去广东做客 最爱吃的一道家常菜鲮鱼蒸肉饼 好吃营养又下饭
去广东做客，最爱吃的一道家常菜鲮鱼蒸肉饼，好吃营养又下饭！作为好吃嘴的美食爱好分享者，嘿嘿，不仅喜欢吃，更喜欢自己下厨动手给家人做美食，喜欢研究各地美食，每经过一个地方都是先尝尝当地美食，“民间高手众多”遇到厨艺高超的美食师傅总是虚心去讨教，经过多次实践，最终做出了让人满意的美食，色香味俱全，真的是香得热烈，香得霸道。
学习了美食经验制作技巧当然不仅仅是自己在家做给自己吃，只是自己吃多么没意思，好的东西就是要分享的吗，分享帮助到需要的朋友其实是更快乐的一件事。
一、如何做出好看、营养美味又解馋的美食给家人，看完 整篇文章你会发现你学到了很多有趣有用的经验。
【具体制作方法】
取适量甜菜心，用清水浸泡20分钟。清洗干净后，挤干水分捞出，铺在盘底备用。
五花肉清洗干净，切成小块，放进绞肉机里面打成小颗粒肉末。
半块沙葛切成小丁，切好之后加进肉末里，在加少许葱花，少许盐，两勺生抽，一勺蚝油，一勺淀粉，少许胡椒粉，少许食用油，充分搅拌均匀，腌制10分钟。
腌制好后放进甜菜心的盘子里面铺匀。
一条豆豉鲮鱼切成段儿，然后放在肉馅儿上面，再放少许豆豉，冷水上锅用大火蒸25分钟。
蒸熟之后撒少许葱花点缀一下。和米饭一起吃，肥而不腻，非常下饭。
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二、【馋掉舌有话说】
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