高考第一科结束后 家长怎么做 家长：做美食 安抚情绪

对于参加高考的学生们来说，高考是人生的转折点，辛苦奋斗十二年，最后一搏都希望自己超常发挥。不管是学生还是家长都很重视，每一科考试结束后，孩子心理都会有波动，怎么让安抚好孩子情绪，应该是高考期间家长做的重要功课之一。

高考第一科目是语文，语文这门科目的特点是大部分学生都能够蒙上答案，有的题目对错也很难知道，作文得分更难以估摸。所以考完语文以后，学生的情绪不会受到很大的影响，但是也不排除有部分学生对某一道题没有答对耿耿于怀。

作为家长应该怎么做呢？

一、不追问孩子考试题目和考试情况。

第一场考试结束后，一般孩子会主动吐槽考试题目，家长可以耐心倾听，让孩子尽情释放情绪。但是家长不主动和孩子探讨考试题目，甚至对语文试卷进行估分。如果孩子没有考好，情绪不好，应该告诉孩子，听别的孩子说今年的语文比较难，不是你自己觉得难。

二、为孩子准备喜欢的美食。

美食能缓解孩子不好的情绪，家长要做好后勤工作，给孩子提前准备好他们喜欢吃的东西，人一旦遇到美食，注意力就会在美食上，在色香味的刺激下，心情愉悦起来。

三、心灵鸡汤不可少。

有的孩子可能文科弱，理科强，家长可以鼓励孩子重拾信心，在接下来的学科中好好发挥，取长补短，争取考出好的成绩。家长也可以准备一些高考失利，人生精彩的案例安抚孩子情绪。