放下手机拿起书

自从手机走进了我们的生活，便成为人们随身携带的智能设备。手机在给我们生活、工作、学习带来便利的同时，似乎当下人人都患上了手机依赖症。于是一首叫做《放下手机》的歌曲，瞬间走红网络。“清早起床玩手机烈日当空玩手机，夕阳西下玩手机夜半三更玩手机，走路开车玩手机吃饭喝茶玩手机，上班下班玩手机床上床下玩手机，朋友见面玩手机恋人约会玩手机，夫唱妇随玩手机家人团聚玩手机，情不自禁玩手机偷偷摸摸玩手机，茶饭不思玩手机欲罢不能玩手机”应该说，这是手机的胜利！从这一点讲，做人难放下手机更难！

当手机成为我们生活的全部，生活自然会变得单一、浮躁、无聊、乏味了。对于书本这个人们获取知识信息的媒介，似乎在大众的思想视野中逐渐淡了出去。不久前，首份中国城市阅读指数研究报告发布。去年我国成年人，人均阅读纸质书4.56本，比2013年的4.77本又有减少；而我们的邻国韩国是11本，日本20本，以色列则达到了64本。而在中国人的阅读方式上，纸质图书完败于手机。其实关于4.56本这个数字，我们不得不进行一下分析：首先，它是人均的本数；有阅读习惯的人，一年的读书本数肯定是高于这一数字的。平均下来后，一下被拉低到4本多，这说明有相当数量的人群，是根本不读书的。这与国外相比差距之大，可以说是对国人的当头一棒，可惜这一棒没有将我们打醒，人均阅读量仍然不见增加。从这一点讲，“手机依赖症”已经直接影响了人们正常的工作生活，不仅损害身体健康，妨碍人际交流，而且容易使人失去独立思考的能力和良好的学习习惯。

我们明白手机只是工具而不是玩具，虽然手机可以学习，扩充自己的知识，但是手机不能取代书本。因为书籍是人类进步的阶梯，是智慧的钥匙，是世代的生命，是致富的信息，是人类的营养品，是人生的向导，是不开口的老师。读书就是将人类浓缩几千年的科技、文化快速习得的最佳方式。它不仅带给我们心灵的平静，会使枯燥的内心得到放松舒缓，特别是在当前碎片化的时间内，重拾独立的思考，获得更多感触，提升写作水平，增加知识才华，通过品味人生，提升人生境界，这些都是整天埋头看手机的人所办不到的。

总之，在空闲时间内，最好放下手机，抬起头拿起书本，为了自己丰富知识强健身心工作进步，去读一本好书，悠然自得地畅游在知识的海洋里，那也是一份幸福和快乐。