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国旗下讲话演讲稿集锦十篇

2022-05-13 12:40:01
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国旗下讲话演讲稿集锦十篇

通过对演讲稿语言的推究可以提高语言的表现力,增强语言的感染力。随着社会不断地进步,演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高,怎么写演讲稿才能避免踩雷呢?以下是小编为大家整理的国旗下讲话演讲稿10篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。

国旗下讲话演讲稿 篇1

各位老师、同学们:大家好!

今天我在国旗下讲话的题目是《以积极的心态面对生活》。先让我们来听一个小故事:说是有位秀才已经是第三次进京赶考了,住在一个前两次赶考时住过的店里。考试前两天他做了两个梦,第一个梦是梦到自己在墙壁上种白菜,第二个梦是下雨天,他戴了斗笠还打着雨桑这两个梦似乎有些深意,第二天,秀才就去找算命先生解梦。算命先生一听,连拍大腿说:“你还是回家吧。你想想,高墙上种菜不是白费劲吗?戴斗笠打雨伞不是多此一举吗?所以这次你来赶考就是一句话——“没戏”。

秀才一听,心灰意冷,回到店里收拾包袱准备回家。店老板非常奇怪,问:“不是明天才考试吗,今天你怎么就要回家了?”秀才如此这般说了一番,店老板乐了,说:“我也会解梦,我倒觉得,你这次一定要留下来。你想想,墙壁上种菜不是高种吗?戴斗笠打伞不是说明你这次有备无患吗?”

秀才一听,觉得店老板说得更有道理,于是精神振奋地参加了考试,居然中了个探

花。有时候,一个简单的道理,却足以给人意味深长的生命启示。

积极的人,象太阳,照到哪里哪里亮,消极的人,象月亮,不要说初一十五不一样,是每天一个样啊!所以说,想法决定我们的生活,有什么样的想法,就有什么样的未来。

泰戈尔曾经说过这样一句至理名言:只有流过血的手指,才能弹出世间绝唱;只有经历过地狱般的磨练,才能炼出创造天堂的力量。所以我们每个人都要有积极向上的心态。一个人的心态就是他真正的主人。要么你去驾驭生命,要么是生命驾驭你,心态控制了个人的行动和思想,心态决定了我们的成功与否。

记得在上个学期的国旗下讲中也说过类似的话题,说是有两位七十岁高龄的老太太,一位认为到了这个年纪可算是人生的尽头,于是便开始料理后事;另一位却认为一个人能做什么事不在于年龄的大小,而在于怎么个想法。于是,她在七十岁高龄之际开始学习登山,而在她95岁高龄时登上了日本的富士山,打破了攀登富士山年龄最高的记录。她就是著名的胡达·克鲁斯老太太。70岁开始学习登山,这乃是一大奇迹。可见奇迹是人在主动心态的驱动下创造出来的。一个人如果是个积极思维者,喜欢接受挑战和应战,那么他就成功了一半。

没有比人更高的山,没有比脚更长的路,路就在自己的脚下,命运就在自己的手中。待到六月花开之时,在丛中笑的一定是一个拥有积极心态的人。谢谢!

国旗下讲话演讲稿 篇2

老师们、同学们:

大家好!

一元复始大地回春。转眼间我们新学期已经度过了两周。过去的一年是全校师生共同努力、艰苦拚搏、全面发展的一年。有喜也有忧;有苦也有乐;有成功也有失败;大部分同学都取得了很大的进步。本学期很多同学始终坚持上晚自习、勤奋学习、乐于助人、勤俭节约,这是多么好的现象啊!对比下:

个别同学存在着坏习惯:

1、上课转笔、吃东西、不认真听讲;2、抄袭作业;3、在桌上刻字;4、粉笔头砸人;5、乱扔废弃物;6、课间追逐打闹、说话带脏字等;7、上课发言不举手,和老师顶嘴;8、迟到、旷课;9,在餐厅不排队,浪费粮食。

希望获得表扬的同学,能够继续保持以往的学习作风,争取更上一层楼。其他同学要以他们为榜样快马加鞭,迎头赶上。

新的学期时间紧,任务重。既是我们充满挑战的学期也是学校发展和收获的学期。一年之计在于春。在播种希望的季节,我们要抓住机遇迎接挑战,以科学的学校管理,优越的办学条件,高水平的教学质量,良好的社会声誉去追求我们的目标,实现我们的愿望:教师都能教得轻松自如;学生都能学得聪明伶俐;学校能够成为学生学习、教师成长的摇篮。

在新学期里初三毕业班的同学将迎来中考的冲刺;非毕业班的同学也将准备升入更高的年级。所以本学期将是个繁忙、紧张的学期。同学们,“人的潜能无限”的,从很多的事实中都能说明这道理。中国人大附中副校长王金战的发展经历也足可以说明这个道理。王金战五奇:

1、从名乡村教师成为名中国人大附中副校长;2、从个大专生到名博士;3、从一名普通教师到一名亿万富翁;4、把没有考上高中的女儿送进了北大;5、把个班级倒数第一名的学生送进了清华大学。

潜能是怎么来的?就是靠习惯来开发的,好习惯开发出创造的能力,坏习惯开发出毁灭的能力。从今天起我们就要珍惜宝贵的时间,珍惜青春年华,来开发自己的潜能。从现在开始就要养成好习惯,不论是好习惯和坏习惯一旦习养成就很难改掉,就像小树和大树一样,小树苗很容易就能拔掉,一旦成大树就拔不掉了,就会根深蒂固。

俗话说:“再好的肉食不吃,不知其美味;再好的道理不学,不知其好处;再好的习惯不训练,不知其力量的强大”。 同学们当夜深人静时候闭上眼睛憧憬下:“我要改掉坏习惯,养成好习惯。我的学习也 更有效率,成为优秀学生,受到老师的和家长的表扬。”这个愿望如何实现呢?忘掉过去的忧郁和烦恼带着新的希望和对明天的憧憬把今天当作个转折,努力——从今天开始。 立即行动吧:

学会“训练习惯开发潜能”

一、目标规划

1、本期我要实现的三项任务是什么?2、实现这些目标任务的理由是什么?3、完成这些目标任务需要谁的监督、帮助是什么?

二、步骤安排

1、决定要成为优秀学生。2、写下已经量化的目标并列出要实现目标的充足理由。3、用多种方法制定计划分解目标倒推至今天设定时间表。4、列出所有的.必要条件和充分条件注明解决办法。5、告诉自己:要实现什么样的目标自己就必须变成什么样的人。6、运用潜意识的力量正面自我暗示永远积极思考。7、立即行动 。8、每天睡觉前作自我检查。9、坚持到底永不放弃直到成为优秀学生。

三、晨问夜思

晨问:1、今天我的目标是什么?2、今天我要做的最重要的三件事是什么?3、今天我准备在哪些方面进步点点?4、今天我如何更快乐些? 夜思:1、我今天是否完成了目标?2、我今天是否做完了该做的事情?3、我今天在那些地方做的还不够好?4、我如何才能做得更好?

四、引导习惯

激励习惯:我是最棒的我定能行。

要求习惯:我定要努力加油干。 表扬习惯:我真的很优秀。 关心习惯:我要注意身体不做有损于身体的事(吸烟、喝酒、打闹等)。 奖励习惯:祝贺你这份礼物送给你。

批评习惯:我不该这样做的。

惩罚习惯:这件事是我不对罚你去做好事补偿下。

开导习惯:我应该想开点何必计较这些小事。

提醒习惯:我可不能放弃呀。

安慰习惯:我没有失败只是暂时还没有成功而已。

命令习惯:别再犹豫马上行动。无论是老师们还是同学们你们一旦这样去做就肯定养成良好的习惯,肯定能走向成功。

九年级毕业生离中考都只有90多天了,希望九年级全体师生要齐心协力、团结拼搏、做好备考工作,努力争取在今年的中考取得优异成绩。八年级是初中三年的关键年,起着承上启下的作用,全体师生要抓好班级管理使学生明白,一个良好的班集体对自己生的成长起着至关重要的作用,为以后的学习生活奠定良好的基础。七年级是打基础阶段,既要学好基础知识,又要学会做人,更要养成良好的行为习惯。

春天是百花齐放的好时节,春天是千帆竞发的好时光。让我们道以春天的名义播下希望和成功的种子,只争朝夕。在新的一年里勤奋学习,再攀高峰,决不要让今天成为明天的遗憾和悔恨。 最后衷心祝愿大家在新的学期里身体健康,工作顺利,学习进步!

谢谢大家!

国旗下讲话演讲稿 篇3

同学们,良好的学习习惯有利于激发你们学习的积极性和主动性;有利于形成学习策略,提高学习效率;有利于培养自学能力,提高自身素质。让我们一起努力,养成良好的学习习惯。

一、课前

首先应有预习的习惯。学会应用预习提示、查阅工具书或有关资料进行学习,对有关问题加以认真思考,把不懂的问题做好标记,以便课上有重点地去听、去学、去练。

其次要有爱惜学习用品的习惯。提前准备好第二天的学习用品。对学习用品要珍惜、保护,小心使用,不乱扔、不故意损坏。

二、上课

第一,养成认真听课的习惯。上课时,要专心听讲,做到“眼到、耳到、口到、心到”,遵守上课的纪律,不插嘴、不做小动作,发言先举手,不随便离开座位,情绪饱满,精力集中。

第二、形成学习卫生的习惯。读写时,要做到“三个一”:即“眼距书一尺,胸距桌一拳,手距笔尖一寸”,读写姿势要端正,脊柱正直,不耸肩,不歪头,不伏在桌子上。

在听取别人讲话时眼睛要盯住对方,不随便打断别人的讲话,对别人的发言作内心评价,并时时配合以点头、微笑等表情,让讲话人自始至终都感觉到你在专心听他讲话。

第三,课堂上要有多思、善问、大胆质疑的习惯。上课要严肃认真、多思善问。使学习过程更多地成为发现问题、提出问题、分析问题、解决问题的过程。课堂上要敢于提出自己的独立见解,并有理有据地阐明自己的观点。发表自己的看法时,声音要宏亮,表述要准确,逻辑要清楚,要先把问题想好。

亲身实践、自主探索与合作交流应成为学习的重要方式。要学会团结协作,主动与同伴分享自己的看法和做法,积极与小组成员合作研讨。

第四,要养成动手操作的习惯。要用自己的头脑想,用自己的眼睛看,用自己的耳朵听,用自己的嘴说,用自己的手操作,也就是要用自己的身体去亲身经历,用自己的心灵去亲自感悟。

三、课外

第一,要养成及时完成作业的习惯。发挥独立性,培养独立学习的能力。按时完成老师布置的作业和自己选做的作业,认真思考,认真书写,一丝不苟,对作业中出现的问题,认真寻找解决的方法。作业错了,要及时改过来。不迁就、不谅解,不拖延时间。

第二,养成留心周围事物,认真观察的习惯。积极利用多种渠道获取信息,获得学习资料,学会调动多种感官留心周围的人、事、物、景,开阔自己的知识面。

第三,养成积极参加实践活动的习惯。积极参加综合实践活动及学科相关实践活动,质疑、调查、探究,在实践中学习,培养和提高学生运用知识分析解决实际问题的能力。

同学们,习惯的养成并非一日蹴就,需要我们在平时的学习过程中时刻提醒和修正自己,良好的学习习惯将使我们终生受益,让我们在相互监督、相互借鉴中学会学习,形成良好的学习方法和习惯,提高学习效率,取得更好的成绩。

国旗下讲话演讲稿 篇4

老师、同学们:早上好!

伴着清晨的第一缕阳光,我们迎来了新的一天。转瞬间一个学期就要结束了。期末考试一天天临近,在过去的时间里我们收获着快乐,收获着成功。面对着即将来临的期末考试,同学们,你们准备好了吗?

期末考试已经临近,各学科都已经进入到紧张的复习阶段。为了提高复习效果,使同学们能善始善终的完成本学期的学习任务,复习是巩固和强化所学知识必不可少的手段,是学习过程中至关重要的环节。复习不单是机械的重复,而更应包含着对知识的理解和运用。平常学习好一些的同学应该利用复习之机提高,力所能及的由此及彼,由表及里、加大复习的力度,在知识的迁移、在训练能力上下功夫。做到触类旁通、举一反三,使自己在学习上再上新层次,进入更高的学习境界。原来基础较差的同学应充分利用期末复习的时机,狠抓基础,查漏补缺,做到复习到位,消化到位,宁可学少点,也要学好点。在复习中不但要听懂,更要会做,不但会做,更要做得规范,防止水过地皮湿,一问三不知。当然,我们在抓好期末复习的同时,每一位同学应一如既往的遵守好学校的常规,常规纪律是搞好学习的前提保证。常规更是育人的明确尺度。在这期末复习最紧张的时刻,需要提醒同学们的一点是:学习是以时间做保证的,但是学习成效和学习时间的长短不是成正比例的,我们不主张任意延长学习时间,搞马拉松式的疲劳战术。劳逸结合,注重提高复习效率是期末复习应该注意遵循的原则。下面,对同学们的期末复习提几点建议,希望能对大家有帮助。

1.抓紧时间,认真复习好每一门功课。期末考试是对一个学期来各科所学内容的全面考查,它所覆盖的知识点多,能力要求也更高更全面。这就需要我们花更多的时间来复习和记忆,还要及时做好查缺补漏的工作,现在的复习时间对我们是有限的,时间是紧迫的,所以我希望同学们抓紧时间,争分夺秒认真复习。

2.遵守纪律,创造良好的学习环境。纪律是学习的保证,没有一个好的学习环境,我们就不可能正常地进行复习,复习的效率就不会高。所以我希望同学们严格遵守学校纪律,特别是课堂纪律,否则课堂上吵哄哄的,想看书的同学也看不下去,尤其是这段时间因中考改卷等方面的原因,可能有些课老师不能下到班级,这可需要同学们的自觉遵守。同时,也希望老师和班干能加强管理,加强监督,为期考复习创造一个良好的环境。

3.沉着应战,以最佳心态对待期考。期考是一次重要的考试,适度的紧张是正常的也是必要的,但我们不能太紧张,否则过度的紧张会造成复习效率低下,考试时会出现教育焦虑综合症,比如有的同学一进入考场就紧张得什么都记不得了,手脚发抖,全身冒汗等。所以我希望同学们以一颗平常心对待期考。

4.严守考试纪律,以真实的成绩向老师家长汇报。期考我们需要好的成绩,但我们不需要假的好成绩,假的成绩一时能欺骗老师、同学、家长,但最终的结果只能骗自己、害自己。所以我希望同学要严守考试纪律,不交头接耳、不挟带、不传抄纸条等。违者学校将会作出严肃的处理。

勤奋出天才,这是一面永不褪色的旗帜,它永远激励我们不断地追求、不断地探索。有书好好读,有书赶快读。我们凭着刻苦拼搏、一心向上的精神,一定能取得令人满意的成绩。

最后,祝同学们在即将到来的期末考试中取得满意的成绩。

国旗下讲话演讲稿 篇5

老师们、同学们:

早上好!今天我讲话的题目是《做个文明之人》。

记得有人说过:“人,一撇一捺,写起来容易做起来难。我们要经常性地思考,我在做什么,我做得怎样,我要成为怎样的人。”做怎样的人,一百个人会有一百种答案,但在每一个答案的背后都有一个基点,那就是做人首先要做一个文明的人。

文明是什么?文明是路上相遇时的微笑,是同学有难时的热情帮助,是平时与人相处时的亲切,是见到师长时的问早问好,是不小心撞到对方时的一声“对不起”,是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动,是看到有人随地吐痰时的主动制止……文明是一种品质,文明是一种修养,文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。

做文明之人,就要会用文明语,做文明事。再简单地讲就是要懂礼貌,明事理。中国素有“礼仪之邦”之称,礼貌待人是中华民族的传统美德。生活在幸福时代的我们,如果不能继承和发扬这种优良传统,就不能真正做一个快乐的人。“良言入耳三冬暖,恶语伤人六月寒”,这句俗话大家要记住。文明礼貌是最容易做到的事,同时也是生活里最重要的事,它比的智慧、比一切的学问都重要。礼貌经常可以替代最珍贵的感情。

同学们,让我们在国旗下共同祝愿,祝愿我们的生活处处开满文明之花!祝愿我们自己一步步地迈向文明!

做文明直小人,永远的呼唤!一生的追求!

谢谢大家!

国旗下讲话演讲稿 篇6

大家早上好!

今天国旗下讲话的题目是:考出人格 考出成绩。

在不知不觉中,紧张、忙碌而又充实的一个学期即将结束。明天和后天就要进行期末考试了。这不仅是对同学们一个学期以来学业成果的一次盘点、检阅,更是对每个人的综合素质的一次挑战,是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。也是同学们对老师辛勤工作予以回报的时候。因此,我们每一个同学都应该以严肃、认真、负责的态度对待这次考试。我建议:

1、每位同学都要正确认识自己,鼓起勇气、树立信心、正常发挥,注重基础题,把自己的学习水平和能力发挥出来,就是胜利。

2、考试前有些同学会心情紧张、精神压抑,需要进行自我调整。可以要加强一些体育锻炼,例如散步、慢跑、做游戏等,保持积极乐观心情。相信自己“我是最棒的,我一定会成功”,不断进行自我激励,。

3、保证充足的睡眠,人如果睡眠不足,就容易烦躁,思维速度下降。晚上睡眠必须保证8个小时以上,要求每位同学晚上9点以前都能上床睡觉,确保精力充沛。 4、准备好考试时需要的文具,如:直尺、三角板、垫板等,本年级答卷时所用的笔,低年级准备好铅笔,中高年级准备好蓝黑钢笔。

5、诚信考试,每个人的学习都是自己的事,不能自欺欺人,为了高分而失去自己人格,为了名声而不择手段,都会是人瞧不起的。我们学校培养目标是:“做文明有礼,自强不息的中国人”,“诚信”是文明的核心之一。每位同学都要从一点一滴做起,不断完善自己。 同学们!“一分耕耘,一分收获”,我们今天所做出的努力是为了明天的幸福。我们有一万个理由相信:同学们都是好样的,一定会在人格和成绩上向自己的父母和老师交上一份满意的答卷!

最后:祝老师们期末工作圆满顺利!祝同学们人人考试取得优秀成绩! 谢谢大家!

国旗下讲话演讲稿 篇7

上午9:50分,在音乐的带领下,北郊小学师生秩序井然地来到操场。三(1)班国旗下讲话现在开始。

围绕着主题"我愿意与你分享"主持人用深情的语调描绘着分享的快乐。在一个个同学们的介绍下,使我们见识了与多有意义的项目。这时,其中的两个同学合作,相互稳稳的托着一个篮球,不紧不慢地顶到操场中央;有的欢快的跳起了皮筋,双脚灵活地弹拨跳跃;有的则几人一小组,正对着太阳下自己的影子挑战起了不同的动作;面对这样各式各样的的花样,同学们都应接不暇。加上主持人用那娓娓动听的话语,使场景立刻变得有声有色。台下的同学陶醉其中,有些同学竟情不自禁地鼓起掌来,都沉浸在欢声笑语中,都目不转睛的欣赏着这有趣的场景。接下来,三(1)班同学又用抑扬顿挫的声音为同学们朗诵精彩的诗篇,与同学们一同分享了活动中的快乐,激情与无限的乐趣。

三(1)班升旗仪式在同学们的片片掌声中结束了。也正是在短暂又珍贵的时间中,让同学们体会了分享的乐趣,使我们念念不忘。

国旗下讲话演讲稿 篇8

尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

大家好!

今天我国旗下讲话的题目是“让学习搭起成功的阶梯”。

同学们,离期末只有七个周的时间了,我们这学期的学习也进入了关键的时刻,只有认定目标、分秒必争、保持旺盛的学习热情和刻苦学习精神,才能取得全面胜利。借此机会我希望把一些学习方面好的建议与同学交流一下。

我想和大家交流的第一个方面是:做时间计划师

时间是这个世上最宝贵、也是流失最快的资源,消耗时间很简单:上学、放学的路上,许多时间在呼朋引伴,晃晃悠悠中消耗掉了;课间,许多时间在嬉笑打闹,无所事事中消耗掉了;课堂上,许多时间在老师不得不维护课堂纪律时消耗掉了;值日时,许多时间在磨磨蹭蹭,懒懒散散中消耗掉了;做作业时,许多时间在毫不动脑,应付了事中消耗掉了。如果把这些时间节省出来,我们可以多做多少事情?所以,我们在日常生活中,一定要加强时间观念,做好时间的计划师,让宝贵的时间发挥最大的作用。

我想和大家交流的第二个方面是:做好学习计划

古人说:“凡事预则立,不预则废”。要想学习好,首先,要制定一个切实可行的学习计划。学习计划要全面。既要有长远计划又要有短期计划。长计划就是指对整个学期、几个月、这个星期要做好哪几件事,怎样做,有个大概的打算;短计划指具体到一天或几天的做法,既有各科的统筹兼顾,也有某科的详细安排,这样才能防止顾此失彼,顺利完成各科学习任务。

其次,做计划之前,要对自己有一个充分的了解:我在学习上的优势是什么?劣势是什么?有无薄弱学科?我可以用来支配的时间有多少?我的计划与老师的进度安排有无冲突?怎样才能让我的计划持之以恒的顺利完成?只有切合自己实际制定出的计划才更有可操作性。

最后,在计划执行一段时间后,应该及时检查一下看效果如何,如有问题、要及时作出调整,使计划不断得到完善。

我想和大家交流的第三个方面是:讲究学习方法,提高效率

哪些好的学习方法能帮我们提高效率呢?我认为,首先要保证睡眠和体育锻炼的时间,充分的睡眠和饱满的精神是学好知识的前提。要提高效率,还必须认真抓好课堂45分钟,集中精力听讲,专心致志、动脑思考、认真做好笔记,才能学有所得。认真完成作业也是学习中不可缺少的一个环节,它有助于巩固白天学习的知识,找到自己的知识漏洞。当然还要及时复习和总结。在复习中可以总结得与失,扬长避短。

“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海”,同学们,让我们一起做时间的主人,学习的主人。共同在愉快高效的学习中,走向成功的殿堂!

国旗下讲话演讲稿 篇9

国旗下讲话尊敬老人

尊敬老人,关爱老人

敬爱的老师、亲爱的同学:

大家好!我是五(7)班的 ,今天我国旗下讲话的题目是《尊敬老人,关爱老人》。 同学们听过一首歌吗?“你静静地离去,一步一步孤独的背影,多想伴着你,告诉你我心里多么地爱你”这是一首深情思念、感恩、疼惜双亲的歌,告诉我们要孝敬父母,而父母的父母,也就是我们年迈的爷爷奶奶和外公外婆,更需要我们的尊敬和关爱。

很多同学都应该深有感触。小时候,爸爸妈妈的工作都很忙,而照顾你的重任便落到了家里的老人身上。而他们因为抚养过一代人,所以对你更是呵护有加。同样的,因为年纪太大,所以更加辛苦,付出的心血也就更多。当你问他们为什么愿意?他们往往欣慰一笑,说:“因为你是我们的心头肉啊!”我们成长过程中的点点滴滴,不仅有我们父母的心血,也有我们爷爷奶奶、外公外婆全部的爱

同学们,农历9月9日,是我国的老人节。敬老、爱老、助老是中华民族的传统美德,是先辈传承下来的宝贵精神财富。孟子说“老吾老以及人之老”,告诉我们不仅要尊敬自己的老人,还要尊敬所有的老人。古往今来,我们有许多敬老爱老的故事:古有木兰代父从军,王祥卧冰求鲤的佳话;今有李勇背父求学,田世国捐肾救母的义举。此时此刻,大家想想,你的爷爷奶奶、外公外婆是怎样爱我们的?是怎样为我们付出的?我们又为他们做过什么呢?

谢谢大家!

国旗下讲话演讲稿 篇10

亲爱的同学们,早上好!

临近期末,一学期一次的期末质量调研考试即将开始。对于考试,同学们心里多多少少会有一些担心与害怕,这是正常的。今天,我想就消除考试过度紧张的问题,与同学们一起分享一些心理调控方法,希望能给同学们带来帮助。

1.树立必胜信心

任何事情到了最后的关头,拼的都是心理战,考试更是这样。你要能在最后的几天几个小时,甚至几分钟里把自己的精神状态调整到最佳状态,回忆自己的优点、长处和成功的镜头,大声的对自己说“我能行”“我真棒” “我会成功的”。请记住,自信是成功的第一秘诀。

2.克服怯场心理

怯场是指考试题目、考场氛围或考试这项活动引起考生情绪高度紧张的心理现象,其后果是使正常的心理活动失常。这种失常状态将会直接影响考试的结果。怎样克服怯场心理呢?同学们不妨想想武松打虎的故事。武松遇到老虎时,肯定会像我们一样大惊失色,怎么办?是举手投降,脚底开溜,还是迎难而上?举手投降只会被人轻视,脚底再快也跑不过老虎,最好的办法就是明知山有虎,偏向虎山行!于是,武松提起哨棒,迎向老虎……狭路相逢勇者胜,武松打死了老虎,保住了性命,还意外地成了英雄。面对这考试这只大老虎,我希望同学们武松学习,摆脱焦虑,解除这种被抑制状态。

3.克服 “舌尖现象”

在考试时,常常会出现一种怪现象,平时记得很熟的算法、公式或答案,竟然怎么也想不起来。步出考场,随即脱口而出。这种“茶壶里倒饺子”的现象,心理学家称之为“舌尖现象”。我们要克服避免“舌尖现象”,首先要加强平时学习,把知识记得更牢,在考试时先易后难,冷静答题,细心推理,深入思考,就一定能走出困境,取得成功。

4.做好充分准备

很多情况表明,临考前出现的焦虑、紧张情绪往往与同学们对考试的某些细节要求不够了解有关。因此,有必要提醒同学们为考试提前做好准备。必须记住考试的时间、地点,前一天晚上自己整理好书包,对照考试科目逐项准备好考试用品。

总而言之,一个良好的心态对考试的影响是巨大的。这里我想对每位同学说一句话:成绩较好的同学要相信自己的实力,从容不迫、胸有成竹地应考;成绩较差的同学要拿出背水一战的勇气,稳扎稳打,尽可能拿到自己可以得到的分数。请记住,多一点方法,多一点自信,你才会走上辉煌的成功之路。

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