学校的运动会上 这几个体育项目比较受欢迎 看看你喜欢吗

在学校的学习中有一段时间是十分美好的，没有上课的压力，没有考试的烦恼，不管是哪个年龄段的学生都特别的喜欢，这个时光就是运动会。在运动会还没有开始之前，学校会早早的公布时间和比赛的项目，可以提前的准备，各个班级组织报名，然后挑选自己喜欢的运动项目，对于一些念书一般，但是特别喜欢体育项目的人来说是件好事情，因为这是一个展现自己的机会到了。在学校的运动会上，大概有这几个项目特别的受欢迎，看看其中有你喜欢的吗？

跳高，如果你是一个腿长的人，跳高的项目就特别的合适，因为不管它的杆子的高度在哪里，你都可以轻松的解决了。在跳高之前一定要做好热身动作，这样等到真正跳高的时候才不会拉上肌肉。跳高要自己根据自己的实际出发，不要一下子选择的高度太高了，毕竟也是有风险的，万一自己磕了或者碰了那就得不偿失了。一般选择是不能够大于自己的身高，不然的话可能遇到困难，导致自己跳高失败。跳高有一种征服欲，让很多的人感觉到很喜欢，所以你在跳高的时候也要好好的感受一番，即使自己在想要挑战，也要站在一个适合自己的高度上进行。

个人建议，在你选择跳高的时候，要预计好自己一个高度，如果感觉难以完成就不要勉强了。在跳高的时候在跳高的周围要做好一些防御的工作，万一出现了什么意外的时候，可以帮助自己免除伤害。跳高不仅仅考验的是人的弹跳能力还有柔韧性，这样的才能够跳出来新的高度，让自己感受到最美的跳高体验。

八百米，在田径运动中，八百米的长度不算长，也不算短，如果你做好了热身工作，在跑步的时候就会很轻松的完成。相信很多的人都能均匀一些够把八百米给跑完了，在跑步的时候注意要调整好自己的呼吸，呼吸方面也要注意，保证自己能够呼吸和自己跑步的节奏保持一致，这样才能够跑出来新的高度。在跑步的时候不要老想着第一名，八百米带有一点的耐力，如果你在刚开始的时候跑步的时候速度太过于快了，到了最后的冲刺阶段的话，自己的身体就会十分的疲惫，这样的话对自己名次来说就不是很理想了。

个人建议，在你选择参加八百米跑步的时候，一定要统筹整个局面，保证了在跑步的过程中，呼吸特别的均匀，而且压力也不是很大。不要贪功，保证自己的身体处于一个最佳的状态，很轻松的把全部的路程都给跑完，到了最后的冲刺的一百米的时候，最好自己的最佳状态，直接为自己取得一个不错的成绩。八百米的要领就是刚开始的时候，不要和前面的人差得太远，在中间的几百米，保持一个均匀的跑步态度，最后的一百五十米是一个全力冲刺的阶段，相信你把要领完成了之后，你会获得一个很不错的成绩。

跳远，在运动会上，除过了跑步之外，有另外一个十分受欢迎的体育项目就是跳远，在跳远的时候，我们要清楚自己选择的场地，最基本的就是蹲跳，而且还有跑着跳，还有三级跳。在这个项目中，最有看点就是三级跳，因为可以借助跑步的动力，跳的更加的远，让人感觉到很有征服欲。在跳远的时候，还能够让自己获得一个不错的体验，感受到最具有挑战的事情，很多的人每一次的跳远都是一个创新的里程碑，借助自己的弹跳力，创造出属于自己的成绩。

个人建议，在跳远的时候，热身的工作很重要，切记不要太过于用力，因为当你太用力的时候，最后一次的跳动，你发现自己的腿部就没有精神。在跳远的时候热身的运动要做的很到位，防止出现肌肉的拉伤，让自己的腿部受到损伤，跳远是一个有挑战性的事情，只有你认真努力才能够把跳远的事情完成的更加的好。

小编觉得这几个体育项目都特别的好，也是几个十分受大家喜欢的运动项目，每一个考验的方向都是不一样的，不过不管是你喜欢什么样的体育项目，请你一定要做好一个工作就是热身运动，在运动的过程中要掌握一定的规则，不要让自己的受到伤害，不知道其中有你喜欢的体育项目吗？