《超脱》：主动的人才是生活的最后赢家

文 | 怡心雨

“在我的字典里，从来没有被动挨打这个词汇。而我之所以能走到今天，正是因为我喜欢化被动成主动，要知道掌握了主动，才是王道。” ——吃草的老羊

我常常会抽时间在头条上刷几篇文章看看。某天看到了一篇题为：《超脱》一部内涵不值得被推崇的豆瓣高分电影。他的标题引起了我的好奇心理，于是我接连看了两遍《超脱》。

看第一遍的时候，我的思想是否也被带走了，感觉都是阴郁，压抑。导演托尼·凯耶将镜头聚焦在我们不喜欢看到的灰色地带，初一看的确让人觉得没什么内涵，甚至还有点抵触心理。

当我看第二遍的时候，我却看到了不一样的人生意义。他通过活生生的现实人生随时都可能遭遇挫折的现象，揭露了被动怯弱者的悲剧人生。只有懂得主动自救的人，才能在复杂的人世中与压力抗衡，突破自我成长。

我觉得这是一部值得被推崇的电影，豆瓣30万人评分高达8.9分背后定有它的意义，本片还荣获第24届东京国际电影节最佳艺术奖。

艺术不仅仅指电影拍摄技术方面的成就，它也是生活的一面镜子，更在于它像一把斧头，创造着生活，引领者我们。它蕴含或启示着我们的精神，向我们传达着一些人生哲理。

该片讲述了孤独、困惑的亨利在一所散漫的学校任职代课老师，从第一节课遭遇学生攻击，到最后一节课离别时，学生们的不舍。在他和学生的相处的过程中，他看到了世界美丽的生活和人性，也收获了成长和超脱的故事。

曲折，在人生旅途中难以避免。面对曲折，有的人失去了奋进的勇气，熄灭了前行的热情；有的人以主动的态度，鼓起了前进的风帆，冲破曲折，继续远航。

在复杂的现实社会里，困难随时可能到来，我们只有主动自救，方能突破自我，破壳而出。

《周易系辞上》里有这样一句话：人必自助，而后人助之，而后天助之。这是面临困境时对主动方能脱困的有力阐述。

下面我将从电影里三个角色面对挫折时各自的态度，进行分析：

角色一梅瑞迪思：消极悲观，被动的心态，造就了梅瑞迪斯悲剧人生。

在压力面前低头，在命运面前弯腰，被动、消极的人，只会被看客投掷的臭抹布掩埋，永远无法突破。

梅瑞迪思的世界是黑暗的，也是消极被动的，她的思想里充满了来自同学的谩骂、嘲笑、父亲的讥讽，她的作品也给人一种阴郁、消极、诡异、孤独……的感觉。

在家里，她的艺术创作不被认可，还遭到父亲讥讽。因为长的胖，不仅父亲指责，同学们也嘲笑、轻视、甚至辱骂。面对这一切外来的压力，她，如同她的艺术作品一般，陷入孤独、压抑、沉寂中，甚至把自己封闭在自己狭小的空间里，任其飘摇。

生活的确很艰难，既要承受各种外部的压力，还要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人跟你感同身受，就像看到另一个自己，感受到人间的暖意，像抓住了一个救命稻草一样想要抓住他。殊不知在困惑时，乞求别人的怜悯和同情，将会导致更多的失望与沮丧。

亨利的出现，就是梅瑞迪思人生的那丝暖意。这位老师不仅尊重她，还惩罚了课堂上辱骂她的同学马库斯。梅瑞迪思在老师亨利身上看到了救赎的希望。她开始关注亨利，捕捉课后的亨利。当她把自己的一幅作品（空荡荡的教室里，只有一位无脸老师坐在讲台上）送给亨利时，当她向老师表白时，当亨利委婉的拒绝时，她再次遭受打击，彻底绝望，选择了用自杀来逃避现实。

如果她明白人生没有一帆风顺，每个人都会经历挫折和失败，挫折本身并不可怕，可怕的是自己放弃了自己，或许就能勇敢的活着。如果她知道主动自救，如果她知道别人的帮助也需要建立在自救的前提下。但她始终活在被动的等待中，活在别人的辱骂、嘲笑、责备中，活在别人的阴影下。

当父亲不敲门闯进她的房间，看着她满屋子的艺术作品，怒气冲冲地指责她时，她只是无奈的一句，爸爸，你总是那么一针见血，我又不是男孩子。可见，梅瑞迪思是无奈的，被动的，也是懦弱的，她从来就没有想过要主动。

人生多波折，不要把希望寄托在漂泊不定的他人身上。要明白，即使在避风的港湾里，“破船”也仍然会沉没。

当年红极一时的阮玲玉，因顶不住谣言四起的压力，最后香消玉损。

人生的悲剧不在于我们遇到了什么事，而是我们将人生有价值的东西毁灭给人看。那些在挫折面前，偏激、逃避、惧生、被动的行为，就是悲剧的根源。

人只有意识到，压倒我们的并不是困境本身，而是绝望、被动、怯懦，不堪重压，只有主动自救，打破层层压力，才能成长。

角色二艾瑞卡：就算艰难也要努力的活着，主动自助方得人助。

正如《阿甘正传》中所写，人生就像一盒巧克力，你永远不知道下一颗是什么滋味。人生未知，我心有知，主动便是链接未知与成长的桥梁。

虽然艾瑞卡是一名孤苦伶仃的雏妓，但她是个单纯和善良的女人。即便艰难的生活着，她仍然保持那份单纯和乐观。正是由于她主动、乐观、积极的生活态度，最后才得以从痛苦中解脱出来，这是成长的必然。

人生从来不是活给别人看，也不会有人对你的人生负责，只有你自己才是自己的主角，也只有你自己才能救自己脱离苦海。艾瑞卡在遇见亨利前，被人看不起，被人侮辱、作践，没有人尊重她，也没有人关心过她。尽管常常满身伤痕，她仍旧努力的活着，善良的活着。她心里明白，只有自己积极主动地面对生活，人生才有可能往好的方向发展。当她第一次在车上看见痛哭流涕的亨利时，她的善良和积极主动就表现出来了。看到难过的亨利，她觉得他更需要关爱。尽管当时她刚遭受别人的凌辱、甚至掴掌，但她想到的却是要安慰伤心的亨利。

举世皆非又如何，像她这样主动积极，积蓄力量，自己才会有一颗足够强大的心，才能脱离困境，最终走出困境。

再次遇到亨利时，亨利把可怜的艾瑞卡带回家，并让她暂住在那里。艾瑞卡在亨利那里第一次感受到了人心的温暖。亨利上班以后，她并没有在家闲着，而是主动地帮着做家务，亲自下厨做饭，还会翻阅书籍。当亨利决定把她送走时，虽然她很悲伤，也不想走，甚至表白了自己的爱意。离开后的她，即使心痛，她也在痛苦中努力活着，就算眼里还擎着眼泪，她也努力往前看，用写日记来自救。最后，亨利还是回到了她身边。

身处逆境，我们不但要有活着的勇气，更要努力逆风而行，即使看不到希望，也要相信终有峰回路转的时候。与其临渊羡鱼，不如退而结网。

与她截然不同的是梅瑞迪思的人生，梅瑞迪思本来有一个美好的家庭，有爱她的父母，有衣食无忧的生活，却因消极悲观的人生态度，轻率地结束了自己年轻的生命。她的行为除了证明自己懦弱，被动就要挨打以外，没有一点其他意义。

思想意识决定人生，主动自救的人，终得重生，消极悲观的人，只能走向极端偏执的人生。只有在挫折中自救，用微笑面对不幸，才能从内打破，跨越艰难困苦，让自己成长。

角色三亨利：敢于面对，终得超脱，人必自助，而后人助，而后天助之。

我从未这般深切地感觉到我的灵魂与我之间的距离如此遥远，而我的存在却如此依赖于这个世界。这是亨利初到学校任教时的心里写照。

那时的亨利一直活在矛盾的痛苦中，他想要忘掉过去，但被过去无休止的纠缠不清。阴暗与明朗总在他内心战斗，就是这样矛盾，令他十分煎熬。

亨利的痛苦和心里的阴影，源于小时候，他亲眼目睹了母亲服药自杀，还有母亲与外公间不为人知的“秘密”，都成了他心里无法释怀的痛。

尽管如此，他还是用心的去“看”这个世界，他“看”到了世界的复杂。为了保护自己，防止无聊思想渗入，他主动去阅读，用阅读激励自己的想象力，培养自己的意识，并以此达到守护自己的思想的目的。

亨利第一节课上，他就遭到学生的辱骂、嘲笑，他没有生气，并好言相劝。对于生气，他感同身受，对于这种侮辱、谩骂，他也早已习惯。他之所以能够忍受，不仅在于他喜欢阅读，更在于他懂得把自己负面情绪用本子写出来。当我们感到茫然，痛苦时，其实我们也可以通过阅读，或者用写出来的方式，自我救赎。

这是一种发泄情绪的好方法，人为什么会被压的喘不过气来，就是因为心理堆积了太多情绪。当负面情绪及时得到清理，我们也就能冷静地思考。

好几次他生气，甚至失去理智，都跟外公有关：一次是因为外公把自己反锁在里面；一次是女老师误会他对梅瑞迪思心有所图；还有是艾瑞卡带了一个男人回家。一旦触及他的伤痛，他就控制不住自己的情绪。

但大多数时候是冷静的，在矛盾中成长的他，不仅积极的完成了自己的学业，还成为了一位受欢迎的老师。这主要源于他懂得主动清理自己负面情绪，在房间的书架上放了大大的几摞他写完的笔记本。

挫折，不相信眼泪，悲伤也弥补不了曲折的遗憾，只有坚强，主动积极生活的人，才能在曲折中获得突破，帮助和成长。

懂得自救的人，也懂得助人，自然人也助他。刚来学校时，学生们对他抵触，但代课结束时，所有的学生又不舍；从开始讨厌上课，到最后都喜欢听他上课。这些变化，不仅仅在于亨利的感同身受，更在于他积极乐观，主动的心态。他不会像其他老师那样，用有色的眼睛来看待这些学生，他有的只是面对遭遇人生困惑的学生，他以理解的心态去引导。

影片的最后，亨利看到梅瑞迪思的自杀，知道不能再逃避了，于是去了少年福利所看望艾瑞卡。艾瑞卡看到前来的亨利喜极而泣，此时的亨利已经打开了心扉。

当亨利看着即将离开人世的外公，当他用母亲的口吻安慰着外公。那一刻，敢于面对的他，不仅原谅了外公，自己也得到了解脱。

此后，不管在怎样的环境下，他的心里都如水般宁静，就算面对荒芜，空无一人的教室，他也一样淡定从容。可见，压倒我们的并不是外在的环境，而是我们自己（老天是不会帮助没有作为的人的）。所以坦然面对困惑、挫折、逆境……才是我们该有的人生态度，主动出击，才是战胜困惑最好的办法。

不论遇到怎样的挫折，只要你主动自救，你就有足够的力量突破自己，这力量不在于环境，不在于有没有人帮助你，而在于你自己是否足够主动和勇敢。

主动的人生态度是对有限生命的无限延展，向前迈进的每一步都是一次成长、一次升华，追求不止，生命无边。

挫折无处不在，命运也非时时垂青，压力常常会让我们感觉透不过气，但不管如何，我们得直面压力，主动自救，才能突破自我。

然而我们很多人在遭遇不顺、困惑时，也跟梅瑞迪斯一样，总是把救赎的希望寄托在别人身上，被动等待。这样的人生只会让自己的路越走越窄，直到无路可走。

那怎样才能提升这种主动自救意识呢？要怎样做，我们才不因压力而软弱，退缩呢？

热爱生活，让心理变得强大。我们很多人都把嘲讽、攻击、生活的遭遇看得太重。只要有一点点问题，内心就变得很敏感，这样自己很容易受伤。

我们要明白，我们无法阻止别人的意识，别人怎么对自己，但我们可以决定是否要让那些人或事情影响自己。

积极投入到生活中去，做自己内心相信是正确的事，永远不要被别人干扰自己。撑起内心的伞，让自己变得强大起来。

2. 找到自己，做自己。

无论发生什么，我们都要尊重自己内心的想法，坚持做自己。发现自己，成为自己，笑着面对生活。

著名心理学家威廉詹姆斯在他的著作中写着：和我们原本能够成为的样子相比，人类只觉醒了一半。我们只运用了身心潜能的一小部分。每个人都拥有广阔的开端，却活得越来越局限。人类拥有许多潜能，却被习惯性地漠视。

人之所以痛苦，就是因为徘徊在别人和自己的矛盾中，才被痛苦压垮。

艾默生说，无论是好是坏，都必须接受自我。只有在上天赐予的这块自留地上辛勤耕耘，才能有收获。

人生短暂，不要为别人而活，不要被教条所限，不要活在别人的观念里，不要让别人的意见左右自己内心的声音。最重要的是，要勇敢的去追随自己心灵的直觉，只有自己的真实的内心才知道你真实想法，其他一切都不足为提。

当我们意识到，我们必须做自己，并且成为真正的自己时，很多痛苦也就不复存在了。

3. 直面挫折，主动出击。

直面生活中的挫折，与自己的心灵对话，主动出击。能真正救赎自己的，不是时间，也不是他人的帮助，而是我们主动的态度。

在《肖申克的救赎》里，主角安迪被囚禁在监狱里，他通过自己救赎，获得新生。

对于已经发生的事，事件本身已经不可改变。直面挫折，冷静地分析，从中总结经验，然后忘掉它，把精力投入到对自己有益的救赎中，才是最重要的。

4. 就算再难也要坚持，永不言弃。

世界纷纷扰扰，压力如影随形，唯有主动，矢志不移的面对困境，才能找到突破的出口。

很多人遇到一点困难，就打退堂鼓，或者一振不起，这都是懦弱和意志消沉的表现。

胜利永远属于永不放弃，主动自救的人。

主动面对人生，方能披荆斩棘，勇往直前。

主动的人生态度，是对有限生命的无限延展，向前迈进的每一步都是一次成长，一次超脱。

李嘉诚也曾说，鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命；人生亦如是，从外打破是压力，从内打破是成长。如果你总等待别人救赎，那么你注定成为别人的食物；只有自己主动自救，破壳而出，才能成长。

人生路上，主动的人超越了自己，被动的人走向了万劫不复的深渊。其实，我们每个人的内心，都有那么几处暗伤，需要自己去治愈，只要你有主动的勇气，击破压力，就能演绎一段不一样的“救赎”传奇。

我是怡心雨，一个喜欢透过人间百态，再品人生百味的女子，欢迎留言评论～