「秀丽“秀”礼童蒙养正」少儿礼仪坐姿篇
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秀丽＂秀＂礼
童蒙养正 · 少儿文明礼仪
让文明之花满城绽放
由肇庆市文化广电旅游体育局公众微信号“多彩肇庆”设立的【文明礼仪】专栏，在9月开学季期间，将推出【秀丽“秀”礼童蒙养正——少儿文明礼仪】公益课堂系列，普及少儿文明礼仪知识，让孩子养成注意自身形象、形成良好的坐站走蹲习惯、养成主动使用文明用语、主动微笑的习惯、养成礼貌待人的习惯、形成学会感恩的良好意识，让孩子们因为有爱而愿意顺从，因为有意志而能够顺从。推进文明礼仪养成教育，弘扬优秀中华文化，让文明之花满城绽放，助力肇庆创建文明城市。
少儿文明礼仪系列
哈辉 - 礼.mp3From 多彩肇庆00:0004:44
“童蒙养正，幼学礼仪”，礼是培育一个孩子拥有“感恩之心、尊重之心、恭敬之心、谦虚之心”。礼仪不只是外在行为的展现，是通过正确的练习让孩子养成良好的习惯，养成自律、自信、自立、自强的优秀孩子，从内心深处自然散发自信的芬芳。
父母在孩子童年的时候，把一颗什么样的种子种在孩子的心中，长大之后孩子的心中就会长出一颗什么样的树。“让孩子变得更好，是解决一切问题的关键。”让孩子养成注意自身形象、形成良好的坐站走蹲习惯、养成主动使用文明用语、主动微笑的习惯、养成礼貌待人的习惯、形成学会感恩的良好意识，让孩子们因为有爱而愿意顺从，因为有意志而能够坚持。
少儿举止文明礼仪
端正的坐姿：“坐如钟”
中国人文化里面，做人要正直，人正则心正，坐要有坐相。坐姿的不正确会导致孩子近视眼、脊椎弯曲发育不良，对孩子的身体健康发育十分有害。
00:44孩子的骨骼在生长发育，他坐着的时候要没有挺直时，身体的重力就会使到他的脊椎弯曲，会影响他身体的血液循环，从而影响大脑的葡萄糖供应，如果学习的时候没有一个正确的坐姿，就会容易疲劳，从而影响孩子的身心健康和学习效率。
少年儿童正确的坐姿要做到：上身端正。
1.坐着时，挺直腰背；2.臀部不要坐满椅子，后背不能靠在椅背上；3.大腿和小腿呈90度；4.日常生活中的坐姿，男生的双腿可分开，双手自然放在腿上；5.日常生活中的坐姿，女生的双腿靠拢，双手自然叠放在腿上。
坐姿歌谣：
小小椅子一排排，小朋友们坐上来，
抬起头，挺直腰，两手放在膝盖上。
身体坐正看前方，看谁学得顶呱呱。
能够滋养孩子一生的不是某项技能，而是孩子的尊重心、恭敬心和谦卑心。在规则的边界内提倡自由是教育的核心。没有原则，没有边界，没有轨迹的所谓自由是最没有安全感的。
作为父母，我们无法决定孩子一生如何成长，但我们可以决定让孩子带着什么成长。礼仪是尊重自己、尊重他人，让孩子懂得做事的边界和尺度，让礼貌修养根植于孩子的内心，教孩子从容优雅过一生。
古礼今用，弘扬中华传统文化
中国是礼仪之邦，“礼”通行于社会各个层面，自古有“经礼三百，曲礼三千”之说。《孝经》说：“礼者，敬而已矣。”礼的核心思想是“敬”，对人、对己、对家庭、对社会、对国家，都要有恭敬之心，这是立身之根基。中华文明历来就强调以礼待人，引领社会向上。礼是教人心生庄敬的美德，礼是使人行事得体的分寸，礼是不违背人情，礼不因循守旧。礼仪文明是中华文明核心内容，它的传承也是我们每个中华儿女的义务和使命，人人都应自觉作中华礼仪文明的实践者和传承者。
参考资料：1.《中华传统礼仪概要》彭林著
2.《家教与门风》彭林著
3.《仪礼》彭林译注
4.《不知礼 无以立》于媛著
5.《教孩子学礼仪》纪亚飞著
多彩肇庆编辑部
【来源：多彩肇庆】
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