秋天 多给家人喝这粥 几块钱做一锅 比八宝粥香 比大米粥好喝

大家好，我是二条，一个爱美食的人，每天都用一些家常菜，做出家人爱吃的饭菜！如果你也喜欢美食，我们可以互相把做美食时，积累的经验分享一下、互相学习，为家人和朋友做出更有营养、好吃的美食！

秋天到了，气温一天比一天低了，天冷了之后，人们的食欲都提高了，然而家人顿顿都喜欢喝点汤、粥，因为喝点汤或粥，不仅可以补充水人，而且还能补充营养，家人多喝点，不容易上火！今天我给大家带来一道小米苹果粥，就是把小米和苹果搭配在一起，做出来的粥，香甜又浓郁，而且还有淡淡的果香味，越喝越过瘾，比做一些八宝粥还吸引家人的胃口，秋天，此粥我家三天两头做一回，香甜浓郁又好喝，上桌家人抢着喝！

小米苹果粥

其实这道小米苹果粥的做法很简单，只要是家里有苹果、小米、红枣和枸杞，都放在锅里简单一煮，这样粥就很浓郁，甜甜的，越喝越香！尤其是家里有孩子的，孩子们都不喜欢喝一些清淡的粥，如果放上点苹果、红枣等食材，这样孩子天天喝都不腻！好了不多说了，下面我就把小米苹果粥详细的做法说一下，秋天，多给家人喝这粥，几块钱做一锅，比八宝粥香，比大米粥好喝！

【食材】：小米、苹果、枸杞、红枣、红糖

【具体做法】

小米苹果粥

准备2个苹果，先把外皮削掉，再把苹果切成小块（要记得把硬芯切掉），在大碗中加上清水和食盐，搅拌一下，使食盐融化，再把苹果块放进去浸泡一会，防止氧化变色，准备一把红枣，把表面的灰尘洗干净，把红枣放在案板上切成片（把枣核取出来），把枸杞和小米分别淘洗干净备用。

小米苹果粥

下面在砂锅中加上清水，先开大火煮开，再把小米放进去，再一次煮开后，放上红枣、苹果块搅拌一下，盖上盖子煮开，大约煮20分钟，加上枸杞、红糖搅拌一下关火，盖上盖子焖10分钟，时间到即可食用。

小米苹果粥

【小贴士】

第一：先把苹果的外皮削掉，再切成小块，放在盐水中浸泡一会，这样苹果不会氧化变色。

第二：先把小米放在砂锅中煮，再把苹果和红枣放进去，把小米煮熟后，再加上红糖和枸杞（因为红枣和枸杞本身就含有甜味，可以少放点红糖，增加一下颜色）。

第三：枸杞比较容易熟，所以是最后放进去的，只要是把枸杞放在锅里烫1分钟，这样就可以出锅了。

小米苹果粥

这就是家庭版小米苹果粥的做法，大家都学会了吗，这道粥的做法很简单，就是把食材放在锅里煮，没有太多繁琐的步骤，即使是厨房小白，一次也会成功的！家里有苹果的朋友们，别再直接吃了，可以与小米搭配在一起，做成一锅粥，这样粥水香甜又好喝，而且还有果香味，很吸引家人的胃口，喜欢这道小米苹果粥的话，记得先收藏起来，有时间买点食材，在家做一下吧！