如果对生活不太满意 不如放慢脚步 留一点时间给自己

文｜蔓语 原创

01.

当生活失去了光泽，五彩的世界在眼中都会变成灰色。不知从什么时候开始，我们忙着赶路，忙着向前，突然停下却发现自己的生活变得毫无意义。

我们就像机器人，每天重复着同样的动作。每天都在忙碌，却不知道自己究竟在忙什么，有没有意义。一直在赶路，却没有好好欣赏身边的风景。人生的尽头，不知道在哪，但每往前赶一天，就离尽头又近了一步。如果说人从出生开始就注定了死亡，那就离死亡又近了一步。

尽管每天忙得丢掉了灵魂，生活依然如一塘死水，毫无起色。有时候，也会陷入自我怀疑，自己的努力究竟有没有意义。

一辈子那么短，人生的尽头是死亡的话，那何必那么赶。不如就放慢脚步，换一种生活方式。让一切变慢，也许你会获得更多的快乐。

02.

喧闹的大城市，人潮拥挤。每个人步履匆匆，来不及回头，也顾不得脚下。只知道往前走就对了，到达目的地就不会错。

我们把“生活”二字阐述得简单粗暴：自己被生下来，就努力活下去。而我们未曾真正拥有生活带来的快乐，因为我们把生活当成一项任务来完成。

我们把时间精力都花在工作上和挣钱上，却忘了留一点时间给生活和自己。没日没夜的工作，回到家随便煮碗泡面；长时间的坐着，一天走的步数不到一千；见过城市沉睡和苏醒的样子，却感受不到它的温暖；路过花店，却舍不得进去给自己买一束花；为了省一点打车的钱，宁愿每天早起一个小时……

我们常常把自己放在最后一位，殊不知其实自己才是最重要的。如果身体不健康，挣再多的钱也无意义，如果过得不快乐，一直向前跑到人生的终点，意味着人生已结束。

03.

哪有什么三生三世可言，人从生下那一刻，就注定只有这一次的人生。那为何不让自己过得快乐一点，好好享受这仅有一次的人生。

别着急赶路，放慢脚步，边走边欣赏路过的风景。把自己作为生活和工作的重心，该休息的时候，别把自己当超人，记得留一点时间给自己。

留一点时间给自己，去拥抱阳光

张爱玲曾写过一句话：没有太阳的地方，就有古墓的悲凉。温暖的阳光，总是最暖人心。有太阳的地方，寒冷和黑暗总会被驱散。

每天早晨起床，第一件事记得打开窗户，呼吸新鲜空气，拥抱第一缕阳光。你会发现，每天能看到美丽的日出是一件幸福的事，一切都那么美好。阳光洒满房间，会晒掉所有的阴暗和潮湿。人的心情也会变得愉悦。

万物生长靠太阳，人也不例外。阳光不仅能促进人生长，也最能治愈人心。

留一点时间给自己，去见想见的人

我们常常会把很多事推后，总觉得人生漫长，很多事可以等以后去做。殊不知，很多事根本等不到以后。很多人，也不是说见就能见到。

我们每天忙于自己的工作和生活，有时候自己陷入困境，找不到方向，有时候遇到瓶颈期，迷茫无措。也许朋友一句话就能豁然开朗，爱人的一个拥抱就能代替所有。

留一点时间给自己，放慢脚步。梦里无数次出现的人，朋友也好，爱人也罢。凭借着想念，翻山越岭值得一见。

见过相见的人，你会发现人间值得，你看到的只是它糟糕的一面，转个身你就会看到它美好的另一面。

留一点时间给自己，偶尔放空自己

快节奏的生活，我们每天都在和时间赛跑，并渴望能赢过时间。每一分每一秒，都安排得满满当当。

每天都绷着一根神经，时刻提醒自己不能落后。有时候，觉得周末偶尔睡个懒觉，都有罪恶感。这样的日子久了，你会发现你不是生活的主宰，而是被生活所统治。

给自己留点时间，偶尔放空自己。不去想工作，不去思考人生，抛去所有的烦恼，只去做自己想做的事。看一场电影，读一本好书，做一顿丰盛的晚餐，和朋友去一次旅行……

有时候我们需要“采菊东篱下，悠然见南山”的生活，让自己慢下来，内心也会变得平和，不会每天怨天尤人，不再觉得这个世界不公平。

如果对生活不太满意，不妨放慢脚步，欣赏城市的美景，感受陌生城市的温暖。也许生活并没有那么糟糕，只是你的生活方式不恰当而已。

留一点时间给生活，也留一点时间给自己，别让工作占据你的生活，也别让烦恼填满你的生活。