着。”李松蔚再强调一遍“我只是让你闭上眼睛，别乱动。”

这就是我想说的我们的习惯性联想，总是还没有做这一步最简单的动作，就想到下一步我能否做到的问题上面。

最近在锻炼自己的记忆力，每天试着背一首诗。但是，口在读的时候，心绪在遐想翻飞，自己对自己作不了主。我才发现，原来想把思绪停在某一件事上真的太难了，几乎是一刹那都做不到。睡觉时还在编故事，可见我们的思绪多么忙碌。

我们的思绪我们做不了主，那么思绪是什么？

思绪是能量。

我们所看到的所有一切都是一个完整融合的能量体，我们每一个个体包括我们的思绪是一个小小的能量单元，用我前一篇推文里提到的小气泡来表述也可以。这个小气泡又是由无数的能量小单元构成，这些能量小单元在不停地做着东冲西撞的狂奔。试想，如果每一个能量单元都能够朝着一个方向使力，那这个小气泡是不是就很容易到达一个地方。这就可以明白，当我们的心力能够集中在一件事情上时，每一个小能量体叠加起来，那种能量是巨大的。但实际情况却是，我们的每个小能量单元都在各谋其事，结果可想而知。

我们的思绪我们作不了主，这是令我们万分沮丧的地方。但我们该怎么办？

现在再回到前面的两段遐想上面，认真想一下，前面对暮春的遐想是令人愉悦的，心情舒畅的。

而后面那段遐想后，我下楼看到撞我车的车主，是一个中年男性，态度很谦和，首先向我道歉，说保险公司的人十分钟到。我借着等保险来的空档，在院子里散步两圈。保险公司的人来到，几分钟处理完现场查勘事务，然后告诉我在小区旁有定点修理点。我把车送去修理。总共十几分钟全部完成。

这说明，我那么多的浮想联翩真的是毫无用处。但是，这种浮想消耗了我们大量的能量和精力。

写到这里，我想说，想让自己做到在兹念兹，真的很难。就像李松蔚老师所说，我们先了解自己的病症所在，放下自己的小聪明，一步一步地走。

从我自己的经验看，我们可以先用美好的遐想来压制让自己不愉快甚至是无用的遐想，时刻提醒自己心力要念兹在兹。借用南怀瑾老先生的话，你即使不快乐也先装着快乐的样子，慢慢你就变成真快乐了。

真的，挺灵的。不信，你可以试试。