是时候 来点精神食粮了！给大家推荐几本经典永恒的书籍

“21世纪最大的问题是精神疾病”南怀瑾大师的话犹在耳边。每每想起这句话心中惶惶然。正值80后的我们，见证着21世纪经历的种种，看着那么可爱的孩子夹裹在物质的洪流中，信息网络发达的今天，我们的头脑里夹杂着太多的信息垃圾，每天看到很多负面的报道，似乎，今天的人们在物质富足的同时精神是那么的薄弱！

步入21世纪的我们，文明上发展到了一个阶段，物质上也是非常富足的时代。尤其新中国建立以来，中国从一穷二白经历了改革开放，使得全面脱贫，人民的生活质量提高了，今天的老人、孩子已经不必为吃喝拉撒发愁，吃饱穿暖早已不是我们的追求。但是物质越发充足的今天，我们的精神方面又如何了呢？

我们说，精神和物质必须都要具备，这样才能保持平衡。可是，现实来看，我们的精神远远没有跟上物质的步伐。我们在快速追求物质的同时，精神已然被落在了身后。

每天都会看到报道：有人跳楼、有人投河、有人抑郁、有人杀人，有人性侵……还有很多都是高学历的人士，每每看到这样的报道，都在想，我们的世界怎么了？

南怀瑾曾说，能解救我们的，就是中国的古文化，中国的圣贤智慧。多么震撼的回答，多么令人欣慰！我们一路追赶，为了富起来、强起来，一路奋起前进，物质方面我们做到了，可是，古人的哲学理念、思想智慧被我们丢的太久了。

是时候，将我们古人的智慧、哲学、经典遍布于每个人心中了。

是时候，给我们的思想以健康的精神食粮了。

是时候，让我们沐浴在古人遵循自然，与自然和谐共处的时候了。

是时候，让我们以人的本质，追求真正重要的事情——灵性的进步了。

古人的智慧的话语以文字的形式留给了世人，因此，阅读书便是我们最好的补充精神食粮的方法。这里推荐几本可以充盈我们思想的书籍。希望阅读这些书本能让你的内心充实起来，能让你的精神焕发光彩！