暑期三下乡心得体会
暑期三下乡心得体会
暑期三下乡心得体会120xx年xx月xx日星期x，广州xx职业技术学院艺术设计学院xx班在广州越秀公园开展了以“服务社群，争做中华优秀文化传承者”为主题的“三下乡”社会实践活动。
为了策划和筹备这个活动，xx班团支部分工合作，有条不絮地进行活动动员和前期准备。全班35个同学相互配合出色完成了这次的“三下乡”活动。活动当天，全班同学6点30分就迅速起床，比预期集中的时间早了半个小时。
上午的时间，他们通过团体的力量把山里的垃圾死角清理干净，同时也听从管理人员的工作安排，发挥社区服务和环境保护的作用。在活动期间同学们积极认真，并且把在附近的游客吸引了起来，谈笑之中，一些游客也开始走进了志愿者的行列，开始动手钳垃圾了，得到了游客们和管理人员的赞扬，真正发挥了“服务社群”的力量。
下午时间，再次集合在被称为羊城八景之一的广州越秀公园，特意走过五羊雕像、古城墙、中山纪念碑、中山纪念堂等文化建筑…这为考察历史文化了解革命前事提供了一个很好的平台。这也正是他们参加“三下乡”活动“争做中华优秀文化的传承者”的主题之一。
活动顺利结束当晚，xx班35份手写“三下乡”心得体会陆续上交，他们把当天活动最真实的心底情感用手中的笔及时记录了下来。
当天，xx班全体同学抓住了有利时机参与各种形式的暑期“三下乡”活动，积极投身于社会实践统一起来，自觉走与实践相结合、努力缩短成长与社会需要之间的距离，了解历史，争做中华优秀文化传承者的同时对他们自己才干的增长也具有十分重要的意义。实现服务社群与促进大学生的全面发展，健康成长的有机统一。
暑期三下乡心得体会2我带着幻想已久的梦出发啦。这是我人生中第一个幻想那么久的梦，这几个月来，我朝思暮想的它，希望它能给我带来不一样的经历，能够成为华丽丽的青春中的一道亮丽的风景，是我的人生中的最美好的回忆。
后勤回忆--甜蜜与快乐
我属于后勤版块一员，主要负责队友的每天食宿。所以每天的买菜煮饭是我必须要经历的事情，这些工作虽然辛苦，但后勤是我们团队的强劲的给力军。我们不仅能每天按时的完成队友食宿问题，而且还能每天都做出各种各样的菜式，展现厨神的风采，真是太棒!有时候，我感到累和苦，但可以为队友全心全意地服务，成为团队的最坚强的后盾。我感觉得到是莫大的光荣。尤其，我一辈子铭记于心的莫过于队友们吃饭的时候，十分满足的样子。
正是因为那满足的笑脸才让我保持一份信念，坚持我的选择，坚持我的工作，正是因为队友们的支持和肯定，我的工作才能顺利地完成。这份回忆在许多的眼中，虽是微不足道，但在我心中，却是恒久的深刻的回忆，具有极大的意义。每当回忆七天的后勤工作，我深深感受到无论我们在哪个岗位上，需要尽心尽力，才有机会梦想成功。
调研回忆--乐胜于苦
我每天还有一个副业就是调研。每天下午的两点半，调研小分队头顶着炎热的太阳，戴着艳丽的小红帽，迷迷糊糊的出发了。我们秉承着为老人服务的精神，倾听他们渴望关注的心声，愿能帮助他们做一点事情，这当然也是为了我们的任务，但是，不管怎样我们这肯定是为了我们的老人做贡献的。
起初，我们的外出调查采访工作受到老人们的排斥的，还经常受到老人们的冷眼看待，这让我有那么一点点的心寒与担忧。这或许是他们对我们工作的不了解吧，或许是我们的工作做的不够好，那些天我想了许多的，也有许多的不理解，为什么老人们会这么对待我们，我们这样做真的有错吗?正因为这样，我对那份调研工作有过许多的怀疑。但后来看着老人们对我们以礼相待，还对我们嘘寒问暖的，这使我心中那一点的怀疑顿时的解开了，我现在为我能坚持调研这份工作而感到庆幸，能倾听那么多老人们的心声而感到开心与自豪。
不管我是在后勤，还是调研，第一次经历这么多的工作，第一次那么的艰辛，第一次恒久的坚持。这一切的一切，都是在这么七天的生活中，我所学到的，也是我所看到的，让我在这么短的时间里收获匪浅。这次下乡之行，让我学会成长，也为自己争取下乡的机会所感到庆幸。
我相信自己这一生都不会忘记这一次的下乡。这一次的经历，我肯定会经常回想我们在一起的这七天的日子，这真的对我人生有着许多的影响，有着许多美好的回忆。
暑期三下乡心得体会37月9日，在唐禄小学支教的第六天，今天依旧是给六年级上英语课，他们还是老样子，认真做笔记，积极配合，虽然有几个小男生比较调皮，不过他们倒是让班里气氛活跃了不少，下课时候最开心的事是，有个小男生送给我三件小礼物，“老师，给你的”，两件他给我画的肖像，一件是他在手工课折的爱心卡纸，让我特别感动，我在后面听课，他总会时不时回头看我笑，时间真是一个充满魔力的东西，让初次见面的腼腆变成了无话不说，还有今天网络知识安全讲座结束后的拍照环节，他说：“老师，站我后面”，“老师，拍照要笑，要露出牙齿”，可能这就是童年欢声笑语的特征吧。下午还没开始上课的时候，我便看见他跑了上来，在我们的宿舍门口左顾右盼，而我太困，依旧躺着。
等待运动会开始之时，他们很乖地在班里唱着歌，跟我聊天，到了运动会开始，他们热情高涨，跳绳的时候给自己的班级加油，最搞笑的一点是，他们永远觉得自己很六，赢了就特别得瑟，让我笑了半天，跑步的时候，他们都奋力奔跑，口上虽然说：“我们输给你看!”，但是到了比赛都很拼尽全力，让我跟才书都十分开心。也很开心自己的候选主持人也十分听话，接受了主持文艺汇演主持这项工作，或许到了结束那天，自己会真的很不舍很不舍吧。
暑期三下乡心得体会4一、实践活动的准备及开展
7月11日下午2点王院长召集将参加活动的全体师生开会。会上，王院长介绍了开展此次活动的目的及其重要意义。后由负责该活动的老师介绍将要实践的内容和时间安排。老师还依照以前的经验教授了我们应该带的物品及活动过程中可能遇到问题的处理办法。最后每一个人都领到两件t恤和一顶志愿者帽子。拿到装备后我是无比的激动，盼望着明日早些到来好好的要大干一场。已经是大四结束了，专业课知识已经学完了，正好趁开学去实习之前检验一下自己学的到底怎样了。回到宿舍穿上装备，对着镜子更是期待看到明日的我早些到来。
二、实践目的
由省组织举办的大学生农村科普行活动，深入到农村开展环境卫生状况调查、村民对新农村合作医疗态度调查、科普知识调查等调查活动，宣传科学种植知识、提高环境保护意识。同时让大学生真正走出校门，接触社会，了解国情，在实践中增长了知识，得到了锻炼，将学校所学的知识付诸于实践，增加社会经验，以便以后能更好地参加公共卫生工作。
12日早上我五点半就起床了，因为六点半要在公卫楼前集合，这可是我大学生活中起来最早的一次了，真是一个挑战！但我知道挑战也是和我们一样才刚刚开始。起来洗漱整理之后吃完前晚准备的早餐，准时到了集合地点。尽管起来都那么早，但每一个队员都是热情洋溢，丝毫没有一点困意。老师安排我们把宣传条幅、旗、宣传单、宣传手册、调查问卷等所需物品搬运到车上。我们可又多了一个队员——司机。一切准备完好之后，司机师傅开着车就向涉县出发。在车上，老师给每一个人发了一份调查问卷以熟悉其内容，同时老师把我们14名学生又分成了两小组，这样一来每2名老师带领7名学生分头行动，更是提高了工作效率。我们早上7点出发到达时已经是下午1点多钟了。由于之前没有开车去过涉县，也只是问了别人多长时间能到而已，对道路不熟悉加上路上遇到了一次堵车，使我们比计划晚了3个多小时左右到达。真是计划赶不上变化啊！早上起的早、吃的又少，现在每个人脸上略微显出疲惫的表情，但依然眼神里充满着热情。到了之后，我们大家在一家饭店吃了午餐。为了减少太大的消费，我们也是简单吃了一顿。但我们已很满足了，毕竟这不是来的目的。来了，我们就要吃的苦，做的事。老师也是希望着早些开展工作，毕竟路上耽误了一些时间。谭老师更是简单吃了些后悄悄地出去找一下我们晚上的住宿地方。饭后我们到了住处，老师安排了一下房间后，我们便立即动身前往我们要宣传调查的第一站——XX镇XX村。
我们首先到了村委会，取得了村委会领导的同意，在他们的协助下，我们在庭院里布置了一排桌子和凳子。在桌上放了两台血压计，在墙上贴了宣传单，挂起了条幅，竖起了旗子。赵老师在村委会的广播里通知老乡们前来村委会。一切准备完了之后，我们拿着宣传单、宣传手册和调查问卷等待着村民的到来。广播通知后，很快就有村民前来了，同学们很快微笑着迎接上去，向村民发放知识书籍，给村民讲解科学知识，并做了问卷调查。由于大多数村民不识字，我们都是一个题一个题地问出来的。做一份调查可能容易，但是要做许多份时就需要极大的耐心了。再加上普遍村民讲的是地方话，有些同学在交流上有些阻碍，但我们都克服了种种困难。同学们有的在发放传单，有的在回答村民问题，有的在做调查，有的在为村民测量血压。老师们更是和大家融在一起，已经分不清谁是学生谁是老师了。渐渐地村民多了起来，大家更是忙的接不过来。看看这一热闹的场景：有调查、有发传单、有访谈、有测量血压、有照相······大家真是忙的不亦乐乎！就这样我们顺利地完成了第一站的任务。
本来计划第一天要去两个地方的，但时间已晚了，只能第二天再行动了，我们还是满意地回到了住处。老师给我们学生每人发了10元钱自行解决了晚餐。晚餐后回到住处，大家都高兴地聊了一些今天的感触，现已经是疲惫不堪了，于是早早就休息了以便拥有很好的精力去迎接第二天的活动。我们6点起床吃完早餐后就前往了第二站。不知什么原因，也许是没有得到领导的支持，在这我们就呆了十几分钟发放了一些传单。老师决定下面兵分两路：一路前往XX村，一路前往XX镇XX村。司机师傅开车在路途中把第一组留在了XX村，我们第二组继续前往XX村。由于昨天已经开展了一次，所以我们都有了经验，也很顺利地完成了任务。两组到了一起后已是11点多了，我们坐车往学校赶去。休息了一晚上，第三天同样早起坐车前往XX市XX县。这次也是分成了两路，第一组去了XX村，我们第二组去了XX村。到了之后取得当地领导的同意，群众的理解支持后，我们便进行了活动。大家都有了前两天的经验，都已经对所做的宣传调查工作相当熟练了，于是很顺利地就完成了任务。
完成实践活动之后，大家聚在一起吃午饭，交流了一下自己此次实践活动所收获之处，并说说自己认为自己这次实践活动有哪些不足的地方。我们都畅谈了自己的心得体会。回到学校后在公卫楼前我们再一次合影留念，虽然已是很疲惫，但每个人的脸上却都挂着自信而满意的笑容。
三、实践活动的感受及意义
短短3天的暑期社会实践活动结束了，但它给我们的影响是深远的，真是收获很多，感触很深。我充分认识到了只有把理论与实践相结合，才能更好地完成工作。活动之前应精心计划，尽量想的周全些，则后面就顺利些，毕竟好的开端是成功的一半；活动过程中对出现计划之外的情况应能够灵活而合理地进行调整；此类调查活动首先更应该取得当地领导的重视和群众的理解支持；这样才能提高工作效率，更好地完全任务。
此次农村之行让我更深层地了解我们国家农村的基本情况。我们去的都是癌症高发之处，特别是涉县这个人口调整死亡率全国第一的地方。经调查当地环境污染比较严重，尽管当地有“十佳小康村”，也是工厂较多带来了经济效益，但也给当地环境带来了巨大污染。以前农民不得不饮用被污染的水，现在普遍已经打了深井，能够喝上清洁卫生的水。但各方面的许多因素仍使当地心血管疾病和癌症高发。
有的家庭出现了“因病致贫，因病返贫”的现象。国家新农村合作医疗制度的实施有效地缓解了病人家庭的经济压力，在一定程度上遏制了因病返贫、因病致贫现象，促进了农村卫生事业的发展，促进了农民就医观念的改变，但仍有不少农民对这一政策不够了解。因次还应加大宣传教育，农村的环境卫生需要极大改善，农民的科学文化素质需极大提高。这也许才是我们公共卫生人员以后工作的一个极大挑战啊！
我深知我们肩上的担子很重，任重而道远！因此现在学校阶段必须充分学好相关理论知识，充分武装自己的头脑，把握好社会实践和学校实习的机会，多积累经验，只有这样才能为我们国家的公共卫生事业做出自己的贡献，让我们国家更加繁荣昌盛，人民都能过上健康幸福的生活。
暑期三下乡心得体会5今年的暑期我没有像往年一样早早回家，而是参加了我们学院的暑期社会实践服务团，也就是所谓的“三下乡”。我们在学院领导的关怀下，在院团委的支持下，我们“追寻红色足迹”暑期社会实践服务团的活动已经圆满结束。
回顾三下乡那段难忘的日子，我们一起唱红歌，一起冲凉水澡，一起吃那么“可口”的饭菜，一起教导孩子们，一起的日子真的很难忘啊，留给我们的不仅仅是感动，还有成长，经历这一段日子，我感觉自己长大了，变得成熟、勇敢、自信。
虽然我们在xx镇吃了不少苦，但是我们应该感到高兴，因为我们付出的远远小于我们所得到的。这将是我们人生中一笔无比宝贵的财富，值得我们用一生来珍藏。
能够参加这次暑期三下乡，我感到那么的荣幸，短短的几天，我们33个人，开展了那么多活动，支教、宣讲、电影、调研、舞蹈、歌曲，我们用心为大家服务着，这个过程的点点滴滴，仍然历历在目。
在三下乡中，我们在例会上激烈的讨论，我们在不同的岗位上忙碌，我们面对孩子的笑容。那一个个完美的瞬间，都是成长的镜头，在三下乡的经历中，我们不断成长，而这种成长是如此的珍贵。
暑期三下乡心得体会6烈日炎炎，大二暑假也如期而至，也终于参加了一年一度的大学生暑期三下乡活动。我们从小被教育做有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。而我一直在为之努力，恰逢学校开展大学生暑期社会实践，发挥专业优势和特长，以期望通过开展此项活动达到在提高大学生社会适应能力的同时，在实践中受教育、干、做贡献、服务于社会的目的。在亲身经历了这个暑期的社会实践，心中不免有诸多看法和体会。
三下乡已经结束十多天了，回顾那几天下乡的日子，我感慨良多，留给我的不仅是感动，还有收获。尽管烈日炎炎，尽管骄阳似火，但我们一直在坚守，以自己微薄的力量做出一点点付出。这次下乡我是以一个法服人的身份参与的，作为法科学生，作为法服的一员，一直秉持着以我所学，服务大众的宗旨。在下乡的日子里，我深刻的体会到了这句话的含义，也认识到如何去响应党的号召，做一个新时代的四有青年。
参加暑期三下乡，我感到很荣幸。前前后后的准备工作，下乡的法律宣传、接待咨询，这过程的点点滴滴，我仍然历历在目，却无法用笔一一记录。每每想起大伙不辞辛苦的排练，想起大伙在烈日下一丝不苟的表演时，想起大伙认真的解答法律知识，我感到都是感动和钦佩。成长似是一瞬间的事情，但我知道经历之后才会成长。此次三下乡我收获了很多：
第一、珍惜。每次经历都是一份美好的回忆，也是成长道路上宝贵的财富。为了共同的目标，一群志同道合的伙伴一起参加三下乡，一起付出，这本身都需要我们好好珍惜。
第二、细节。“细节决定成败!”只有经历过才能深刻体会到它的精髓。任何一件事，要想做好，都必须做好每一个细节。否则不是这儿出错误就是那儿有纰漏，顾此失彼。
第三、团队意识。三下乡活动不是一个人的活动，我们是一个团体，每个人在这个团体一起工作，各司其职。而要想把工作做好，达到预期的目的就应该多为团队着想。
第四、主动。这是我最大的收获，主动去考虑团队的大小事情，主动去承担责任。虽然简单，却意义重大，主动与被动虽一字之差，其中收获却相差巨大。主动会让自己成长的很快，会对自己有个清醒的认识，会使自己成为一个有担当的人。
第五、丰富自己。此次三下乡我们主要是宣传法律，为大家解答法律知识。也让我对以后的路有了一些深刻的认识。只有丰富自己，才能更好地帮助他人，为更多的人做出贡献，而作为一名大二的学生，首先就要学好专业知识，尽可能的丰富自己，让自己成为一个真正有用的人。
当然，在我们这次活动取得丰收同时，我们也必须承认，我们的工作也仍存在着诸多不足或做得不够的地方，如对下乡的总体认识还不够深刻，由于缺乏经验，一些准备工作跟实际的工作有一定差距，一些工作细节也还考虑或做得不到位等。但我们依然相信，有收获，有经验，有挫折，有教训的活动才是一个真正意义的完整的实践活动。
通过这次实践我更加坚信：象牙塔里不能不闻窗外事，在新时代下更应该走出校园，积极参与社会实践，理论与实践相结合更好地完善自己。从而适应新时代对大学生的要求。
暑期三下乡心得体会720xx年7月，我随我系奔往隆林县德峨乡开展暑期“三下乡“社会实践活动，活动的主题是：关爱留守儿童支教服务活动。5天的社会实践活动给我锻炼的平台和实践的机会。这是我第一次“三下乡”活动，给我有着一番的体会，一样的炎热，一样的心情带给我快乐。德峨乡山高，天气异常，在那里有点不习惯呢！而勤劳淳朴的百姓给我留下了深刻的印象。当初决心为社会服务，“用知识回报社会，用爱心构建和谐”的誓言没有忘记，领导“用实际行动为百姓服务”的嘱咐至今萦绕耳边。
从学校驱车前往德峨乡的那天，队员们一路上有说有笑。我们到隆林县和德峨乡，分别得到领导的热情接待，这为之后工作顺利开展做好了充分的准备。5天的活动是我颇有体会。
这次“三下乡”我们开展了对留守儿童进行支教服务及家访。
7月24日，我们支教队员怀着激动的心情，在德峨乡乡长、乡团委书记杨胜想祥的陪同下，到了德峨乡中心小学开展爱心支教活动。孩子们成群结对在操场上等待我们的到来，他们那渴望、期待的眼神，让我感受到了他们对快乐童年的美好憧憬。活动过程中，我们跟留守儿童一起学习语言绕口令及歌曲《我有一个家》，学习过程中孩子们情绪异常高涨、活跃，这让我深深感受到了留守儿童对知识的渴望。在调查中我们看出，孩子是多么想念爸爸妈妈，他们希望能有爸爸妈妈在身边，他们是孤独的，他们的想法爷爷奶奶难以顾及和理解，时代不同了，爷爷奶奶已经很难同步，由于年纪大了，身体也不是很方便，精力也不是很充沛，所以，爷爷奶奶、外公外婆他们难以照料的全面。所以，这些留守儿童由于缺乏第一监护人的关爱和教育，人格心理上存在着诸多问题，比如性格孤僻内向，不爱说话，不善于与别人交往等等，这最终导致了孩子自卑、偏畸心理问题的产生。
在家访中也了解到，这些孩子在学校里的学习成绩都很差。原来孩子们距离学校较远，每天都必须步行到学校上课，来来回回就花了很多时间，有的孩子每天走去学校一趟就需要一个多小时。而在周末或是放假的时间里，他们则忙于家里的农活，比如一起结伴上山砍柴、放牛等等。这些无法改变的现实背景因素，极大的影响了孩子们的学习成绩。当我们问到：“你们长大以后，想做什么？”时，他们回答：“去打工！赚钱养爸爸妈妈。”，而是否想过要上大学，则没有意识到，也不怎么关注。看着这些孩子们的成长环境和条件，我们有一种说不出的心酸。
三下乡已经圆满的结束了，5天的活动很紧张，在烈日下走在大街小巷发放知识传单，在田间地头爬山涉水开展社会调查……这一切都值得我们永远珍藏，必会是美好的回忆。
活动顺利地开展让我们回味，队员之间的感情让我们珍惜，我们收获了喜悦，留下的是无尽的思考，思考着我们所遇到的问题。
作为一名大学生，应当发扬与传承吃苦耐劳的精神。我们将保持一颗积极向上的心态，展现大学生良好的精神风貌；我们也会尽自己最大的努力在即将开展的社会实践中做出最好的成绩，让留守儿童感受春天般的温暖！
暑期三下乡心得体会820xx年7月6日，今天是"三下乡"实践活动的第三天，也是我当老师的第二天。由于课程安排，我的书法课是在下午上课的，所以我早上并不用讲课。于是我趁着这个机会，就到各个教室里观察学生上课的表现，以便记住每个学生的特点，同时也可以帮帮科任老师管管课堂纪律。
昨天黄昏时分，我们的队员不约而同地坐在了唐禄小学的表演小舞台上，就这样一个接一个地排成了一列。我看着天边的日落美景，不禁想起了"落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色。"的美妙诗句，我十分享受这样的环境并陶醉其中。
然而到了深夜，天刮起大风，下起倾盆大雨。早上起来，雨停了。天边挂着两道彩虹，我兴奋地和队友说:"守得云开见月明啊!"这就好像我们这两天面对着各种考验，但我们还是成功地挺过来了，并且生活逐渐走入正轨。我相信，我们的实践成果定能像彩虹一样灿烂夺目。
可能是身体疲惫的缘故，今天午睡我竟然听不到手机闹铃响!在睡梦中被队友叫醒，惊醒后发现离上课时间只有两分钟!我十分慌乱的拿上上课的工具，以飞奔的速度跑到教室。然而我被眼前的一幕震惊了:靠谱的队友正在帮我组织学生上课，给他们回顾昨天学过的内容，学生们也丝毫不知道我迟到的原因，他们还笑着对我说:"老师好!"当时那种既惭愧又感动的"复杂心情，真的难以言表。
经过这件事情，我深刻地反省自我。我作为一名老师，不仅要教学生文化知识，还要有时间观念，要做好表率作用。因为积极正确的言行有利于学生树立正确的世界观、人生观和价值观。
暑期三下乡心得体会97月11日，是岭南师范学院化学院阳光社会实践队在高州市大坡中学的暑期三下乡活动第六天。在这6天里，我学会了很多，也收获了很多。
注重细节。身为宣传组的一员，在活动前期我们要画海报等，深刻体验到“细节决定成败”!任何一份工作，一次活动，都需要去精心策划，需要去细心准备。“三下乡”活动前期由于未经深思熟虑，忽略了很多细节，以致在活动进行时顾此失彼，对各项工作造成诸多不便，也降低效率。同时，我也体会到团队意识的重要性。在一起工作，一起生活，良好的团队意识是一切活动成功的前提。我们是一个团体，一个集体，一切都应该以集体的利益为重。
学会理解包容。每个人的性格都不同，我们要学会理解，包容别人，包容社会，包容世间的一切，做到换位思考。其实从下乡的筹备活动到整个活动的结束，事情都不是一帆风顺的，但每次遇到问题时，我们全体队员都会共同商量找出解决问题的办法。即使在商量过程中，各队员的意见不一致，但我们都能互相理解。。
学会沟通交流。每个人不断地都会有些新的想法与体会，我们要经常分享自己的体会，也要听听大家的心声，了解大家的感想，这样才可以促进理解。同时，我也是支教组的一员，为了让学生更有兴趣的听你的课，要多多与学生交谈，以拉近师生间的距离。
总的来说，此次“三下乡”社会实践活动，让我得到了很多的经验，获得了很多的快乐，也拉近了我们队员之间的关系，更让我深刻的理解到了责任与团队;这些收获让我明白到要自己去亲身体验，经历成长，锻炼自己，才能发现自身的价值，才能认识自身的的不足。我坚信此次的“三下乡“活动留给我的永远是最珍贵的财富。
暑期三下乡心得体会10七月初我们结束了大学第一年的在校学习，迎着骄阳似火的暑假热风，在炎炎夏日里我们参加了大学第一次的暑期社会实践活动。此次活动的地点是福建省三明市沙县富口镇各村所在地，我们怀着一份好奇而激动、渴望而兴奋地心情从学校出发，经历了第一次众人坐火车的场景，第一次为了为团队筹集资金集体去街上卖报纸，第一次为了住宿半夜在大街上奔波的疲劳，第一次看到乡亲们眼里有对我们的感激，第一次为自己的职业而感到骄傲、自豪等等，暑期的下乡活动给我带来很多震撼的第一次。
第一天，我们一大早就坐上了去富口的车，一路上我们一边欣赏沿途的风景，一边谈论着我们到后需要做的工作。上午我们主要的任务就是整修，参观卫生院，下午当地的医生给我们授课，讲述基本的常识和教我们量血压、测血糖。于此同时我们与县媒体取得联系，并且他们愿意配合我们的工作。
第二天开始我们就开始下乡活动了，我们主要的任务就是为50岁以上的老人免费量血压、测血糖、量身高和体重，顺便为老人们解答下疑难问题，并告知他们一些需要注意的常识，来到所活动地点，很多老人们早已经在那里排队等候了，看着他们满面的皱纹，那都是他们在岁月的婆娑中留下的痕迹，那可能代表着他们过去生活的艰辛和劳作。我们准备好器材后就开始为他们量血压啦，刚开始我很紧张，因为第一次感觉自己是一个医生同时也是自愿者在为他们服务，找不到方法一直听不清楚，渐渐地，我与老人们的交流过程中慢慢寻找到敲门，一个接一个，越来越顺利啦。很快随着老人们数量的减少也就意味午时将近。这天中午吃过饭，我们还在当地的干部的领导下参观了文化遗迹，是当时朱德司令抗战中居住的地方，或者说当时在那里指挥过哪场重要的战役。总之，一天的实践就丰富和有意义。接下来的四天我们同样是到各个村庄进行义诊。
最后一天的义诊我们在本富口镇镇上举行，那一天是虚天，也就是所有的各个村庄的人们都回来赶集，这是我们这边的一个习俗吧，就是人们都会把自己家里种的东西拿到镇上去卖，于此同时也买一些家里需要的东西，另如：盐、味精、酱油等生活物品。因此我们就借此机会在这一天为来赶集的老人们顺便做一次免费的体检，并且赠送给他们一些常用的药品，如:板蓝根、正气水、清凉油等，这一天可真是忙的我们够累的。直到中午我们才停止手中的事，可真是人山人海，一层围着一层，里面的看不见外面的，外面的也看不见里面的，能见的只是一个一个布满白色发丝的头。在他们的脸上有好奇的表情，也有焦急的表情(可能他看见人多怕自己排不到队，赶不上回家的班车)，对此我感到真的很心酸。这天应邀我们邀请的县媒体也来采访、报道。
一个星期的社会实践让我学到很多，看看老人们那种渴望求医的眼神，我感到为自己能为他们服务很开心，也为自己将来能成为一名医生而自豪，在为老人们量血压的过程中，听着每一位老人跳动的脉搏，带给他们一声“很健康、血压正常”的话语，看着一颗悬挂的心从高处落下，这一声在他们的心里成为一份保障，一份健康的信号。由于当今对农民实行的一系列政策下，如农村医疗保险等，国家对农民实行报销一定比例的医疗费，使就医难的问题得到解决，现在人们在也不会为就医困难而烦恼了，大家都更加注意自己的健康问题啦。此次实践我不仅知道老人们的艰辛，还认识到我们做为未来的一名医生我们一定要对病人的生命负责，“健康所系，性命相托”，对自己的工作负责，对病人负责，因为病人把他们的性命都交在我们的手中，把所有的信任都寄托在我们的身上，所以对于我们来说学好自己的专业成为一名合格的医生显得尤为重要。