最优质的学习是对生活的观察能力 在生活体悟中学习

哈佛人气女神鲁林希《哈佛学习力》课程颠覆一般人的认知，教会我们在生活中学习，轻松学习。最优质的学习，不会发生在埋头苦读，而是对生活的观察能力，在生活体悟中学习。

学习力=学习动力+学习毅力+学习能力

真正的学习--源于生活、高于生活；原生家庭教育非常重要；学习型社群（学习环境）也非常重要。

第5节内容积极心理-做个“开放心态”的人，让目标离你更近一些

开放型心态三个问题：

1. 如何直面自己？我是一个什么样的人？

我是一个非常聪明的人，数学特别差的人。。。----僵固型思维模式

我是一个非常努力的人，我有潜力学好数学。。。----成长型思维模式

永远不要给自己下定义

永远不要轻信局限自我的评论

2.如何面对生活挑战？

面对生活挑战，是学习机遇还是人生困境?思考模式需转换

3.如何直面批评意见？

你接受负面评论的能力有多强？

负面评论的价值比正面评论更大。

总结：自我反思，刻意改变思模式，把“这件事情为什么要发生在我身上？”的想法替换成“这件事情是想教会我什么？”身边的一切都会改变。

欢迎来聊一起学习+学习分享，遇见更好的自己。