时刻自律 保持清醒

文|陈时航

图|堆糖网

在网上看到一段话：

很多人啊，在需要尽全力的时候喜欢偷懒，看到别人努力又很没安全感，最后带着这种焦虑继续虚模假样地放松自己，却在细枝末节上尴尬地暴露出自己的焦虑。

我总觉得假期是一个很好的机会。大概是因为，我很难在平日里比别人获得更大的成就，所以只好在闲暇之时提高自己的高度。

是的，平日里我们的时间是一致的，竞争也是比较公平的。让自己不落后于别人就很难得了，更不要说领先别人要有多难。所以这样看来，假期便是一个珍贵的机遇。

你可以放松，确实辛苦了一年，但也要注意有个度，一旦超过这个界限，就变成了放纵。假期说长也不长，就一个来月；可是说短也不短，可以一下子提升很大的空间。

01

在《平凡的世界》里有一段话：

谁让你读了这么多书，又知道了双水村以外还有个大世界……如果从小你就在这个天地里日出而作，日落而息，那你现在就会和众乡亲抱同一理想：经过几年的辛劳，像大哥一样娶个满意的媳妇，生个胖儿子，加上你的体魄，会成为一名出色的庄稼人。不幸的是，你知道的太多了，思考的太多了，因此才有了这种不能为周围人所理解的苦恼。

第一次读路遥的这本书时，看到这段话就有些疑惑。

为什么会出现这种情况？

直到我考上大学，去了另一座城市，我才开始懂得这段话的含义。大学期间，我也去了一些城市旅游，也接触了不同的工作。我发现自己的烦恼也多了些，想要的也多了些。同时也发现自己的能力无法满足自己的需求，所以产生了比之前多出来的苦恼。

读书有什么用？

这个问题没有答案，但我想说一定有用。就比如说为什么要吃饭睡觉，那当然是为了活下去。

前几天在刷抖音时看到一句话：读了十三年的书考上大学，又花了四年拿到学位证！别人一句”一抓一大把“就轻描淡写了我的这些年。

是啊，我经常听到别人说读了那么久的书，不照样要找工作挣钱？读了那么多书，还是要给别人打工。

还有人会说书中中太多美好，现实中却是那么残酷。

听太多了，连反驳的力气都没有了，也不想在意别人怎么说。

读书肯定有用，但要读对自己有用的书。市场上各种书太多，乱七八糟的也多。要喜欢读书，也要学会读书。

02

我最近在看一部电视剧《鸡毛飞上天》。

其中有一个片段：在火车站邱英杰对陈江河说“义乌之外有中国，中国之外还有世界。”

看电视剧、看电影，不仅可以丰富我们的生活，还可以教会我们许多东西。比如我喜欢的一个演员张译，他主演的电视剧和电影，我差不多都看过。从他身上，我学到了不少。十年龙套，一朝成名。

所以的成功，都源于不断的努力和付出。

你一晚上不睡觉去追剧，白天又迷迷糊糊，甚至睡觉。这不是放松，这是浪费。要学会控制自己的欲望，对自己要严格自律。退一步讲，如果你追剧看电影，哪怕一晚上，只要不影响第二天的安排，那也说得过去。不过伤害的还是自己的身体。

好看的电影也有很多，你不要为了看电影而看电影，要看完一场电影后，自己要有所思考，对自己的人生有所启发。

在电影《当幸福来敲门》中克里斯在球场上对儿子说:“如果你有梦想，那么请保护好它。”

这部电影对我影响挺大，至少让我对梦想的态度有新的认识。

03

被窝很暖，手机很好玩，抖音很好刷，但他们给不了我们生活中的答案。我们要出去走一走，看一看，外面的世界很精彩，远比被窝里待着舒服。

我喜欢跑步。在学校里，我一般都会坚持跑步。哪怕有时候太累了，也会去操场上散散步。一个人安静地走着，才觉得是一天中最舒服的时刻。什么也不用想，什么也不用做。

前几天，帮一个哥抬东西。我和我朋友两个大学生，还不及他一个。从一楼搬到五楼，累着我们气喘吁吁。突然觉得上学真幸福。

锻炼身体额时候，其实是我们一天中最轻松的时候。放空思想，放下责任，也放过自己。慢慢地享受生活，那一刻想必最为幸福吧。

假期不要只顾着吃吃喝喝，别等到假期结束，除了长了一身没人要的肉，什么都没学到。要每天去运动一个小时，看看卧室之外的风景。

04

我觉得做饭是一件很有趣的事情。正好假期有空，可以学学做饭。可以在假期陪陪家人，一块旅游。当然，还可以和朋友聚聚，聊一聊未来的打算。

人是不能闲下来的，不然会有一堆破事，整天还心烦气躁，弄得最后混吃混喝。当你开始规划，并按照预期的节奏走时，收获的远不止成功带来的喜悦，更多的是做完后的满足感。

别人给的终究只是建议，最终的执行者还是自己。你所做的假期计划，要自己喜欢才可以。

我知道做计划是有用的，即使偶尔偏离轨道，我还有扭转的能力。

做好人生规划，走好脚下的每一步。即使生活处处设卡，也要练就一身闯关的本领。