就算一个人 也要好好爱自己

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曾在后台看过一位听友的留言——

为了他，我可以付出所有，只要他肯回头，我甚至可以连命都可以不要。

看完十分心酸。

为什么你有能力爱别人，却没力气爱自己呢？

你要知道，人必自爱，而后爱人啊。

你要变成自己喜欢的样子，不为别的

前阵子，为了能了解如何好好爱自己，我特意去网上查了一下，什么是真正的爱自己。

摩西奶奶说——

真正地爱自己， 不是去牺牲掉所有的时间和精力，去打拼什么辉煌的未来。而是在当下，努力去做自己喜欢做的和有趣的事情。让自己的内心充盈着喜悦，让现在的每一天，都以自己喜爱的方式度过。

突然想起听友小游的故事，这3年，她一共整容10次。

她做过磨骨，做过隆鼻，做过丰唇，做过抽脂，可仍然对自己的长相不满意。

为了整容，三年她贷了80万，不但没有换来自己满意的容貌，反而众叛亲离。

她私自抵押了父母的房子和车子，还辞掉了稳定的工作。

我问她，整容之后得到了什么吗？

电话那头的她沉默不语，只是啜泣。

小游没有整容前的长相并不难看，反倒是很秀气很有古典美女的气质。

只是后来遇见了一个男生，让她性情大变——

以前她连网吧都不去，现在整日泡酒吧；以前她不沾一滴酒，现在连烟都抽上了；以前她到点睡觉，现在熬夜到次日；以前的她孝顺开朗，现在的她冷漠孤僻。

就因为男朋友的一句“你的鼻子不好看”“你的眼睛不够大”“你的皮肤不够好”，她就借钱开始整容。

就因为男朋友说她无趣安静，她就开始把自己变成一个小太妹的样子。

原本以为将自己变成他喜欢的样子，他就再也不会离开了。

可没想到分手那天，他却说“我还喜欢你最开始的样子。”

记得《奇葩说》里有一个辩题：“恋爱中要不要改变自己，变成恋人喜欢的样子？”

辩手柏邦妮说——

爱情不是迎合对方，为对方改变也不是迎合对方，当你想要迎合的时候，就把自己放低了，在一段平等的关系中，无所谓迎合。

你可以去改变，可以变成他喜欢的样子，但更要变成自己喜欢的样子，这样才值得。

你应该做更好的自己，应该过自己喜欢的生活，应该享受清晨的风和夜间的光。

找不到对的人，就嫁给自己

什么是更好的自己？

是纯良的自己，诚恳的自己，

磊落的自己，快乐的自己，遵循本心的自己。

曾经有人给我说——

我总是取悦别人，总是在乎别人对我的看法，总是一味付出，活到今天，我还真的不懂什么是真正的爱自己。

真正地爱自己，就是接受不完美的自己，让自己好好生活。

《乘风破浪的姐姐》节目中有一期，很多姐姐穿着婚纱在舞台上唱着那首《我期待》。

看着台上几个历经苦难的姐姐，仿佛她们在唱着——

我虽情路坎坷，但我仍然爱自己，仍然期待爱情；我虽事事不顺，但我仍然接受自己，仍旧乘风破浪；我虽常感孤独，但我仍然享受独处，仍旧相信温暖。

当被问到，这次为什么会选择穿婚纱？

她们说，穿上婚纱，是嫁给舞台、嫁给自己、嫁给姐妹、嫁给未来。

说的真好。

美国著名两性关系专家特蕾西·麦克米伦，一生结了三次婚，但都以失败告终。

最后，她意识到，自己一直在盲目追求所谓的安全感，却忘了最大的安全感其实来源于自己。

她在一次演讲中，提出了一个让人惊艳的观点：嫁给自己。

“我永远都不能感觉到完整，要是我不学着去爱自己的话。现在我结婚了，我和那个一直以来我真正想在一起的人结了婚——我自己。”

女孩，不是一定要为情所困的。

如果找不到真正爱自己的人，你可以嫁给自己热爱的一切。

日本某节目曾拍摄了一场独特的婚礼仪式。

婚礼的主人是演员纱仓真奈，婚礼上没有新郎。

她穿上洁白的婚纱，手捧鲜花，当神父问到：

“你会永远爱自己，发誓不管是健康还是疾病，都会好好爱自己吗？”

纱仓真奈坚定且郑重地问答：“我发誓！我会让自己幸福的！”

这种新型“结婚”方式， 有人称赞也有人唱衰，说这这是嫁不出去怕别人嘲笑，才做出的怪异行为。

纱仓真奈眼含笑意地回应：

“自婚后，感觉对自己更加尊重，为努力生活的自己感到骄傲！”

爱自己，是终身浪漫的开始

如果遇见一个真正疼爱你的人，一起步入婚姻，幸福地生活，当然很好。

如果没有，嫁给自己也无可厚非。

有句话说的好：

当世事看透，你会发现，婚姻不是女人唯一的避风港，甚至有些婚姻本身就是疾风暴雨。

很多人在爱别人的时候，可以不计付出，在爱自己的时候，却显得斤斤计较。

你要知道，你不快乐是因为没有好好爱自己。

最近，探讨女性话题的节目《女人30+》邀请来了44岁的马伊琍。

她的状态很自然，采访的时候眼神坚定，字里行间，都能看得出她的通透和智慧。

去年7月，她与文章的十一年婚姻生活正式画上句号。

在节目中，她坦然的说，去年是她人生当中状态最低，低到特别无力的时候。她每天爬不起床，根本不知道自己起来要干嘛。

可是身边人都说她比以前更真实，更可爱了，连她小孩的同学家长都说她变得更柔软了。

她一直不明白为什么，后来她找到了答案——

当你承认自己也有力不从心的时候，反而就变得松弛了，人没必要永远都那么好。

十分赞同。

我们每个人都有低谷，都有不如意的地方，爱情不如意，事业不顺利，家庭不美满等等。

当你历经挫折会发现，到头来你就是个孤独的个体。

你的父母也好，孩子也好，跟自己爱的人一起去生活了。

你的爱人离开了，你没人可以依赖，只有自己。

你大可以承认自己的脆弱，接受自己的不足，然后学会好好爱自己。

正如马伊琍所言：

学会爱自己才算活得漂亮，因为爱自己的人，通常都会拥有很强大的能量，就会让你变得更美。

请记住，

爱自己，是终身浪漫的开始。

你在善待别人的时候，别忘了善待自己。

一个人，也要好好爱自己

一个女人该有的样子是——

清醒理智懂得适可而止，不被世俗控制；

不向现实低头，挣钱不矫情，花钱不墨迹；

先取悦自己，再照顾人生，学着长大，学会自己抵御千军万马。

点亮在看，

以后，记得好好爱自己，

愿你不用凭借谁的光芒，也可以成为自己的太阳。

愿你活出梦寐以求的样子，善待自己，别辜负了自己。

夜听（ID:yetingfm）, 为爱,遇见更好的自己。