爱与食——我的春夏秋冬 我的四季便当（冬）
爱与食——我的春夏秋冬，我的四季便当（冬）大家好，我是温柔娴静，想与你细语慢聊饮食之爱的飞飞。今日继续细聊四季便当的故事！
冬天，肩挑寒风雪花，胸揣露霜冰冻，含着零下刺骨的温度，迈着坚定不移的步伐，向深冬挺进，完成自然赋予的历史重任，去敲开春天的大门。在冷嗖嗖的日子里，太阳并成了动植物最温暖的情圣，哪里有太阳，哪里就和谐美满，朝气蓬勃，生机盎然，谈笑风生。
冬阳
清晨，当打开刚睡醒的大门，一股冷风扑面而来，举目望去，浓郁的雾霾挡住视线，楼房树木隐隐约约中，只能见到模糊的影子，此时，狗吠猫叫，喇叭喧闹，菜贩子很早，幺喝声此起彼伏，新的一天来到。眺望东方，雄鸡报晓，一轮红日冉冉升起，耀眼生辉的五彩光芒，瞬间射洒到大地，一道道金光闪闪，洒到旷野人间，爬上屋顶，钻进客厅，拽开了窗帘。
冬阳
泡一杯红茶，端一把竹椅，坐在庭院的墙边，仰面晒着东方的朝阳，一股暖流通往全身，品着热气飘腾的好茶，燃一支神怡的香烟，在静谧的环境中，被阳光包裏的暖流下，闻新鲜太阳的味道，睹庭院盆景花草，捻一片滴翠绿叶，扶一支吐蕊的鲜花，霎时思绪盎然，遐想翩翩，颂一首古典诗文与兰草相配，思一篇唯美散文洒入盆景，文墨飘香揉入指尖红绿相间，心中荡起激情的涟漪，想到了一行行美丽的诗句：庭院兴旺迎冬阳，映照盆景花草香，吟诗作文遐思样，欣然意境美气象。啊，多美的时光！在这明媚的冬阳里，我们一起来制作同样温暖的亲子丼便当！
亲子丼便当
亲子丼的主要材料是鸡肉（一般用鸡腿肉）、洋葱和鸡蛋。在日本吃亲子丼时上面会撒点绿色的“三叶（Mitusba）”，中文名叫“鸭儿芹”，风味独特。制作步骤如下：1. 烫菠菜：锅里煮开水，放盐少许。洗好的菠菜由根部浸入滚水，煮1分钟。2. 做凉拌菠菜：出锅冷却后控水，切成3-4厘米长的小段，用少许酱油调味，最后撒上柴鱼片。3. 炒胡萝卜：胡萝卜洗净切丝。平锅置中火，加植物油，翻炒两分钟。用盐调味，最后放黑芝麻可。4. 切亲子丼材料：鸡肉切块或切片，洋葱竖着切开，切成0.5-1厘米厚的薄片。5. 煮亲子丼用鸡肉：平锅里放入洋葱、鸡肉、料酒和糖，置中火加热1-2分钟，再放酱油调味。※补充：这样处理后的鸡肉可在冰箱保存一两天。晚上准备好，第二天再加个鸡蛋就能做亲子丼。6. 加鸡蛋：打鸡蛋，倒入平锅里继续加热。熟后盖在白米饭上即可。按个人口味撒点七味粉。
亲子丼便当
为了让便当可以更好吃，有几点注意事项分享给大家！亲子丼的调味主要靠糖和酱油，一般便当菜的调味做浓一点比较好吃，煮鸡肉时可以把这两种调料比平时放多一点。另外，尽量将汤汁煮干。携带便当时会晃动，尽量等便当菜（亲子丼）的汤汁煮干再装盒，免得您的包包被弄得一塌糊涂！
阳光普照给生活带来美好，漫步在大道上，被寒冬萎颜的树木花草，见到阳光，立马精神振奋，摇曳欢笑，层色尽染得鲜艳夺目，阳光穿射在枝叶中，释放着五彩缤纷的圈圈条条，一闪一闪地似霓虹闪烁，几只鸟儿欢声雀跃，在树顶翔翱，然后歇在枝梢，荡起了秋千。
冬
聚集在阳光温暖墙边屋檐下的大爷大妈们，聊兴正浓，东家的小孩聪明，西家的儿媳孝顺，物价又涨价了，国家领导又出访了等等，谈得兴致勃勃。旁边下象棋的老人们，围着棋盘议论不休，你说这么走将军，他说那么走吃马，然后又一阵阵笑声，只有温暖的阳光赐予着他们那张张笑脸，谐和的场面……保持良好的心境，冬天也可以是温暖而美好的。
今天，飞飞就与您闲聊至此，想知道更多美食美事正能量，关注飞飞的美食之旅，谢谢大家，明日再见！