事情都是一件一件一件一件做完的

我是一个性子很急的人，但是我的行动力却远赶不上我的脾气。

这就很惨了，早上列的六个清单，到晚上总是留下两个没有打勾。于是便安慰自己说明天早起先做这两件事情，第二天却依然败给现实，或者说败给自己缓慢的行动力。

前两天跟泉哥发牢骚，别人和我同一个时间注册的公众号，为什么我写的文章这么少，她的那么多？

久而久之，就会产生一种挫败感，陷入一种“我不行”的低谷情绪，有时甚至糟糕的把未来牵扯进来一同否定的一干二净。

人往往在低谷的时候，才能看清各种弊病，这段时间各种事情都不太明朗，诸如明明精力跟不上，却总想着多平台发展，明明还是新手期，却总迫不及待的转正。

这也让我意识到很多焦虑其实只有三个理由：

贪恋多，图快，情绪先行。

贪恋多

什么都想学什么都想要，不是坏事，但前提要看自己是否有全都得到的能力。如若不然也该懂得有先后顺序，一件一件来执行的道理。

每个人都有这么一个阶段，20岁左右尤为明显。

这一时期很多人已经结束了自己的少年时代，但是仍不能承担成年人的责任，可他们对不同想法加以探索的欲望比十几岁时强烈的多。

总觉得自己再努努力，可以做到面面俱到，于是每天像一个不停旋转的小陀螺一样，到最后才发现体力和精力跟不上你的野心。最后意识到：这不过是对身体的一种消耗。

和专业的人相比，你所做的这些差远了。

图快

“我都坚持这么久了，为什么还是这个结果呢？”

这句话应该经常出现在我们的耳边吧？

拿自己来举例，我坚持跑步运动了一个月了，体重依然不增不减。如果不是泉哥和教练督促着每天打卡，恐怕我已然放弃每天晨跑了。

我经常问泉哥，我每天跑这么多，为什么体重还是不下去呢？现在想想都觉得自己可爱。会经常被自己偶尔的一次跑八公里感动，总觉得我很努力了啊，该来的应该会来了吧!

但有一条社会规则我们好像忽略了：“量变引起质变”的前提是你要与这件事情本身产生连结，也就是说要形成自己的“个性”和风格。

很多东西不是“比葫芦画瓢”就能带来成功，大多要根据自己的现实情况，去转变，去努力。

情绪先行

越长大越意识到能让情绪保持稳定是一个多么重要的软技能。因为情绪稳定，真的可以提升工作效率。

我经常和泉哥吵架，现在竟然也想不起都是因为些什么。但每次我总会说：我是写字的，自然对话语敏感一些。

以此为自己反复无常的情绪开脱。然后以“没有灵感”来拖延逃避写稿件的任务。

其实我当然能知道，这些不过是借口而已。一个好的写作者不应该只是靠灵感写作，而应该是靠技巧和自律。

一个人成熟的标志是她能意识到把自己的情绪放在找到办法之后。

以前写过一篇文章“你听过一个幸福的词语叫‘转念一想’吗？”

其实很多事都只在我们转变一下自己的思维方式。把“这件事为什么会发生在我身上”转变成“这件事发生在我身上想教会我什么？

现在的我慢慢学会给自己减负，慢慢学会专注：事情要一件一件的做，一次只做一件事。

有时候很多事情累积在一起，你越着急，它便越为难你，反而更容易出错。

更不要对未来的不确定性感到焦虑，因为它只会影响你此刻的发挥。

要记住永远专注于一件事，因为专注是一股锐不可当的力量。

END周四快乐~