高考延期！调整备考 “ 锦囊 ” 定乾坤.....

近段时间考生一直揣测高考是否延期。3月31日，教育部终于给了官方回应！高考确定延期一个月，调整为7月7日至8日。北京和湖北高考时间视疫情情况再定。

谁给我的高考复习又充值了30天？高考VIP续费吗？

对于1000万高三学子来说，距离高考时间将还有96天。这是17年来，我国首次调整高考时间。也是我国自恢复高考以来，高考时间首次推迟一个月。

推迟一个月，带来了什么信号？

有更充分备考时间，不要指望考题比往年简单；有人荒废，有人把握机会1小时拆成3小时用；考量体力耐力，七月预测面临高温，注意防暑！

你多了30天，全国高考生都多了30天。既然要延期1个月，就好好把握这30天、720小时、43200分钟。

再者高考延期 不仅仅是考试时间的简单改变，除了学习受到影响，这届高三情况也比较特殊，本身就处在高考改革的过渡阶段，这意味着方方面面都要做出相应的调整。

接下来的三个月，如何科学备考，如何安排节奏，如果设计自己的学习内容显得尤其重要了。

一、调·整

1、心理状态需调整

高考延期一个月，也是多了一个月的压力，一定要及时做好心理调适。

2、应考状态需调整

现在不能太紧，也不能太松。如果猛然松懈，可能到时候提不起来兴奋度。

3、学习计划需调整

时间延长，老师要调整教学计划，考生也要相应的调整复习计划。

4、身体状态需调整

这段时间考生会特别累，费眼睛，学习量也没减少，甚至增多。

5、学习节奏需调整

①弄明白老师现在的备考节奏是什么，根据节奏原需完成哪些具体内容，然后思考对自己而言，这些待完成的内容能否如期保证质量的完成。

②了解不同学科老师接下来的进度调整是什么，然后再梳理自己学科存在的问题，把重点学科（提分可能性高的学科）的重点问题放在前面解决。

二、冲·刺

建议从几方面入手：

熟悉高考各科试卷题型分布针对自己现状制定清晰的提分路径各科答题习惯提前培养针对各科各题型重点攻克

三、高考试卷明了于心

01、大部分同学对各科试卷考察模块都有基本了解。如果还是模糊不清楚，就需好好分析一下试卷基本结构是什么。然后对着高考试卷题型，及现在自己的成绩，梳理自己得分情况。哪部分内容是弱势，哪部分是强势，要有深刻洞察。

清晰的提分路径

02、在进行试卷分析后，给自己定下高考目标和提分路径。比如现在语文是100分，希望高考能过提到120分，那么这20分从哪来？

根据可提升空间，给每个模块定大致规划，现代文阅读拿到30分，古代诗文阅读拿到23分等，然后结合规划，对每个模块做针对性训练。

如果手头没有合适的试题，记住高考真题永远是最权威的试题，不要因为你做过了一次高考真题就认为它没有意义了，其实高考真题每做一次都会有不同的收获。

即刻起要注意的事项

03、考场上需注意的，不能等真正上了考场再临场练兵，功夫要在平时。

注意书写规范，写工整就好；答题顺序，拿到试卷后，先扫描试卷内容。然后看作文题目慢慢构思；时间分配，理清自己平时答题的时间分配，如果感觉不是很好，可以借鉴学长或老师建议的时间安排；答题相关。写答案时，不论答多答少，首先要把答案的关键部分、关键词写出来。

（假设本题6分，答题纸上4行）（1）4行答4点更安全；

（2）每点答案控制在一行以内；

（3）写序号①②③④，清晰利落；

（4）关键词做为开头的总结，再具体陈述，如拟人。诗人运用拟人修辞……

沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。

希望你们迎着春天的勃勃生机，努力备战高考！

多出来的一个月，不是平均给每个考生的。记住，机会总是给有准备的人。只要能够根据实际情况迅速调整身心状态和学习计划，就能成为最后赢家。