开学季：青少年沉迷手机游戏已成标配。堵不是办法 疏才是硬核

《中国青年报》刊登了一篇题为《暑期手机争夺战》的文章，引发了广泛关注。诚然，青少年沉迷于手机游戏已经成为了日常标配，乃至蔓延到未入学的儿童。有些孩子达到废寝忘食的地步，走到忘乎所以的境界，常常把游戏中的情景生活化。有一个一年级学生，在同学流鼻血时，赶忙凑过去舔吸，他认为可以补充能量。

青少年沉迷于手机游戏已成日常标配

究其原因：孩子们从游戏中体验到成功的快乐，“游戏中体会到了现实中很难体验的成就感”是孩子沉迷于手机游戏原因之一。随着学生课内外学业负担越来越重，很多孩子在现实中体会到了更多的挫败感。

生活中，家长也想尽了办法，一味地控制孩子使用手机玩游戏。其实，堵不是办法，疏才是硬核。有效地引导孩子，完全可以把孩子的注意力集中到有效的学习与生活中，从而渐离手机游戏。

一是指导阅读、终身学习。指导孩子广泛、海量阅读，从书本中开拓视野、涵养人生，养成终身学习的好习惯。

二是培养兴趣、发展特长。发现并培养孩子某一方面的兴趣（根据加德纳的多元智能理论，在发展学生各方面智能的同时，必须留意每一个学生只会在某一、两方面的智能特别突出；而当学生未能在其他方面追上进度时，不要让学生因此而受到责罚。），从而发展成为特长（并不是盲目参加孩子不擅长的特长班、兴趣班），为今后的竞争历程增加筹码，为孩子体现人生价值奠定基础。

三是多元实践，增强技能。引导孩子参加力所能及的实践活动，学会和他人合作，享受实践过程中体验到的酸甜苦辣，从而拓展视野、培养感情、增长见识、增强技能。

青少年沉迷于手机游戏已成日常标配