超长假期里 我们是这样度过的

超长假期里，我们是这样度过的 简书

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下面以时间为轴，记录着一整天的主要活动安排。

每天早六点左右，我就会醒来，因为有一个可爱的“小闹钟”会准时叫醒我。我会抚摸他，告诉他我醒了，不过我们要再沉静一会。这时，我会开启手机，准备两个线上学习的打卡，完成2+5练习。

早七点，我准备起床了，第一件事，空腹喝一杯“圣水”，再简单活动活动肢体。完成晨练清洗。同期间，有时候会听书《终身成长》，内容是关于不同思维模式的人是如何面对人生中成功与失败的。（推荐，感兴趣可以在微信读书查找）

早八点前，早饭结束。我会做20分钟自行编排的健身操，之后播放轻音乐进行胎教，现在窗前，与宝宝互动，告诉他晨光暖阳，感受白昼；然后跟宝爸分享胎动快乐！这个时间里，宝爸是在刷的。

早九点，我们开始正式学习了，客厅餐桌变成“学习角”，铺满学习材料和工具。上午的学习就这样静静的开启了。期间，我们也会为一个知识点或者一道题跟对方交流，切磋，所谓“教学相长”嘛，相互促进，相互提高。在交流中，总会感觉知识的匮乏，学的很多了，还是有很多不懂不知的。正如昨天给宝爸分享的马克思的名言一样，他说“任何时候我也不会满足，越是多读书，就越是深刻地感到不满足，越是感到自己知识贫乏。”

十一点半，上午学习结束，我们都会按照各自的计划完成内容学习。

十一点半之后进入午休时间，这个时间段会变长一点，因为我们都有一个习惯，午睡。有时我会睡到两点半。宝爸可能已经醒了，有时已经网络办公了。有时间会及时关注疫情发展，了解身边动态。

下午三点半左右，我们又会做回“学习角”，开启下午的学习。有条不紊，轻松愉快。当我们再次结束的时候，天色已黑，一天已经过去了。

下午五点半，准备晚饭了。饭后运动少不了，依旧20分钟。这个时候小宝宝又欢快了，总在不时的引起我的注意，刷存在感，哈哈。好吧，一起玩耍，因为已经会互动了哦，确实给家里的笑声贡献了不少剧情。

对，晚饭时，我们会开启电视，《新北方》《体育》《直播间》《共同关注》《联播》，每天观看节目。而电视作用也就发挥到七点半了。

晚七点半之后，我们就各自活动修行啦。我会继续听书或者电子书，或者写写随笔，增加文字输出，也会跟朋友、家人聊聊天，刷刷朋友圈。

晚九点半，结束一天活动，准备睡啦。我们要保证睡眠哦，假期里也要早起早睡。这里，提一下，睡前泡脚，不是简单洗脚哦。这个习惯我已经保持三年了，家人也在带动逐步形成习惯。我用的是足浴盆+功能泡脚药材（艾草，藏红花，百草，老姜，孕期不能随便使用了），每天20分钟，舒缓筋骨，畅通血液，微微出汗，缓解疲劳，全身心放松，我是获益了，哈哈。这个习惯我已经推荐给朋友了，感觉很不错哦。正直立春，养生正当时，身体棒棒，一年健健康康。

晚十点左右，准备入睡了，可是小宝宝似乎没有睡意，才开始“锻炼”嘛？为了我们的舒适睡眠，已经调整左侧卧了，不知是空间大，足够施展，还是在寻找最近睡姿，总是让我“数羊”入睡，哈哈，太调皮哦！

睡梦中，我不知道你在做什么，练拳，跳舞，翻跟头，伸懒腰，还是吃吃喝喝呢。总之，我一直在有意培养我们生物钟能够一致，确切说你与我的一致。

清晨来临了，浅睡中，“小闹钟”再次开启叫醒服务，新的一天开始了。我们也在这个特殊的假期里，重复这样的生活，简单也充实。跟宝爸一起读书学习，是一件特别快乐幸福的事情。也想起了一句话，一个人可以走的很快，一群人却可以走的更远。这里没有一群人，我们两人携手一起，加油，美好未来的人生！你懂的！

今天是立春，我们相信一切都会好起来，我们也相信，在春天播下的种子，一定会在秋天硕果累累！

?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? 写于2020年2月4日

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