2019年高考写作指导：不用事例 抓住心理变化作文

作文常见的结构模式：

1.拟匀整小标题（平行并列）

2.抓住心理变化（意识流式）

3.巧用对话串联（第二人称）

4.工笔创设意境（身临其境）

5.组合特写镜头（蒙太奇法）

6.构思一封书信（真挚感人）

7.借助古人古事（厚重蕴藉）

本节课宿老师以"2.抓住心理变化（意识流式）"为重点。

关于“抓住心理变化（意识流式）”结构模式谨做以下解读：

意识流文学作品着重描述心理活动，是西方现代文学艺术中，特别是小说和电影中广为应用的写作技巧。最早出现于一次世界大战之后的时期。是现代派小说的一个重要类型。

就文体特征而言，由于意识流作品以人物意识活动为结构中心来展示人物持续流动的感觉和思想，而且通常借助自由联想来完成叙事内容的转换，因此，它们往往打破传统正常的时空次序，而出现过去、现在乃至未来的大跨度的跳跃。

意识流电影指受"意识流"文学作品影响，要求在银幕上着重表现人的非理性的、潜意识的、直觉活动的电影。意识流剖析人物的心灵深处，给观众留下极为深刻的印象。时间空间跳跃多变，大大扩大了影片的容量，深化了主题。打破了传统戏剧化构造的电影模式。代表作《广岛之恋》《老枪》《罗生门》。

在中国，王家卫的电影可以算是意识流电影的顶尖之作。

文体优势：能抓住阅卷者的心，真实感人。以我手写我心，自然流畅。写作难点：情绪变化的转折点不易把握，要求学生心思细腻缜密

欣赏宿老师美容、点评作品，深入体会意识流作文即抓住心理变化的写法。篇篇佳作，不看是遗憾哦。好戏在后边！

范例1：《触摸阳光——看它在掌心起舞》（史金娜）

你的窗，开向太阳，开向四月的蓝天。为何以重帘遮住，让春风溜过如烟？——题记

静谧的午后，独自一人慵懒怠惰地蜷缩在椅子上。有些聊懒落寞，有些无所适从。无意间从窗台上拾起一本尘封已久的书，刚刚捧在手中，便闻到了那久违的滋味，那是阳光的味道。暖暖的，甜甜的，让人不由得一阵悸动。

心理变化之一：慵懒怠惰百无聊赖无所适从——暖暖的，甜甜的，悸动

循着阳光的味道，找寻那柔和温暖。贪婪地试图将一缕握手，但当五指合拢的那一刻，却哑然了，阳光早已从指间悄然溜走。张开手，阳光便又重新回到了掌心。几次尝试都以失败告终，阳光似乎在和我玩捉迷藏的游戏，忽然间体会到一种生命的真实。

心理变化之二：由落寞到产生了捕捉阳光的兴趣，感悟生活的真实有趣

或许，我们都曾抱怨过生活的艰辛，抱怨过阴霾天气里阳光的吝啬。殊不知，阳光一直在眼前，只是我们习惯了把手紧攥，拒绝了阳光的进入。

心理变化之三：由亲近阳光进而思考生活

从昨天的风风雨雨中走过来，身上难免会染一些尘土与霉气，心中或多或少留下些酸楚的记忆，但我们不能对这些阴影耿耿于怀，让它们遮住阳光的所在。没有阳光，那轻轻的一声叹息，也会令我们沉重到无法喘息。

生命是一个过程，而阳光在这个过程中是永远不会落幕的。某一天它可能会被乌云笼罩，正如成功、美好躲在了我们身后，但阳光依然会拼尽全力穿透厚重的阻碍普照大地，而困境中的我们只要精神不倒心志尚在，也终会穿透岁月之障，纵横天人之际，在心田里耕耘出一片伊甸园。

心理变化之四：阳光总能驱散阴霾，如阳光般温暖乐观不屈的心必能战胜困难、越过坎坷

紧紧握住的有美丽，也有阴影。张开双手，拨开遮挡阳光的重帘，你便会发现阳光在掌心轻舞飞扬。

原来，美好生活是如此的简单。只要打开窗，迎向太阳，乐观豁达地生活即可。打开心窗，张开手指，让阳光在掌心飞舞。这样的一颗心，能把平凡的日子变得富有情趣，能把沉重的生活变得轻松活泼，能把苦难的光阴变得甜美珍贵，能把繁琐的事务变得简单可行。

让我们一起试一试吧，选一个亮丽的清晨，打开心窗，看阳光在十指间翩翩跳跃，如此美丽，动人，犹如我们璀璨多彩的生活。

心理变化之五：一颗消极懈怠的心变得积极乐观，生活也如阳光般美好起来。

范文2、触摸痛苦（史金娜）

于纷繁喧闹中，常常喜欢选一处僻静的地方，静静地倚窗独坐，不为逃避现实，只是为了更近地触摸内心深处，无论欢乐还是悲伤。

就像天空有白昼与黑夜的交替，人亦有喜悲。触摸欢乐是很容易的，但细细品来，触摸痛苦才是一种人生境界的提升。它亘古永恒，永远散发着耀眼而又凝重的光芒。那么触摸痛苦的感觉究竟是怎样的呢？ 触摸痛苦，不是让自己沉迷于失落之中，它是一种思想的清醒与认知，让人时刻保持着对自然、对生命、对世间万物的一种敬畏。 触摸痛苦，不是让自己变得懦弱，而是叫人拥有一份“一蓑烟雨任平生”的平静与淡然；不是对生命的曲解，而是“天将降大任于斯人”的信念。 毫无疑问，触摸痛苦会带给我们悲伤，但也会有希望尾随而至。每一次对痛苦的触摸都将使我们变得更加强壮。就像大树，每一次对痛苦的触摸都会形成一道疤，但疤痕处也是最坚强的地方。 面对痛苦，你是否会畏惧与逃避？是否会徘徊不定畏葸不前？朋友，请不要再逃避，轻轻地触摸，让你的触摸令不良情绪在顷刻间化为乌有。这时，你会发现原来痛苦不再是我们生命中的遗憾与障碍。触摸痛苦的背后亦有阳光与美丽。 蚕以触摸痛苦的方式来挣脱束缚它的茧。这触摸虽令它痛苦不堪，但最终得到了美丽的双翼。在阳光下闪耀的，不仅是翼的色彩，还有那触摸痛苦后破茧成蝶的飞翔自由。 树叶随风飘落，那是与阳光擦肩而过的痛苦。然而，它却用这种对痛苦的触摸，找到了落叶归根后的永恒。 蚌的生命是一个只能在对痛苦的触摸中才能找寻真正意义的过程。它接纳了一颗随波逐流的小沙粒，从此，便开始了对痛苦的触摸之旅。也许充满泪水，但它却创造了一个奇迹——一颗晶莹珍珠的诞生。 经过破茧成蝶，落叶归根，蚌病成珠，我已懂得如何去触摸痛苦。即使再冰冷的天空也应该用微笑去填充，触摸痛苦的人会将生命诠释得更加壮美。 让每一片叶子的萌芽或辞柯，每一场秋雨的落下和停止，都变得不再感伤，因为触摸痛苦只为守望阳光。 让对痛苦的触摸成为我们远航的动力！

点评：大量的排比兼比喻，阐明触摸痛苦的意义。勇敢触摸，便是直面生活，乐观顽强，这样的人生充满前行的动力，成功必在不远处！表现心理变化的节点或者意象很多，大部分是源于大自然的启示，比如阳光、天气、一粒沙、一片叶，蚕茧、河蚌、小草、梅花等等。

范文3.情于夜深处最伤（高杰）

习惯了白天的叛逆，于这夜间拿起笔同简短的文字和大面积的空白鏖战。夜，很静，珍珠般的露滴，如弓的弯月，陪伴着我，一如夜空守望者深邃的双眸，亘古的泪痕。耳畔，久违的呼唤声牵动着我，任笔端划下爱的文字。

无声的夜，又是一种别样的情感，萦绕在我的周身，仿佛寻到了那种儿时的味道，那种来自夜空的诡异。只是，我已不再是那个麦田中扯着风筝的小女孩了，身边愈见苍老的父母，再也无法将我高高举起，任我任性地拍打夏空中的蚊子。那些昨天，在我思绪的湖水中泛舟，采一朵岸边的野花，插在妈妈的头上；摘一束蒲公英的种子，吹向爸爸的眼睛……童真的欢笑已隔世十几载了吧！现在想来，依旧如这夜空中的星星，明亮，调皮。

守望着夜空，踏寻那一缕清辉，回眸间忆起一些曾经，看着眼前熟睡的父母，不免有些伤感。

不知从何时起，喜欢一个人静静地坐着或是躺着，任思绪纵横驰骋，给未来涂上一抹彩虹，总会构造出一些小小的快乐。有时候，却会有一种恐惧涌上心头，很害怕，害怕有一天会失去身旁的呼吸声，害怕会孤零零地被夜空吞没，害怕再也寻不到那声声苍老的嘱托……

夜好深，深得让我讨厌自己的成长，讨厌父母脸上的皱纹，甚至于那滴答着的时钟，不敢再去想了，思绪是没有尽头的。只知道明天的我又要离家远行了，好怕再也听不到这亲切地呼吸声，看不到二老夜晚的安详和怡然。也许只有这深邃的夜空会永远陪伴着我，明天，明年，甚至一辈子。

每天都在追逐着我所得不到的东西，每天都在抱怨着枯燥的生活。而今晚，月色飞舞，情感飞扬，把所有的幸福，快乐，拥有，聚集在一起，一切的一切，都有一个爱字在行走，都有一份感情在等候，也有一种时光在流逝，更有一份珍惜在待我解读领悟……

时钟无情地向零点趋近，夜到最深，情至最浓，好想成为这夜空守望者，守护着今夜，守护着灯光下的谈笑，守护着每一个有爱的夜晚。而我却没有这个资格，至少现在没有。是我残忍地在他们的头上雕琢了银丝，是我无情地任岁月在他们的脸上留下划痕，无法弥补，只有，也只能在今夜，倾听安稳的呼吸声。明天，带着这最真挚的爱上路，向夜的天使祈求健康与快乐，为我最爱的人。

夜好深，情最伤，渐有风起，已是凌晨，却无睡意。

点评：生活的种种思考，聚焦于某个回家周的最后一个夜晚。这就是十六七岁的花季雨季，青春期的迷惘。学习的繁累，复读的信念……落寞失意，爱心孝心……复杂的情绪，百味杂陈。有悲伤但不悲观，有烦恼但不懈怠。真实、真诚，真挚，情感深厚，感染力强！

范文4.花开不只在春天（石建林）

天阴沉沉的，一如他阴沉的脸。这应该是第99次失败了吧，怀抱希望试了九十九次，也失败了九十九次，受伤了九十九次。“可以去申报吉尼斯世界纪录了吧？”这样想着，僵硬的脸上不自禁露出一丝冷笑。

（最初的心理，阴沉懊恼！）

大学毕业前夕，他也和同学们一样，为将来做了各种有可能的设想，并每天为着那些“美好”而欣喜激动。毕业证书到手的那天，他拎着行李箱飞一般跑出校园，施展抱负的时候终于到了。“我要好好干一番事业，开拓一片属于自己的天地。”他如是想，仿佛成功就在眼前，伸手即可拾及似的，年轻的脸上写满灿烂。

（回顾初心，自信乐观，无畏无惧）

他怀揣着憧憬和希望，走进这座城市。然而，生活却远非他预想。迎面而来的是现实的残酷，它犹如一把尖刀无情地向他乱刺，从头到脚的疼痛让他畏惧了前路。人生的第一步就受了重挫，而今他求职失败已将近百次。热情之火被无情的现实浇灭，前景一片迷茫，一片灰暗，如此时阴霾密布的天空。

他漫无目的地在街上走着。天空飘起了雪花，路人行色匆匆，都急着往家赶，他却没有。此时此刻，他已然成了这座城市里的流浪者。这雪是不是老天爷送给自己的礼物，来祭奠理想的破灭？他这样想着。选一处尚未被积雪完全覆盖的石栏落座，竟一点也不觉冰凉。雪越下越大，落在衣服上，濡湿后转瞬便不见了踪迹。

落在脸上，先是一阵温热继而一阵冰凉，那滴滴划落的，仅是雪水吗？抬头望天，似乎有一双幽蓝，远远地盯视着自己。他在可怜这个无助的流浪者吗？就这么呆坐着，雪像受伤的羽毛，零乱地飘落他一身。奇怪，他丝毫没觉着冷，是心麻木了吗？

（心理描写，细腻精准，耐读）

一著粉红棉衣的小女孩远远地跑过来，她快乐地旋转着，于漫天洁白中忽现一朵艳丽，美得眩人眼目。“叔叔，你也喜欢雪吗？”他机械点头。“看，美丽的小雪花，快乐的小精灵！”女孩兴奋地伸展出小手努力捕捉着。

（极富感染力的小女孩，任谁，任多大的烦恼，都会因之而释怀。心理转换的切入点选择和写作都棒极啦）

女孩近乎天真的举动感染了他。情不自禁从衣兜中拿出手来，舒展开蜷缩的五指，露出掌心。“妈妈说，这是天爷爷送我们的礼物，它们是盛开在冬天最美的花。”

（哪里是小女孩啊，明明就是哲理老人的化身嘛！）

雪仍在飞舞着，小女孩却不见了身影。她一定是去采摘冬日里最美丽的花了吧！

“冬天里最美丽的花。”他咀嚼着小女孩留给自己的最后一句，一忽间似乎明白了什么，露出阳光般的微笑。“是啊！花开不只在春。人生的冬季一样有花儿开，若用心来培植，凌寒的花朵应该更美艳。”此时，纷飞的雪花犹如翩飞的蝶，为他的真诚感悟而欢欣鼓舞。他起身，大步朝家的方向走去。

明天，他将让人生之花在这个隆冬之际盛开。

点评：巧妙运用肖像、神态、语言、动作、心理等细节描写，精准地表现了被生活打败了的主人公被小女孩感染打动，重新燃起笑对生活喜迎未来的信念。非常好，赋分50+