趣文网 > 作文大全

十一假期 试试这8道家常菜 每道菜是快手菜 营养又美味

2020-11-20 08:45:01
相关推荐

十一假期宅在家,一日三餐也都是在家吃。很喜欢全家人在家里吃饭的气氛,也很享受和家人一起烹饪的乐趣,更是大爱一盘盘一碗碗端上桌的餐饭。今天分享8道家常菜的做法,每道菜都很快手,有荤有素,营养又美味。味道不输饭店,更符合自己胃口。平时下班晚也可以做,因为都很省事。

【蒜蓉粉丝蒸龙利鱼】

所需食材:

龙利鱼柳1条,粉丝1小把,蒜末适量,蒸鱼豉油2勺,料酒1勺,白胡椒粉适量

做法:

1.龙利鱼柳切块,加入适量的白胡椒粉和1勺料酒,半勺生抽,1勺淀粉,抓匀腌制10分钟。

2.锅中放水,水开后放入粉丝煮2分钟,捞出过凉切成小段。

3.盘子中先铺上粉丝,再铺腌好的鱼肉,表面撒蒜末。撒入蒸鱼豉油。喜欢吃辣还可以放些小米辣,剁椒或者青蒜末。

4.蒸锅中放水,水开后上锅蒸10分钟即可。

【豆皮卷三丝】

所需食材:

土豆1个,胡萝卜1根,黄瓜1根,豆腐皮1张,葱丝适量,甜面酱适量,生抽2勺,盐1克

做法:

1.准备食材。豆腐皮放锅中焯煮2分钟,去除豆腥味,捞出放凉。

2.土豆和胡萝卜去皮擦成细丝,放锅中焯熟。黄瓜擦丝备用。

3.焯熟的土豆丝和胡萝卜丝捞出过凉,加入盐和生抽拌匀。再加入葱丝拌匀。最后加入黄瓜丝拌匀。

4.取豆腐皮平铺在案板上,抹一层甜面酱,在一侧放上适量的菜。

5.将豆腐皮卷起来,斜刀切成段,摆入盘中就好了。

【茄汁鸡翅】

所需食材:

鸡翅6个,西红柿2个,番茄酱2勺,蒜末适量,酱油1勺,白糖1勺,盐2克

做法:

1.鸡翅洗净,对半切开。西红柿去皮,切碎。

2.锅中放入适量食用油,放入鸡翅,慢慢煎至变色,表皮稍焦的状态。倒入蒜末,炒出香味。

3.倒入西红柿块,翻炒至西红柿出汁变粘稠。

4.加入适量的热水,再加入番茄酱,酱油,白糖,盐,拌匀。盖上锅盖,煮开后转小火炖20分钟左右。开盖收汁即可。

【孜然鸡肉粒】

所需食材:

鸡胸肉300克,大蒜3瓣,淀粉1勺,料酒1勺,辣椒粉2勺,孜然粉2勺,孜然粒适量,生抽1勺,白胡椒粉少许

做法:

1.鸡胸切成小块,放入碗中,加淀粉,料酒,生抽,蒜泥,盐,白胡椒粉,抓匀腌制五六分钟。如果有时间腌制15分钟左右最佳。

2.不粘平底锅中不放油不放水,把鸡胸肉块倒入锅中,煎至熟透,颜色微黄。

3.倒入孜然粉,辣椒粉,撒些孜然粒,炒匀出锅。

【樱桃肉】

所需食材:

猪里脊肉300克,蛋清半个,生抽2勺,玉米淀粉15克,白糖30克,植物油适量,番茄酱适量,淀粉水适量

做法:

1.里脊肉切丁,加入生抽,蛋清,淀粉,植物油抓匀,腌制10分钟。

2.锅中倒入适量的油,七成热时放入肉丁炸至金黄捞出。炸肉块的过程中要用铲子不断搅动,免得粘锅。

3.留一点底油,放入葱姜片炒香,再加入番茄酱,小火炒出红油后,加入生抽,老抽,白糖和水,煮开。

4.倒入炸好的肉块,炒匀。沿锅边淋入淀粉水,收汁出锅。

【凉拌三丝】

所需食材:

土豆1个,黄瓜1根,胡萝卜1根,盐2克,生抽2勺,醋1勺,葱丝适量,白糖1勺,香油少许

做法:

1.土豆和胡萝卜去皮擦成细丝。黄瓜切细丝。我是用擦丝器擦的丝,刀工好也可以切哈。

2.锅中放水烧开,放入土豆丝和胡萝卜丝焯1分钟,捞出过凉,沥干。

3.倒入葱丝和黄瓜丝,加入盐,生抽,醋,白糖和少许香油,拌匀就可以了。

【酱焖鲍鱼】

所需食材:

鲍鱼8只,豆瓣酱适量,酱油适量,白糖适量,葱姜蒜适量

做法:

1.鲍鱼洗净,去除壳和内脏。鲍鱼壳刷洗净放锅中煮三分钟捞出备用。

2.鲍鱼足底改十字刀便于入味。

3.锅中放水烧开,放入鲍鱼,加一勺料酒去腥,再次沸腾后将鲍鱼捞出沥水备用。水不要倒掉,撇去浮沫,后面用来烧酱汁。

4.锅中放油,油热后放葱姜蒜煸香,加入豆瓣酱,炒香。加入红烧酱油,糖,蚝油,煮鲍鱼的水,烧开后放入鲍鱼焖两分钟收汁。

5.将鲍鱼盛出,十字花刀面朝上,摆在鲍鱼壳上。浇适量的酱汁即可。

【卤鸡肝】

所需食材:

鲜鸡肝1斤,盐4克,生抽3勺,老抽2勺,白糖1勺,干辣椒3个,八角1个,桂皮1块,香叶2片,姜片适量

做法:

1.买回来的鲜鸡肝在清水中反复泡几次,泡出鲜血。

2.锅中放入适量的水,放入鸡肝,加入香料和调料(盐4克,生抽3勺,老抽2勺,白糖1勺,干辣椒3个,八角1个,桂皮1块,香叶2片)。

3.开火煮开,撇去表面的血沫。

4.煮沸后转中小火,煮半小时左右就熟了,浸泡之后再吃更入味。

阅读剩余内容
网友评论
相关内容
延伸阅读
小编推荐

大家都在看

越长大越什么作文 带着微笑前行作文 元宵节英语作文带翻译 写景作文400字五年级 妈妈真好作文400字 我家的小猫作文400字 创新作文大赛范文 挠男孩脚心作文 顶鸡蛋作文 被后妈打屁股作文 她笑了作文600字 为环卫工人点赞作文 六级作文评分标准 我的愿望200字作文 我的童年往事作文 这样的人让我尊敬作文 描写植物的作文400字 所见所闻作文300字 小学五年级作文400字 我懂得了一个道理作文 初一英语作文50字 英语书信作文万能模板 英语我的寒假作文 这里也是我的舞台作文 爱是什么作文600字 关于美食的作文600字 我的目标作文300字 五年级上册作文300字 家乡的美景600字作文 介绍自己家庭的英语作文