他曾是个小胖子！十年如一日的锻炼 自律成就彭于晏！

“国民男神”彭于晏是每一个柠檬女孩的暗恋对象，今天我们来看看这位男神背后的正能量成长历程吧。

你可能不知道如今荷尔蒙爆棚的彭于晏曾经却是一个实实在在的小胖墩，他小学毕业时只有1.5米，但体重却超过了140斤，简直是个活蹦乱跳的肉球。他一直保持横向增长的趋势，直到高中三年级，他觉得自己不能再胖了，所以开始每天努力锻炼，并疯狂喜欢篮球。后来，他停止了横向增长，开始了纵向增长，渐渐长到了1.82米高。减肥后，整个人的精神面貌焕然一新，比以前英俊多了！另外出生在单亲家庭的彭于晏，父母在童年时离婚，13岁时随家人移民加拿大。2002年暑假，彭于晏的祖母去世了

为了回台湾参加葬礼，他遇到了小时候让自己做广告的导演，请他参演偶像剧《爱情白皮书》。此后，在此剧中合作的余文乐、杨丞琳和范玮琪相继走红。只有彭于晏还是没有获得多少人气。2009年，彭于晏甚至与前经纪公司发生合同纠纷，事业一度陷入低谷。整整一年，没有戏接，没有收入，欠别人五千万台币。精神非常紧张和焦虑。

偶然间，彭于晏收到了电影《翻滚吧！阿信》的邀约！在开拍前，没有人敢接手这部电影，因为比赛需要完成大量的体操动作，难度系数极高，普通人几乎无法完成。导演甚至觉得必须请一名职业体操运动员来扮演阿信。对28岁的彭于晏来说，在短短几个月内成为一名肌肉和动作全面的运动员也几乎不可能。

剧中有一句台词说，“如果你一生只有一次翻身的机会，就要用尽全力！”彭于晏控制不了这么多。这就是他唯一的翻身机会。他必须努力接下！因为他从未接触过体操，彭于晏只能从最基本的动作开始练习。每天练习十多个小时，这既无聊又困难。为了保持健康，他只吃煮蔬菜，不加任何调料。没有一点体操基础，导致他在练习中受伤是很常见的。每天晚上，彭于晏躺在床上，全身疼痛得无法入睡；手上的皮肤刚愈合又破，破了又愈合，反反复复，一碰到都钻心的疼！但彭于晏还是咬牙坚持了下来，凭借自己的努力和高超的演技，他成功地实现了背水一战一战成名，并入围第48届台湾电影金马奖最佳男演员。

如果控制不了自己的身体，怎么控制自己的人生？这就是彭于晏。