抑郁症患者：我微笑并不代表我快乐 而是我在隐藏自己

最近很多网友问我说：抑郁症患者真的会每天无理取闹吗？其实抑郁症患者分为两部分人，一部分是抑郁症患者会表现出自己的情况，但是他们并不是无理取闹而是真的很痛苦，另一部分人是每天会装作正常人一样生活，其实这部分人中有很多是不知道自己患有抑郁症的，少数人是知道的。

下面我们就讲讲第二部分人隐藏自己的情况。

这类患者和别人并没有什么区别，他们会装作正常人，不会被除了自己以外的人看出来，哪怕是家人。

白天的时候会和和正常人一样去上班工作，就是看起来比较懒散呆滞，如果情绪突然崩溃也会尽快找到一个没人的地方冷静。

到了晚上，那才是自己的时间，情况好的时候，能慢慢的入睡，或者做些什么事情渡过夜晚。

不好的时候，戴着耳机一个人躲起来哭，幸好自己住，可以放肆一些。

再极端一点，如果第二天要上班，不能被人看见哭肿的眼，控制不住的时候就划一刀转移自己的注意力。

最容易被人发现的大概就是胳膊上的疤了，第一次发现有自残的倾向的时候就备了物品，第二天醒了裹好纱布，套上长袖基本看不出来，就是有的时候纱布会和伤口黏在一起，一直穿长袖，基本不会被看到。

抑郁的人不会被人看见真正的自己，很多对最信任的人能做到的也仅仅是告诉他们，我患有抑郁症，根本不会让任何人看见我真正的样子，那对很多这类患者来说就像是把自己剥光了放在烈日下曝晒一样可怕。

如果你或者身边的人怀疑有抑郁症，就赶紧去医院进行专业的检查检查，那是对自己最负责的做法同时也是对身边人最负责任的做法。

如果你只是想知道抑郁的样子，即使我上面说了那么多，其实也不过是表面的，真正的模样也许只有患者自己能够知道。

不知道别人是什么想法，很多抑郁症患者是很不喜欢别人往抑郁上面贴标签的。

抑郁症患者失控的时候会幻想世界末日，但是患者温柔起来看见路边的小猫小狗也会上前喂个罐头喂点猫粮。

抑郁症患者并没有什么标签，和别人一样，喜怒哀乐应有的都会有，只是可能表达方式不同，感受到的反应出来的程度也不同。

关于抑郁症这种疾病很多患者会有病耻感，其实大可不必的我们是病了，并不是妖魔鬼怪，等我们好了也会想其他人一样快乐幸福。

还有提醒一些人不要给患者贴上标签，这样你会伤害到患者的，同时不要想去帮助患者也不要伤害患者，如果你出现问题，别人也会对你冷嘲热讽你会怎么样？多一些善意，少一些讽刺。#百里挑一#