自我介绍 不是简历的“复读机”

各位同学好，我是职职，帮你们解答求职路上的迷惑~

面试时，百分百会遇到的第一个问题：“请你进行一下自我介绍。”

很多人不知道该怎样进行自我介绍，有的靠临场发挥；有的僵硬套用模板；有的复述简历... ...

那应该用怎样的态度对待这个问题？如何组织语言进行自我介绍？有哪些雷点要小心？今天就来帮助大家拿下这个难题！

一、自我介绍的重要性

01丨三分钟决定第一印象

无论是求职还是人际交往中，大家都需要进行自我介绍。常有人说：“面试的前三分钟就能决定一个人的去留。”这个说法可能略有夸张，但面试环节的前三分钟足以决定面试官对候选人的第一印象。而这三分钟，自我介绍就占比至少一半以上的时间。

PS：自我介绍通常要1~2分钟。

02丨面试是加减分共存的过程

其实，面试不是一个加分的过程，而是一个减分和加分共存的过程。

为什么自我介绍如此重要？因为——进行自我介绍后，面试官会凭借你给他的第一印象，在心里默打一个“基准分”，倘若得分高，就算在接下来的面试环节的表现不尽如人意，你的分数在减分之后，也优于其他候选人，最后能达到及格的分数——通过面试的几率大大增加！！！

二、发问的原因

有的朋友会觉得很莫名其妙，个人信息在简历上已经写的一清二楚了，为什么还要我进行自我介绍？为什么自我介绍是面试的必答题？原因大体有三个方面：

01丨面试官需要时间进行个人准备

面试官每天收到很多各式各样的简历，虽然其在进行初步筛选时浏览过候选人的简历，但是为了确保能够回忆起对候选人的印象，并提高面试的准确度，他需要些许时间“扫描”简历，结合你的自我介绍，形成你的“初画像”。

02丨初步全面地评估候选人能力

自我介绍能初步体现候选人的“软实力”，比如，在讲述获奖情况时体现的总结归纳能力、讲述实践经历时体现的逻辑思维能力、整体自我介绍体现的语言表达能力。

PS：企业招聘人才是为了用其能力来给公司解决问题的，面试官不会放过任何一个考察候选人能力的机会。

03丨引出后续面试提问的内容

候选人的自我介绍，有助于面试官更有效提取简历信息，做到更有针对性地发问。

这就是面试官总喜欢问“自我介绍”的原因。

根据我多年的HR经验，面试过无数的候选人，很多候选人一上来就说：“面试官你好，我叫XXX，来自XXX学校，专业是XXX，曾担任XX职务，我这个人有XX优点，我的爱好是XX，希望能......”每次到这里就戛然而止，不知何以为继，给面试官释放的信号是：我就讲这么多，有什么问题直接问吧！

你停下来的不是自我介绍，而是让出了整个面试的主导权！把主导权交给面试官，是非常可惜，且不明智的事情。

PS：万一接下来面试官问的是你未经准备的问题，给你来个措手不及，怎么办？

把自我介绍宝贵的时间仅用来阐述个人信息，甚至只是复述简历内容，那么面试这件事，从一开始你落入了下风。

PS：面试官已经看过简历了，你还再给他重述一遍，他会难以看到你在简历内容之外的亮点。

而“面霸”们，却会以“故事化”的形式凸显自身优势以及与岗位的契合度——反客为主，引起面试官兴趣，主导面试节奏。

三、自我介绍的套路

01丨剖析“自我介绍”

说具体的方法前，我们先来简要剖析下“自我介绍”。

1.内要剖析“自我”

并非所有“自我”都要介绍：

请点击输

比如，你计划发展的方向与应聘的岗位不相符，只是把这份工作当作跳板（面试官会觉得，你不是诚心的想在这个岗位方向上发展，录取你只会增加管理成本）；

又比如，家里常年务农收入微薄，有许多弟弟妹妹需要照顾（有的面试官就会犯嘀咕：家庭情况过于复杂，会不会影响工作的稳定性）；

再比如，你性格内向却在面试销售岗（面试官会怀疑，你无法胜任这个岗位）。

你真实的职业规划方向、家庭情况、性格等，不需要在自我介绍中和盘托出。

但是可以托出与岗位匹配的性格和能力。

2.外要理清“自我”

对外要展现什么？突出的成绩、业绩，契合岗位的相关校园实践经历、社会实习经历、项目经历，才是你获取机会的强大武器。而空洞的、无目的、官方的叙述只会让你获得较低“基准分”。

搞清楚这些，究竟如何去做面试的自我介绍呢？

02丨把控时长

首先，时间把控非常重要，自我介绍一般要准备1分钟、2分钟、3分钟几个版本，大概分别需要200、400、600字左右（因人而异）。自我介绍时要争取做到语言流畅、语句精炼，一个多余的标点符号都没有，不要被“嗯”“啊”等口头禅、语气词耽误。

03丨一个好的自我介绍是怎么来的？

怎么能保证没废话、不超时？给大家讲一个公式（套路）：

好的自我介绍=个人信息+引导语句+分列优势+扣题总结

1.个人信息

首先，个人信息就一句话（详细的内容简历里都有）：“面试官，你好，我叫XX，来自XX学校XX专业，应聘的岗位是XX。”到这儿“个人信息”部分就可以结束了，多说无益，面试官并不特别关注。

2.引导语句

引导语句是什么？其实就是对自我介绍核心内容的总结，吸引面试官的注意，相当于小学语文课文“总-分-总”结构里面的“总”，这个“总”可以讲“背景”，也可以讲“数字”。

（1）讲背景

比如说：“一直以来，我都在探索未来的职业发展方向，在本专业的领域和其他领域都做了很多的尝试。一次机会让我接触到了新媒体这个领域，从此以后我有了明确的目标和动力，想要成为一名优秀的新媒体从业者。并且，为了成功进入这个领域，我做了很多有针对性的准备。”

这部分引导语，可以引起面试官的好奇心，并且解决了三个HR可能会问的问题：你以前是怎么样的？你为什么要应聘这个职位？为此做了什么准备？

（2）讲数字

例如说：“针对今天应聘的岗位，我从以下三点来介绍自己/我把自己过去的经历分成了三个阶段，在此跟面试官您简单介绍一下。”

这部分引导语，逻辑清晰，让面试官在大脑里形成一个基本的架构。

3.结合案例分列优势

刚才谈到背景的时候，最后一句话是：“我做了很多有针对性的准备。”讲数字的时候说：“把自己的经历分成了三个阶段。”

接下来你可以列出：做了哪些有针对性准备？过去三个阶段是什么？

分列时注意用“第一、第二、第三”，或者“首先、然后、最后”这样的序数词、连词。

并且，你列出的内容、体现的优势必须是应聘职位所关注的。

比如说，对新媒体运营岗，就可紧紧抓住：对热点敏感，脑洞大、擅长写作等能力。

接着分别列举案例，来证明你所言非虚，举个栗子：

“我做了很多有针对性的准备，对这个岗位我有以下三点优势（引导语句）：

第一，对热点非常敏感。我是一个很“八卦”的人，对近期发生的行业热点了如指掌；

第二，有很大的脑洞和创造力。参加了B站第X届脑洞剪辑比赛，获得XX成绩；

第三，有很强的写作能力。独立运营公众号，每周坚持发布XX篇原创，阅读量XX。”

4.扣题总结

自我介绍的最后，有必要做一个扣题总结。不建议用“综上所述”这种古板的字眼，毕竟不是在写论文和做报告。

比较好的表达方式，可以类似于：

“我希望通过过往有针对性的学习和实践所锻炼出来的A、B、C等3个能力，能够达到贵公司对新媒体运营岗的要求，有机会加入公司，为公司品牌传播和市场优势的提升贡献自己的力量。”

04丨核心思想

套用这个公式的核心思想有三：点到即止、有理有据、前后呼应。

1.点到即止

自我介绍时长最多不会超过3分钟。去传达介绍的点时，要能够引导面试官针对你说的点去进行提问，同时每个小点不宜说的过深，不是所有的点都适宜浓墨重彩。

比如说刚才提到说，“我参加了B站的脑洞剪辑比赛”，面试官好奇的话可能会继续追问。机会来了，对吧？因为你已经提前准备好了这个故事。

2.有理有据

说的任何一点都要有证据（案例）能够去佐证。你说你参加了剪辑比赛，独立运营过公众号？那么，面试官：请你播放一下剪辑视频？分享一下运营公众号的情况？

3.前后呼应

在上文“分列优势”的例子里，我们列出了3点优势，在紧接着的“扣题总结”中，这三点又重复一遍呼应了前文，目的是重复——加深面试官对候选人优势的记忆。很多的广告都是利用这样的方式来达到一个洗脑的效果，比如“今年过节不收礼，收礼只收脑白金”。同时，要注意自我介绍内容不要前后矛盾。

四、警惕踩雷

说完自我介绍的方法论，还是要跟大家讲一下经常会遇到的“雷区”：

01丨简历复读机

仅仅把简历复述一遍：“你好，我叫XX，来自XX大学XX专业，参加过XX实习，担任过XX干部，我平时爱好是XX”等等”。白白浪费展示自我、建立良好第一印象的机会。

02丨空喊口号

与上文的“有理有据”相悖：我学习努力，我擅长团队合作，我抗压性特别强。但！没准备任何依据。

若面试官顺水推舟问道：“有什么事情能体现你抗压能力强？”你该如何作答？所以，“喊口号”可以，但不能“空”喊，务必对口号衍生的问题有所预判和准备案例、依据。

03丨“与我无瓜”

和面试官谈天说地，但内容和应聘的岗位的相关性特别低，展现的能力、经历都不是岗位所需的。

04丨露怯/夸大

1.露怯

我学习能力一般；我没有太多相关经验，但是我愿意努力去学，希望能够给我一个机会！——很多候选人都存在这个问题，诚实、谦虚固然可贵，但面试伊始集中展示优势岂不更好？

2.夸大

我外语水平十分优秀，口语交流没有任何障碍！如果面试官恰好是“外语大神”，听你这么说起了兴致：那我们用英文面试吧！——没有准备的你岂不是自讨苦吃？

这四片“大雷”大家一定要注意规避！

最后唠叨唠叨：

最后还是那句话，方法论毕竟是方法论，工具毕竟是工具。提前做好职业规划、梳理个人经历和能力，并为此付出努力、与岗位进行匹配，才能够让你的自我介绍有血有肉，否则再好的方法也只是空中楼阁。

希望大家的自我介绍不是简历的“复读机”，用逻辑清晰、有理有据的方式讲给面试官听，收获高的“基准分”！

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