真实案例：解析被明星粉丝质疑后的心路历程 为负面情绪找个出口

先交代前因：

2020年7月6日，本人发表了一篇《同样努力的蓝盈莹与王一博，口碑差太远；如何努力得不讨人厌？》的图文。以蓝盈莹与王一博的“营业现状”做对比，给在生活中相同努力，却得不到认可，甚至引发反感的人一些建议：放下攻击性：默默的努力。严以律己、宽以待人：不把自己的意愿强加给别人。注重结果：成功后，努力的过程才是“锦上添花”。

再聊聊背景：（论一个自媒体新人的求生欲）

因为最近《乘风破浪的姐姐》热播，我也是每期都看。最新一期出来后蓝盈莹就被大家诟病。对于准备在“情感领域”深耕的新人来说，立刻想到的是和她一样，在职场中也有很多努力的人，被误解被排挤。活的逍遥随心、做自己当然好，但是作为社会里普普通通的上班族，了解“规则”，敬畏“规则”，才能活得更轻松自在。所以，选择做了这个话题。敲黑板划重点——为了更好的说明观点，我选择了写作文时常见的方法：“举例”。好吧！这就是问题的根源，因为我选了另一当红明星：王一博。

最后说结果：

作为刚刚入行半个月的新人，平时一天的阅读数也就500左右，截止7月7日零点，发布11小时，阅读数达到了1733。然后就有双方的粉丝在后台留言，主要集中观点是：我拉踩了两个明星，带了节奏，为了黑而黑，为了踩而踩。实话：留言的人并不多。偶尔有个别语气严肃，但绝对没有到达辱骂和攻击的程度。而且大部分人的意见还算中肯。

以上就是昨天11小时发生在我身上的真实案例。虽然和大V动辄10万+的阅读量和上万的评论相比，我这完全不在一个量级。

我还默默庆幸自己粉丝少，影响力不大。不然难免会碰见几个不理智的。但我也算是真实的经历了这一切，现将我自己的心路历程分享如下：

吃惊

作为“职场新人”，我认真对待每一条留言。基本所有的留言、私信以及大家的咨询我都会一一回复。所以，在看到第一条说我“不该拉踩”的留言时。我的第一反应是吃惊！

我做了什么：我就打开我自己写的图文，从头到尾看了好几遍。

当然，当时的我不改初衷，认为自己写的还算客观公正；但是抱着对留言者愿意提出意见的感谢，以及按他说法：可能给明星招黑，给粉丝添堵。我道歉，并接受了建议。

开心

陆续有双方粉丝留言，虽然也有提出不同意见。但是到这个阶段，我算是开心的。毕竟做自媒体，流量为王。作为一个新人，觉得有人关注自己的文章，是一件值得开心的事情。

我做了什么：为了不必要的误会，我置顶了自己的留言，请大家不要产生误会。

愤怒

陆续又收到了几个留言。客气一些的我都坚持了回复并感谢，但是相同的话太多出现时，我承认我愤怒了。

我做了什么：我打开电脑准备“回击”。突然想到郭德纲说过一句话，大概意思就是：我为什么不回骂网友呢？因为骂人我是专业的。

当然，我没有郭老师的阅历和知识修养，但是作文还是写过的，怼个人的词汇量还是有的。

自我怀疑

当我打开电脑，看到新增的留言时，我突然停下来。“三人成虎”、“众口铄金”我不是不知道，但是我还是想到：既然这么多人都说我做错了，是不是真的写的有歧义了？

我做了什么：我开始大量的搜索两位明星的相关资料，看我的内容是否有误；我开始不断刷新后台，想看看其他人的反应；我开始一遍一遍的通读文章，企图找到歧义之处。

反省

在我经历了以上几个阶段以后，我尝试站在双方粉丝的角度来看待这个问题。如果是我喜欢的人被批评，我会不会心里不舒服，会不会想要保护？毕竟“小狗护食，母鸡护崽”是天性。

我做了什么：我停止对评论的回复，开始思考该不该删除或者撤回这条图文。

委屈

后面我又陆续收到双方粉丝的留言。一方观点是我为黑而黑，另一方观点是我在捧杀。我突然就变成：爹不疼娘不爱的小孩。

我做了什么：我选择关闭所有的电子设备，洗个热水澡，睡觉；如果我错了我选择“躺平任嘲”。

自嘲并选择放下

在老粉留言下，我们开始互动。我开始自嘲：我一个做情感领域的，怎么就这么不小心乱说话呢。我这才是真正的“职业素养“不够，真是啪啪打脸。

我做了什么：写下这篇图文，把昨天的事情留在昨天；为自己因为这个事件带来的负面情绪，找个出口。

不哭想说

对于娱乐圈的明星我算是个路人粉，喜欢不同明星偶尔也氪金追星，主要看他那段时间的“营业状况”。我喜欢“漂亮的皮囊”也追“有趣的灵魂”。所以，我喜欢的明星被全网黑的时候，我是很不理解的。

每个人都是单独的个体，为什么要为别人的错误买单？我想饭圈很多人都有这样的想法。

但是现在想想，是不是也和我一样：忘了站在别人的立场看待问题。就像我写图文，完全是自己的思路，纯理论的讨论，自以为实事求是。

我收到几条留言就委屈，愤怒；那些被上百人、上千人、甚至上万人质疑、谩骂的人该如何自处？

“粉丝行为，偶像买单”：偶像何辜？路人何辜？没有经历过别人的人生，就没资格劝人大度。成年人，要学会自己愈合伤口，为自己的负面情绪找到合适的出口。

让我们换角度聊情感。分享你的故事，让我做你的专属树洞，陪你淌过情感低谷！

有八卦的小伙伴，可以戳这里：同样努力的蓝盈莹与王一博，口碑差太远；如何努力得不讨人厌？

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