疫情期间如何合理安排假期学习计划

每年高考完卷子、书本漫天纷飞，恐怕很多高校都默认了这一场景的发生，是的高考生顶着压力奋斗了无数个日日夜夜在最后的时刻他们也需要情感的宣泄和释放压力。残酷的人生现实，必须经过的步骤，但是努力的付出就真的有回报吗？事实并非如此，那么趁着疫情突发状况在家我们能做的只有做好假期规划停课不停学，正好利用假期实现弯道超车实现成绩逆袭！

简单四步：

一、精神充沛，发挥最大潜力

学生最忌讳的就是考前压力太大，紧张，睡眠不足，高强度的熬夜等等，试想一个精疲力尽的战士怎能打赢一场战争呢？所以，一定要合理安排时间，把每一分每一秒都合理的细分、运用，兴趣是最好的老师也是最充分的兴奋剂，发掘学习最大的兴趣对学习而言也许明白了学习真正的目的才会更有动力。那就是孩子的人生目标是什么？高考？学习？究竟为的是什么？不是为了考试而考试，知道了他真正的努力方向是什么那么他的动力自然不亚于任何“好好学习天天向上”的名言警句。

二、合理安排，方法大于努力

根据不同内容的学习特点来安排时间，面对于那些需要大量的阅读、理解、背诵的东西，就要安排时间比较长、精力比较充沛、不容易受到干扰的时间段来做。可以利用思维导图把每一学科的重点知识用思维导图的逻辑思维画出来，这样既省时间又便于记忆整理。所以，盲目的学习不如有效的方法。

三、劳逸结合，发挥记忆最大潜能

合理安排时间，清晨起来适合学习难以记忆的内容，这个时候一觉醒来大脑正处于最佳状态。白天适合周密思考、分析判断、攻克难题的时间，因为这个时间段可以和同学老师一起商讨学习进步。晚上临睡前复习、归纳、整理的黄金时间，一天学习下来对学习的成果进行总结归纳再合适不过了。同时，记忆也是需要方法的死记硬背并不奏效。调整自己的生物钟，劳逸结合顺应大脑记忆规律才能发挥大脑最佳记忆潜能，有效提高复习效率。

四、端正态度，心态积极

把高考当作一次普通的考试，面对压力不胆怯不紧张不后退，积极向上端正态度，心态平稳放松心情往往能出其不意发挥更出色。高考不是人生唯一的成功途径只是一个过程，尽力把这个过程走好就行，以后的路还需要砥砺前行，坚持不懈。

最后，提醒广大备考生及家长正确看待有效沟通重视但不忽视孩子真正需要的，学习的过程中是快乐的轻松的，望大家度过一个愉快的假期配合国家防控疫情的同时又能够合理安排学习计划这是一个绝佳的时间，冷静思考、时间充沛，整装待发准备开学奋斗。