趣文网 > 作文大全

羽毛球单打九个必知小经验 能掌握五条 可战胜球馆一半球友!

2020-11-23 01:50:01
相关推荐

1.后场高远球,如果打的很有质量,不要急于回位中场,一个又高又远的后场高远球,对手很难打出扣杀和吊球,因为过顶会让对手很被动,只能再次拉后场高远球,你只需后场位置等待进攻!

2.对于杀球,抽球,多打直线,无论你位置是在左边还是在右边,你的直线球永远是你的手正位,而对手接球永远是反手位,正手发力会更有力,打出的球速更快,直线球在空中飞行的速度是最短的,这种球给对手准备时间,防守时间都很少,更易得分!

3.对于劈杀,吊球,尽量打对角,这两种技巧,本身就是一种欺骗性的动作,因为本身球速不是很快,打直线更容易被对手接到,多打对角,调动对手,一个完美的假动作,造成对手二次启动,会消耗对手很大的体力和精力!

4.网前养成举拍的好习惯,一旦在网前击完球,来不及回位的情况下,一定要举起球拍,不管对手打扑球还是杀球这种速度球,还是吊球和搓球,你在网前举拍第一时间就能反击,因为一个举拍动作,就光举拍不动,对手打到自己球拍反弹得分的例子,在球场真的是数不胜数!

5.关于杀球,扣杀完,不要放松,保持自己的连贯性,虽然高质量的扣杀,得分率很高,很多球友扣杀完,本以为这个球得分定了,对手肯定难以接到,于是打完就放松身体,但偏偏对手接到,这时候你很难再次启动步伐!高手过招,一个扣杀是很难得分的,一定要保持自己的连贯性,不要放松,做好再次扣杀的准备!

6.关于后场反手击球,针对业余选手来说,不要过多指望靠反手击球得分,毕竟我们都不是陶菲克,多用于过渡球使用,当后场退位及时,能打后场高远就打后场高远过渡,当然如果你技术很好,可以来一拍反手杀球和反手吊对角,但这种打法,还是没有高远球稳!当后场退位很被动,发力很别扭时,就打直线吊网前球,这是唯一的选择!

7.关于放网,很多人都认为,放网前小球后,一定要快速回位网前,以防对手搓球,勾球,吊球,其实不全对,你放网前球,快速的跑到网前,对手挑后场,你根本来不及去接这种球!放网前球,要根据对手的位置和速度来判断,对手离网很近,一个跨步就能到位击球,这时候他们的选择性很多,你需要回位网前,当对手离网很远,被动接你的网前球时,只能在网前挑球,这时候就没必要回网前,节省体力在后场进攻!

8.关于步伐,其实羽毛球步伐中,最最最主要,最最最关键的一个步伐,就是启动步,不管是前进后退,左右移动,击球前和击球后,回位前和回位后,都需要做启动步,这是一个连贯整场步伐的关键,除了启动步,建议大家学习李宗伟的马来步,这是业余球员最适合的步伐!

9.关于体力,上面很多点,都提到了体力,当你手上技术再好,没有步伐的跟进,也打不出华丽的技巧,所以步伐比手法重要,但当你没有体力的时候,你步伐就会跟不上,技术更会大打折扣,精彩打球的球友都知道,一场高强度的比赛,打到第二局甚至第三局,你内心只要早点结束比赛,很多球第一局能接到的,第二局就接不到,因为没有体力了,太累了,所以打好羽毛球,体力很关键!

10.写过羽毛球双打技巧和经验,今天写的这篇是单打篇,各位球友还有什么疑问和不懂之处,随时留言,不忙时我会一一解答,也希望更多的球友能关注我,一个专门写羽毛球资讯和技巧的自媒体!

阅读剩余内容
网友评论
显示评论内容(1) 收起评论内容
  1. 2020-09-29 23:34碧荷清溪[火星网友]IP:2573421451
    这篇文章内容太丰富了,学到了很多实用的技巧,加油提升自己的羽毛球水平!
    顶2踩0
相关内容
延伸阅读
小编推荐

大家都在看

台阶作文 自然风景作文 谦让作文 路口作文 底气作文 雅思作文范文 我多想作文 全国高考作文 父亲节作文 小学写景作文 家长会作文 作文我的心爱之物 小学生作文范文 提醒作文 语文小作文 二年级作文大全 感恩作文素材 星期天作文 我的朋友英语作文 难题作文 路灯作文 父母的爱的作文 我的家人作文 小制作作文 七夕作文 奥运会作文 小小作文 作文秋 万能作文模板 考研 英语 作文