体育技能心得体会范文（精选10篇）
体育技能心得体会范文（精选10篇）
当我们受到启发，对学习和工作生活有了新的看法时，可以寻思将其写进心得体会中，这样我们可以养成良好的总结方法。那么心得体会怎么写才能感染读者呢？以下是小编整理的体育技能心得体会范文（精选10篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
体育技能心得体会1在小学体育教学中，学习兴趣也是相当重要的，如何增强小学生的体育学习兴趣是体育教学中教师需要重点考虑的问题。
在体育的教学过程中融入游戏，是顺应小学生性格特点的一项创新之举，是教学手段方面的重要改革，不仅能够使小学生在游戏中享受到体育课的快乐，而且还可以使小学生在游戏中获得一定的体育锻炼和获得一定的技能。仅仅是游戏教学，不能使学生获得课堂内容中要求的教学技能的培养，因此，需要在游戏辅助的情况下，进行技能教学，比如创设一定的游戏情境，在小学生立定跳远的培训中，教师可以创设使其通过“高矮人”这样的情境，向学生说明：听老师口令，老师说“高人”大家准备姿势站好，手臂上举，老师说“矮人”，身体下蹲，手臂后摆，老师说“超人”的时候，手臂向上摆动，奋力跳出。通过创设这样的情境，让学生进入一定的情境中，在实际的立定跳远运动中不断地突破自己，实现对学生立定跳远更高能力的培养。通过设置这样的课堂情境，实现了体育教育的高效进行。让学生在轻松愉快的游戏情境中获得一定的体育技能。这样利用生动的课堂气氛来达到实际的教学目的。实现了两者相结合之后相辅相成的效果。又如，在实际的体育教学过程中，如果教师在某节课设置了仰卧起坐的课堂技能培养，教师同样可以将游戏教学与技能教学相结合来促进体育教学。仰卧起坐本身是一项比较难的运动，因此，在这节课上，为了既使学生学会这项运动，又使其感受到快乐，提高教学效率，教师可设置一些与其相关的运动以“热身”，比如蹲跳运动（学生站立，两脚打开与肩同宽，膝盖稍稍弯曲，手放在身体两侧。下蹲，膝盖比拇指所在位置靠后。竖直跳起，手臂举在头部上方。落地依然是蹲姿，手臂保持在头部上方。向身体两边放下手臂），将全班学生分为若干组，让其中运动比较好的学生担当小裁判，确定哪组动作标准，同时对其他同学进行指导和监督，在这个过程中，引导同学们互相沟通，让做得好的学生与其他同学分享其经验，同时让做得稍差的学生向稍好的同学学习。最后，让不同小组的同学竞赛，对做得相对较好的小组给予适当的奖励，并鼓励做得相对较差的小组继续努力。通过这样的游戏穿插，可以充分培养学生的互相帮助精神和相互沟通、相互协作的能力，不仅对其体育学习有所帮助，另外对学生其他方面的学习也有很大的促进作用。在体育教学中，结合游戏教学来促进技能教学的方式能够更大程度地提高学生的创造力。
在实际的体育教学过程中结合游戏教学，小学生们能够根据自己的兴趣爱好锻炼和提高自己的创造力。在两者相结合的过程中，可以实现完美的相互配合，进而能够使学生的创造力得到充分的发挥。在现代化的教学理念中，学生的优秀教育不仅包括优异的学习成绩，更包括创新意识，而且良好的创新能力更加重要；在提高小学生智商之前，还需要提高其情商，在游戏教学的过程中，可以充分发挥小学生的人际交往能力、与人沟通能力以及团队协作精神。例如，在拔河比赛中，小学生会有一种取胜的心理倾向，为了获得胜利，他们就会与同伴商量，想尽各种办法协作、沟通、互助，最终取得胜利，同时还可以不断激发其创造能力的培养，学生在比赛中会不断思考如何做才能取得更大的成功，不仅在体育运动上得到提高，而且在思维训练上也得到了提高。这能够在很大程度上帮助学生提高其情商，获得学习和生活中解决实际问题的能力，为以后的各项发展奠定良好的基础。
体育技能心得体会2大学两年的体育课即将结束了。几个学期，用三句话总结这几个学期的学习过程与感受就是：在开心中运动，在运动中流汗，在流汗中健身！
在开心中运动
每学期最激动人心的就是体育课的第一堂课——选择项目。学校为了丰富我们的课余生活，让我们学到我们真正感兴趣和喜爱的运动项目，异常选择了这种自由选择体育项目的授课方式。
每学期的第一节体育课前，选择什么项目就成为了每个寝室卧谈会的主要资料，为的是做好充分的准备去挑选自我最喜爱的项目。经过大家精心的备战和激烈的现场争夺，绝大部分同学都选到了自我最为称心如意的体育项目。所以，大部分同学在上体育课时都有一个愉快的心境。每节课都能看到大家笑意盈盈，脸上荡漾着青春的笑容。
体育课，感觉就是在开心的玩儿！
在运动中流汗
心境愉快了，每个人自然也能全身心投入。大家忘记了一切烦恼，每堂课紧随教师的课程进度练习着选定的项目。无论是在寒冬，还是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂课下来，每个同学都是满头大汗，气喘吁吁。但尽管如此，脸上的笑意还是不减。
体育课不仅仅是让我们学习某几项体育技能，更基础的一个目的就是为了提高我们的身体素质。所以，必要的素质训练是不可少的，比如每堂课穿插的跑步、跳远等训练。既然是为了自我的身体好，同学们对这些训练依然是全力以赴，认真练习。
一个半小时过后，汗流光了，身体顿时也感觉简便不少！
在流汗中健身
进入的大学的学习生活，没有了中小学每一天的必修课——广播操，唯必须时定量的运动就是每周一次的体育课了。在缺乏运动的学习生活中，体育课给了我们一个很好的调节身心的机会。几乎所有人都很好地把握住了这个机会，在三个学期期末的体能测试中，能够清晰地看到，大部分同学都坚持着成绩上升的趋势，这说明了体育课上的锻炼，确实在一点点提高着同学们的身体素质，到达了健身的目的！
即将告别体育课了，其实在体育课上学到最多最有用的是锻炼身体的科学的方法。每学期的理论课，以及每堂课上教师为我们一点一滴渗透的，都是这方面的知识。到了大三，这些知识就将要发挥它的作用了。没有了体育课，我们也不能不锻炼，否则身体会垮掉。利用体育课上学到的知识，进行科学的锻炼，不仅仅能够强壮体质，并且还有利于我们的学习。
告别体育课后，我会怀念我的体育课生活的！体育课没了，但我体育精神同在！“欢乐的体育”是我的体育理念。快欢乐乐地体育，健健康康地成长。
加油！争取在大三的系运会和院运会中再创佳绩！
体育技能心得体会3队列队形比赛，在规定的场地和时间内，比赛教师要完成包括原地和行进间的两部分资料，原地资料包括了立正、稍息、看齐、一列成两列及还原、一列成三列及还原；行进间资料包括队列练习跑步走—立定、行进间齐步向左转走、向右转走、向后转走、左转弯走、右转弯走、左后转弯走、右后转弯走。资料可自主编排，充分利用比赛场地，不能偏场。
队列队形是体育课的常用知识，是体育课有序进行的保障，这部分比赛主要是展现体育教师的口令以及指挥变换队形的本事，口令的动令和预令要正确、简洁、有力、清晰，正确的下达口令更是队列队形变换的关键。这次队列队形比赛采用的是一个人指挥全队5人的方式，我个人认为既然是比赛应当每一个教师都要参与其中，每个代表队6个人应当轮流指挥，都要有口令指挥方面的展示比赛，这一点也是当时观摩的大部分教师所共识的。
体育技能心得体会420xx年9月1日，参加了全区中小学体育教师技能大赛，由于人数众多，比赛过程给了我很大的触动。有的教师动作优美，表情丰富，赢得一片喝彩；有的则体态臃肿，动作大打折扣；甚至有教师出现了碰伤和肌肉拉伤的情况。作为一名体育教师，我们感到很惭愧。由于思想上不够重视，长期缺乏锻炼，致使技能荒废，在学生面前不敢做示范，怕失误惹来笑话。
这几年，新课程不太强调运动技能的学习，教师的讲解示范也成了“传统教学的标签”，什么都是自主，什么都是合作，让学生成为主体，教师成了旁观者。我认为从现实来讲，教师的讲解示范，依然是课堂教学的一个重要方法。优美的示范能给人直观印象，激发学生的学习热情。体育教师不仅要言传，更要身教，比如：分退腾跃上步时低、快，起跳时挥臂，含胸，挺身时臂腿要直，落地时用前脚掌撑地。必须靠教师完整准确的示范才能使学生有更深刻的认识。
通过这次基本功比赛，给了体育教师一个很大的启示，体育教师必须坚持锻炼，使自己的运动水平保持在一定的高度，才能更好地适应新形式的需要。
体育技能心得体会56月25至28日，两年一届的江西省第六届中小学体育教师基本功大赛在鹰潭隆重举行，我有幸代表新余小学男子组参赛。
这次活动，是全省参赛选手的集体秀，有教学设计、教学评价、技能技巧、模拟教学等项目。本次鹰潭的锻炼学习，虽然拿了二等奖，但主要的是有机会与其他地区同行选手进行相互交流探讨与个人展示的机会，尽管几天的比赛很累，但得到的是收获，是态度和信心。通过这次比赛，让我开阔了眼界，也明白了今后努力的方向，我很庆幸刚刚走上教育工作岗位，刚刚起步的我，就有了这一次向全省最高水平的体育教师们近距离锻炼学习的机会，就有了看得见的标杆，我相信通过不断的努力，我充满信心和力量，用于今后的工作中，和大家一样，期待春暖和花开，拥抱收获和精彩。
体育技能心得体会6我们是每月的单周的周五上午是体育技能区“大帮小”活动，很高兴幼儿园能给我们班孩子这次机会，让我们芒果班的孩子去帮助弟弟妹妹，我们班共参加底结构活动的孩子有21位，每次活动并把这21位幼儿分别分配到3个班上，分别是樱桃班、柠檬班、苹果班、每班有7名幼儿参与。在活动开始之前，我每次给孩子都要交代“大帮小”的规则。
在这次“大帮小”的活动中，我们大班幼儿与混龄幼儿结成“一帮一”，式的好朋友，他们一起跳圈、钻山洞、穿大鞋、走纱网……。在底结构的游戏中，大班幼儿的运动表现，都会不同程度地影响混龄幼儿的参与态度，但通过老师的引导后，大班幼儿和混龄幼儿互动构成一个互相学习平台，孩子们在游戏中学会合作，学会帮助，学会分享，体会成长的快乐，记得在今天穿大鞋游戏时，樱桃班有一名小班的幼儿穿不上鞋，站在旁边很着急，这时我们班孙铭珺小朋友就很主动的帮助她，给她把鞋子穿好，并且带领着小妹妹一起进行穿大鞋游戏，在整个游戏中孙铭珺一直很照顾她，这样的“大帮小”活动跨越年龄的界限结交朋友，让幼儿在共同的活动中相互配合，并且让各年龄段的孩子们一同体验游戏活动的乐趣，同时培养了幼儿的合作精神。
在这几次的“大帮小”活动中，给了我们班孩子很多的锻炼机会，同时也给他们得到了收获，但在活动中我觉的还存在一些不足之处，就是让我感觉整个活动很散乱，有安全隐患，每当我把我们孩子分配到每个班上时，我的心一直很纠结，生怕在安全方面出现问题，我就不停的在三个班之间奔跑，短短的一小时下来让人精疲力竭，如以后安全方面能有更好的改善，这样的“大帮小”活动那是相当的不错。
体育技能心得体会7本学期，在社团活动的同时，我们大班也加入到体育技能区的活动中来。何为低结构，通过参加活动，学习了体育技能区活动是没有目标的，随意性较强，却能充分调动孩子的积极性、主动性；我们大班幼儿在低结构活动中，不仅参加低结构的活动，更重要的是我们的大帮小，让哥哥姐姐去帮助混龄班的弟弟妹妹。
还记得第一次带班里的幼儿去与弟弟妹妹游戏时，大班的孩子还显得有丝害羞呢，他们似乎看到这么小的弟弟妹妹有些不知道应该如何去跟他们玩了，慢慢的在老师组织下，他们跟弟弟妹妹熟悉了起来。他们带着弟弟妹妹开始了体育技能区活动。
混一班的活动丰富，并且有层次性。记得那天的纸板游戏，孩子们创新出了不少的玩方法。他们有的将弟弟妹妹放到纸板上拉着跑；有的将弟弟妹妹放到纸板上，将纸板四个角抬起，想坐轿子；还有的将弟弟妹妹放到纸板里，将纸板成轱辘的样子，幼儿在里面爬着向前进。还有各种大带小轮胎闯关的活动，别提他们在一起有多和谐了！
混二班的活动项目是两个人或者三个人一起站在同一块板子上向前走，这完全就是合作的运动了，期初，我们大孩子带着小宝宝们活动时，可能是由于找不到玩的窍门，而导致的是不停的摔倒，并且无法顺利前进。最后小朋友们自己想出办法来，哥哥姐姐们一律站前头，弟弟妹妹们一律站后面，或者中间，后者拉住前者的腰，一起喊一二一二向前走，果真不错！顺利地在操场上任意的来回走！他们真棒！
混三班的活动是钻洞洞，有很长很长的用布撑起的钻的洞洞，这就需要有的幼儿撑着布，有的幼儿来钻，那必须的是我们大班幼儿来撑布了，说实话，这个布撑起来挺沉的，但是看到弟弟妹妹成功钻过的好结果，哥哥姐姐们也是值了，并且也非常开心，重要的是弟弟妹妹之所以能成功钻过，重要的原因之一是，布是哥哥姐姐们撑的哦！
欢乐的大带小时光每次都过得很快，我想他们也得到了活动的意义，因为他们感受到帮助别人的快乐！因为他们明白了谦让的意义！因为他们体会到了当哥哥姐姐的那份责任心！
体育技能心得体会820xx年5月16—20日，由xx市教育委员会主办，xx市教育科学研究院承办的xx市第四届中小学体育教师技能大赛在xx举办。来自全市6所直属中学和37个区县的430名专职体育老师参加比赛，其中中学组参赛队员245人，小学组参赛队员185人。
本次大赛分为五个板块：队列队形、理论考试、身体素质、规定项目和自选项目。队列队形比赛是团体展示项目；理论考试分为教学设计思路、单元计划、课时计划和创新游戏设计四个部分；身体素质分为男子引体向上和1000米跑，女子抛实心球和800米跑；规定项目分为足球和技巧两个项目；自选项目分为田径、球类、武术、体操、健美操五大板块。
本届大赛全面考查了体育教师综合能力，展现了体育教师特有的“精、气、神”，促进了队员们相互学习交流。本届大赛得到了中国教育报、xx电视台和xx电视台等多家媒体的关注和报道，取得良好的社会反响。
体育技能心得体会9首先，在最初听到让我和张老师一起组织体育技能区活动的时候，第一个感觉是被信任。为了这份信任感，我先进行了一系列的脑补。先了解，到底什么是低结构：低结构材料是与高结构材料相对而言的，指那些没有明确目标、规定玩法的材料，如纸箱、木板、易拉罐等，它们低成本、多变化，能引发幼儿不断思考，
主动地探究与学习，是当前幼儿园最热门的活动材料。
在知道这是一个什么类型的活动的时候，我认为，教师在活动中是一个观察者和引导者而不是组织者和领导者。体育技能区活动更注重于幼儿的创造力、思考力。教师只要做出适当的引导就可以了。
于是我开始在实践中慢慢的摸索，寻找问题、解决问题。比如：在活动中我发现，有的.孩子不知道该怎么样使用我们所提供的材料，我就会问问他：这个材料可以用来做什么，可以当做什么样的东西？大多数孩子都会遇到不同的问题，这时候老师做的不是替他们想或者干脆包办，而是进行一些简单的提问，引导他们去思考，这样才能达到最终的目的。
在经过一段时间的活动后，发现年龄小的孩子所能想到的东西和年龄大些的孩子不同，而且有的活动需要大些的孩子进行帮助才能完成。所以便有了大带小活动，有了大班孩子的加入，老师明显能够感到本班孩子的游戏范围变广了，也减少了很多安全性的问题。比如说跨栏的时候，小一些的孩子很容易摔倒。这时大班的孩子便会扶着他们，让他们有了力量的支撑，几乎没有再出现摔倒之类的问题。大些的孩子在活动中还能体现当哥哥姐姐的责任感，让他们在活动中能够成长起来，成熟起来。
总之，在大孩子的加入后，小一些的孩子有了敢闯的精神，能够努力向前，因为知道旁边随时都有哥哥姐姐在帮助自己。而大些的孩子在活动中，能够让他们学会帮助别人，并且在别人有困难的时候也能够及时伸出援手。这样在游戏中的经验，才是最好的情感教育，不管是大孩子还是小孩子都有了不同程度的，潜移默化的提高。
体育技能心得体会10随着科技的进步，社会对人才的素质、知识结构，创新能力的要求越来越高，体育教学目标出现了日益综合化的趋势，对教学任务的理解也将更加全面、综合，为教学任务的完成和目标的实现，针对教学对象的差异性，教师必须悉心选择、设计、创造多样化的教学方法，适应不同的学生，满足未来社会和教学的要求。教师的主导作用能有效地发挥，同时学生的主体性又能充分体现，学生的创新思维得以培养，创新能力得到锻炼和提高。
认真的钻研新大纲和教材，把握教材中的重点、难点和知识点，并注重发挥学生的主体性，尊重学生，发扬教学民主性，让学生了解体育锻炼与竞技体育的区别，使学生学有所得树立终生锻炼的信念，使学生得到全面发展。为了提高自己的教学水平和综合能力，不断的学习专业理论知识和专项技能，在实践和理论的不断更新中提高自己的教学水平和思想觉悟并顺利完成教育教学任务。
一、采纳游戏激趣
在教学中利用体育游戏代替千篇一律的准备活动，培养学生的健康心态。在小学体育教学中有相当部分的游戏活动，这些游戏活动能培养学生的创新意识、团队合作、遵纪守法和热爱集体的优良品质。游戏是深受学生喜爱的一种活动，也为教师开展心理健康教育提供了良机。游戏活动比赛中有部分学生个别性较强，常发生互相埋怨，互相争执的状况，导致受指责的学生产生忍让心理而退出比赛。这样一来，不仅影响教学的正常进行，而且还影响了同学之间的关系。于是我就抓住这一契机，耐心教育学生认识游戏比赛的意义，正确看待比赛中的得失，婉转批评有不良倾向的学生。同时还与学生一起分析造成失败的原因，找出制胜的有利因素。
二、精选教学内容
从各个角度对体育课程内容素材进行加工改制：一是在具体的教材内容上，简化教材的技术结构，渗进一些与教材项目有关又能进行游戏或比赛的内容，例如蹲踞式跳远踏板起跳，空中技术就应简化；球类教材也可以简化，篮球的“三人制比赛”等内容，简化了规则，简化了活动形式，教学效果很好；二是根据学生的身心特征，抓住运动中的主要因素简化规则。还可以增加一些趣味性强的项目。总之，在教学内容方面，要突破竞技运动结构的约束，根据学生的实际情况，学校的实际情况，科学地选择教学内容，以满足不同层次、不同水平学生的需要。
三、优化教学方法
改变过去以“教”、“灌”为主的方法体系，注意引导和启发。体育教学要由过去学生“跟着练”转向学生“自主练”，做到以学生为主体，完成从“学会”到“会学”的转变。同时注意教学方法和手段的多样性，充分调动学生的积极性，不搞简单的“一刀切”和“强制命令”，确保学生在已有的水平上都有提高。只有真正使学生成为教学的主体、学习的主人，才可能使学生成为自身素质发展的主人，才能使学生获得主动的发展。因此，选用教学方法时应重视学生的合理要求，提倡学生自我评价和相互评价，并创造条件使学生体验运动乐趣，成功的满足，引导学生增强体育意识和养成自觉锻炼的良好习惯。
四、重视教学评价
充分利用体育考核的良性反馈调节学生的积极性，改变在体育考核中一些学生尽管认真学习、刻苦锻炼，却难于获得较好成绩而有些学生单凭身体条件的先天优势就可取得优异成绩的不合理现象。体育成绩考核应从教育评价出发，不但要看学生在体育课上达到的绝对水平成绩，更要重视对学生在体育学习中的进步幅度和努力求知程度的评价，让每个学生都能得到切合实际的评价，都能从评价中得到新的目标与新的动机并通过自己的努力都能获得成功的乐趣。如在广播操“七彩阳光”的考试中，学生自选小组成员，以组为单位进行考试，组内成员可轮流担任领操员。这样可以扬长避短，在团队的鼓励下认真练习，在考试中更有信心，取得优异的成绩。学生的体育成绩=体质健康标准测试成绩+学生考勤成绩+体育课表现成绩+课外体育锻炼成绩。
作为一名体育教师，坚持以德育人，积极引导学生正确的个性发展，锻炼不怕苦、不怕累的精神，使学生自觉、积极地进行体育锻炼，在玩中学，在玩中练，使每个学生都能体验到学习和成功的乐趣。